あと1週間でゴールデンウィークが始まります

でも残念なことに、緊急事態宣言のため

ガッカリの連休を過ごすことなりますね…

でもせっかくのお休みです

家族全員で楽しい連休にしませんか？

家族だったらマスクもいりません

みんなで

笑顔になりましょう！

毎日毎日感染者の数ばかりで

挙句にはマスクを強制するなどという

笑えないようなニュースばかりですが

マスクよりも効果的な方法は、

笑って免疫力を高める

という方法です

笑うことでたくさんいいことが起こります

女性のみなさんは

笑い皺が気になりますか？

全く心配いりませんよ！

■笑うとしわになるは嘘？

女性の場合「そんなに笑うとシワができるよ」と言われた経験が一度や二度はあると思いますが、どうやらただの都市伝説のようで、最近の研究では逆の結果が発表されています。

シワの原因は、皮膚の潤いを保つために必要な水分が減り、加齢が進んだことで皮膚の中にある弾性繊維が衰え、皮膚の伸縮性が著しく悪化したためです。

ですので「水分不足」と「加齢」が原因なので、笑ったからといってシワはできません。
　

たとえ作り笑いをしたとしても

表情筋が刺激されて

見た目の若さもキープされるそうです

いかがですか？

なんと偶然にも、

今朝の読売新聞のコボちゃんでも

『笑うと免疫力があがるよ！』

というお話です

 

さあ、今日から

できる限りマスクをはずして笑顔の毎日を送りましょう！

 

 

毎日が笑顔になる

お得な情報をご案内しています

こちらから私と繋がってくださいね！

今日の記事はこちらから抜粋させていただきました

「笑うと健康になる」は本当だった！？笑うことで免疫力がアップ！認知症、脳卒中、心疾患、がんの予防に利く！