長生きの秘訣は？

【長生きの秘訣】
を教えてもらうために、
あるテレビ番組で、
大正生まれや、

100歳を超えるおばあちゃん、今でも畑をやってるおじいちゃん達にインタビュー。
ある人はタバコを吸ってるし、
肉しか食べてないおばあちゃんも。
みんな早寝かと思いきゃ、そうでもない。
なかなか「共通点」＝「長生きの秘訣」を抽出できない（ように俺には見えた）テレビスタッフ。
　

ただ、一つだけ共通点を視た気がした。
それは、おじいちゃんたちは誰も「長生きの秘訣」を自覚してないということ。
聞かれても出て来ないのだから。
要するに。
【長生きの秘訣は、長生きの秘訣なんて求めないこと】😃にある、
と。
　
どうやったら健康になれるのですか？
と、他者に聞いてる時間を惜しんで、
ただ自分の人生を生きれば良い。
　

あなたの健康法は、あなたしか知らない。

facebook さとうみつろうさんより
　

あなたはいくつまで

生きたいと思っていますか？

今は人生100年と言われています

私にはあと40年あります

実は私、あまり長生きは

したくないと思っています

あと20年くらいは

元気で頑張っていたいですが

果たして20年後にお迎えが来た時

素直に旅立てるかと聞かれたら

もっと生きたいと思うかもしれません

 

でも、自分の人生ですから

充実していたなら迷いはないでしょう

あと20年だとしても

何もせずにダラダラ生きるのは嫌です

楽しい人生を送るために

これから出来ることを

早急に見つけようと思っています

 

あなたも自分の人生を

充実させてくださいね！

では今日も

将来のために働いてきます♪