気合い入れて行こう!

 

【心から美しくなれる20の秘訣 】
 
 

1.日頃から優しい心で人と接する。

2.気づくセンサーを敏感にする。

3.言葉使いに気をつける。

4.「自分から見た自分」だけでなく
   「他人から見た自分」にも気づく。

5.何かに夢中になり、嫌なことを忘れる。

6.いらいらしたら、
  部屋の片付けから始める。

7.前だけでなく、後ろにも気を配る。

8.服をきれいにたたむ練習をする。

9.「自分色」で、自己表現をする。

10.季節に応じて、洋服を入れ替える。

11.生活の中に、たくさんの
  「初めて」を取り入れる。

12.お気に入りの物は、
   きちんとメンテナンスする。

13.収納は、75パーセントを限界とする。

14.ブランドに頼らないおしゃれも楽しむ。

15.お花見のシーズン以外にも、
   花を見てみる。

16.田舎では緑から、
   都会ではショーウインドーから、
   季節を感じる。

17.ぴったりの物が見つかるまで、
   無駄な物は買わないようにする。

18.表情が豊かになる

19.部屋の中から「いらない物」
   は捨てる。

20.自分の体を大切にする。

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今日から仕事が始まります

外は相変わらずの雨…

鬱陶しい気分を奮い立たせて

行ってきます

テレビでは

雨による被害が写っています

まだまだ降り続く雨、

これ以上の被害がないことを祈ります

気温も低くて寒いですね…

今日は長袖のシャツで行こうかな…

気温の低下で

体調を崩さないように

十分気をつけてくださいね!

今日も16時間ダイエット継続中です

一緒にやる方募集中!

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こちらから

何かメッセージをくださいね♪

良い1日になりますように…

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