連日

大雨の被害が報じられていますね

今朝は九州

人吉にまた危険が迫っているようです

1年前に

大きな被害を受けて

また今年…

どうか無事でありますように

祈るばかりです

人吉には

叔父と叔母が眠っています

そして熊本の

熊本地震震源地付近のお墓には

父と先祖の墓があります

今はまだ梅雨の最中、

台風も来る季節が来るのも

これからです

命を守る最善の方法

をとってください

早めの避難をお願いします

常に

　最新の情報を

　　　得てください

これは災害時だけではありません

古い情報は役に立たないどころか

あなたの命を奪うことにもなります

私が住む相模原市は

朝から熱中症警戒情報が出ています

ここ数日、

大変湿度が高い日が続いています

熱中症にも十分気をつけて

水分だけでなく塩分も忘れずに

摂るようにしてくださいね！

お茶やコーヒー、

ジュースやアルコールは

水分補給になりません

水または

経口補水液を飲んでください

経口補水液は自分で作ると安心ですね

他にもたくさん作り方があります

検索してみてください

くれぐれも気をつけて

      お過ごしください！