自由創造人のSHOWGOさんが
『シャワーを浴びている時に閃いた!』
とおっしゃっていましたが、
人はドーパミンが出ていて、
リラックスしていて、ぼんやりしている状態が
いちばん閃く時なのだそうです
私たちの脳は基本的に、次のような状況にある時、素晴らしいアイデアを生み出すというのです。
- 脳内物質であるドーパミンが大量に分泌された時。エクササイズ、音楽鑑賞、温かいシャワーなどが、ドーパミン分泌量を増加させる引き金となります。
- リラックスしている時。精神が安定した状態にあると、人は自らの内面に目を向けます。そのため、直観とつながりが持てるのです。眠気や酔いが創造力を引き出す場合もあります。
- ぼんやりしている時。脳がひと休みするため、問題や課題に対して、潜在意識がよりクリエイティブに対処できるようになります。よいアイデアを得るには無意識に任せて放置すべしというアドバイスもあります。
メンタリストDaiGoさんが
風呂の中の10分で人生変える方法を
お話されています
普段忙しくて、考え事ばかりしているあなた
ゆっくりお風呂に入って
リラックスしてくださいね!
人生を変える方法は
ここにもあります
上昇学で学んでください
それだけです