ルーティン

今朝は昨日と違い

とてもいいお天気です

私が住む相模湖付近は現在9度

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ちょっと寒そうですが、

外に出たくなります

最近、自由創造人のSHOGOさんと

美魔女投資家 祐姫子さんは

朝の散歩をされているそうです

朝の散歩って、

めちゃ身体にいいそうなんです

精神科医の樺沢先生もおっしゃっています

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寒いのは苦手ですが

ダイエットにも良さそうなので

私も朝の散歩をする習慣に

シフトして行きます!

これって、緊急ではないけど大切な

B事項

なんですよね!

B事項って何?と思った方は

ぜひ私が学んでいるコミュニティに

参加してください

目から鱗

が落ちるようなお話を

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安心して使って下さいね!

 

週末ですね!

あなたは何か予定はありますか?

私は明日、熱海に行ってきます

ワクワクの日曜日になります♪

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