ハーバード大学で
こんな追跡調査がおこなわれたそうです
ハーバード大75年の追跡調査「人間の幸福と健康」を高めるたった1つの方法
■人間の幸福度は「年収、学歴、職業」では決まらない
■明るくハッピーな友人がいると幸福度が上がる
■見栄や世間体を重視した付き合いはムダでしかない
■「何事もポジティブシンキング」は間違っている
■「ネガティブを自覚すること」から始める
■「状態を客観的に認識して、意識をそらす」
■「ポジティブな態度」を習慣化する
■笑顔をつくると脳が「楽しい」「嬉しい」という錯覚を起こす
■意識しないと、人の表情はかなり無愛想
「私たちの幸福と健康を高めてくれるのはいい人間関係である」
という結論だったそうです
あなたの周りには
いい人間関係を築ける
友人や仲間はいますか?
あなたを不快にしたり
あなたから搾取しようとする人とは
離れてくださいね
あなたを信じて
応援してくれる人と
一緒に過ごしてください
そして、まだ
そんな友や仲間と出会っていないなら
ぜひ、そんな仲間がたくさんいる
コミュニティに参加されてください
まずはこちらにメッセージくださいね!
あなたの足を引っ張る人は
友や仲間ではないことを
しっかりと感じてください
一度しかない
あなたの人生です
有意義な人生を
送ってくださいね!