7月だというのに、肌寒い日が続いています
梅雨が明けたら、真夏の太陽が
照ってくれるのでしょうか…
そうなると、気になるのは
自粛で増えてしまった体重ではありませんか?
ダイエットは運動や食事制限でしか
効果がないと思いがちです
それさえも、全く効果がない方も…
実はダイエットは、あなたの脳を変えれば
簡単に出来るそうなのです
こちらのブログをご覧下さい
安村アナが30キロやせたのが桜井翔君をスマホ壁紙にしていたそう
日テレアナウンサーの安村さんは
安村アナがなりたい体型
⇩
櫻井翔さんをイメージ。
翔くんをスマホの待受けにしていたそうです。
そして30kgダイエット成功!
どうですか?
脳の使い方で、ダイエットができる方法
私も試してみます
脳をうまく使うと
自分を思うように
変えることができるんです
それは、引き寄せの法則も同じです
あなたが思い描く未来を
手に入れることができます
脳は意外に単純で
思い込むことでそうなろうとするそうです
いちばんわかりやすいのは
薬です
『この薬であなたの病が必ず治ります』
そう医師に言われて飲んだ薬が
ただのビタミン剤でも
治ったと言う方がいるそうなのです
これをプラシーボ(プラセボ)効果と言うそうです
この効果を利用して
無理な運動や食事制限をしないで
ぜひダイエットを成功させてください
思い描くのは、
そうなりたいではなく
そうなったという姿です
今日から、あなたの頭の中には
すっきりとした理想のあなたがいます
写真や待ち受けで、理想の姿も
目に焼き付けてください
いろいろなことが起こる2020年です
あなたもきっと大変身できます
一緒に目指しましょう!
仲間がいると続けやすいですよね!
ぜひこちらから私と繋がってください
一緒にスリムに鳴りましょう♪
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