肌寒い朝です
このところ暑い日が続いていたので
体調を崩す方も多いと思います
緊急事態宣言や蔓延防止法などで
外出を控える方も多いと思いますが
今、緑がとっても綺麗な時です
外に出てたくさん日光を浴びてくださいね！
日光浴をして
ビタミンDを増やすことで
さまざまな病を予防することができます
もちろんコロナ対策としても
日光浴はおすすめです
紫外線予防をしっかりとしながら
緑や花や虫、鳥などを観察するのも
楽しいと思いますよ！
つまらないと思うより
楽しくなる方法を考えましょう！
緊急事態宣言で
都心を離れて周辺の観光地に
たくさんの人が集中することでしょう
ご自宅周辺で散歩コースを見つけて
新たな発見をしてみてください
今回もあまり期待できない
緊急事態宣言ですが
罰則もできるみたいなので
ちょっと怖いです
太陽の下で
人との交流をして
楽しく飲食をしましょう
今日も笑顔で
こちらで私と
いろんなお話をしませんか？
あなたとお話できるのを
楽しみにしています
Happy Lucky Enjoy 