何もしない日

頑張れない日があってもいい

何もしたくない日もある

「そんな日もあるね」と

自分に許してやすんでもいい

前にすすむことだけが大事なことじゃない

立ち止まって休むことも大切なこと

そんな日もあるから大丈夫

出典：カフカ

 

毎日毎日

やらなきゃいけないことに追われていると

自分を見失ってしまいそうになります

心も身体も

たまには休ませてあげてください

オミクロン株で

また閉じこもってしまいがちです

家にいると

なかなか1人になれなくて

主婦はなおさら

何もしないなんて難しいかもしれません

でも、極力

そんな時間を作ってください

1週間に1日が無理なら

1日の数時間

ボーッとする時間を作ってください

眠ることで

ストレスが解消することもあります

勤勉な日本人ですから

休んでいると

サボっているように思われるかもと

気にする方もいますが

他人はいろいろ言うものです

自分を労わることを

忘れないでくださいね！

なんだか物騒な事件が続きますね…

長いコロナ禍が続いて

みんな疲れているのでしょう

こんな世界から

早く抜け出さないと

人はダメになってしまいます

1日も早く、人間らしい生活ができるよう

ひとりひとりが行動することが大切ですよ！

正しく理解して

無闇に怖がらないでくださいね♪