2年前、三男は
肺気胸という病気になりました
肺に穴があく病気です
ストレスや喫煙の習慣がある
20代の痩せ型の人に多く発症するそうです
今年の冬に再発してしまいました
最初に診断されてからもずっと
タバコを辞めなかったのですが
今回はさすがに辞めました
次に発症したら手術になると言われたそうです
我が家の男性は長男以外
義父、夫、次男、三男とみんな喫煙者でした
夫も2度 生死に関わるような病気をしたのに
タバコはやめられないようです
そんな環境の中で
三男はやっと禁煙できました
タバコを辞めるのは
本当に強い意志が必要のようです
最近ではタバコを吸う場所も限られて
喫煙者は肩身が狭いですね
余談ですが
肺気胸は別名
イケメンがかかる病気と
言われているそうです
芸能界でも
嵐の相葉雅紀さんや
佐藤健さん
ナイナイの矢部さんなどが発症されたそうです
決してうちの三男がイケメンな訳では
ありませんよ！(笑)
高齢者でも発症するそうなので
ストレスや寝不足
タバコの吸い過ぎには
ご注意くださいね
というより
Happy Lucky Enjoyへようこそ♪
あなたに富をもたらす世界へ
ご招待いたします
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いかがですか？
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朝から大きな地震で
被災された方にはお見舞い申し上げます
近いうちに地震がありそうだという情報は
何度も目にしていました
まだまだこれからも注意が必要です
これを機に家の中や周りの
安全確認をおすすめします
3日分×人数分の水や食料
家族と連絡を取る方法
避難所や避難場所の確認など
今だから話し合えることがたくさんあります
インターネットのいろんなサイトで調べて
自分の必要なものを準備してください
わが家には12匹の猫に
寝たきりの義母もいて
災害時を想像すると不安でいっぱいになります
災害時の情報はデマに惑わされないで
しっかりと真偽を確認してください
こういうときこそ本物を見極める人になってください
SNSにはたくさんの情報が溢れています
テレビやラジオなどの報道と照らし合わせて
しっかり確認を取ってください
スマホのアプリに
radikoというものがあります
全国各地のラジオ放送が聞けます
インストールしておくといいですね
それからモバイルバッテリーも
容量の大きなものを
いくつか準備されることをおすすめします
停電が長引くこともありますので
ソーラー充電が出来るものがおすすめです
最近ではコンセント付きの充電器もありますよ！
わかっていてもなかなかできない準備ですが
これからも起きる災害のためにも
どうかしっかり準備を整えて対応してください
あなたが一生のうちに稼げる金額って
いくらだと思いますか？
芸能人やプロスポーツの選手、
芸術家などなら
いくらでも稼げるけれど
一般人は何か悪いことを するか
宝くじにでも当たらないと
そんなには稼げないよ
なんて思っていませんか？
人は知らず知らずに
自らの脳に制限をかけているのです
こんな思い込みや刷り込みが
あなたの脳に制限をかけて
あなたの行動も制限します
お金に関してだけではありません
これは行動にも現れます
自分にはできないという思い込みが
いろんなことを制限してしまうのです
ではどうしたらいいのでしょう
あなたが自ら行っている制限を
解除してください
これはすべのことに通じています
ダイエットを成功させるのも
スポーツの記録を更新するのも
お金を稼ぐことも
全てあなたが素直に思い込むことで
実現するのです
そう信じて
それだけを思って
行動してください
失敗したらどうしようとか
出来ないかもしれないとか
マイナスのことを決して考えないでください
引き寄せの法則があるのです
実際にそうなったと思うことが
実現する秘訣です
望むのではなく
断言するのです
悪い気分は即リセットして
常に良い気分でいてください
引き寄せの法則は
少しの疑念が次々と新しい疑念を
悪い感情が悪い状態を呼び寄せてしまうのです
これは本当のことですね！
このブログを前向きな気持ちで
読んだ方は
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あさりには
ミネラル、タウリン、亜鉛が
豊富に含まれています
そして鉄分とその吸収を助ける
ビタミン12が豊富です。
ビタミンCを含む野菜と
一緒に食べると
貧血予防はあさりの右に出るものが
いないそうです
身体の調子を整え
肌を綺麗にして
老化も防止します
煮汁には
栄養がたっぷり含まれているので
しっかり摂ってくださいね！
食べる前には
海水程度の塩水で
砂出しを忘れないでください。
潮干狩りなどで
たくさん取ってきたときには
しっかり洗って砂出しをして
冷凍保存しましょう
殻がじゃまでしたら
むき身でもOKです
生でも茹でてもかまいません。
美味しく食べるには
ちょっとした手間も
惜しまないでくださいね！
最近、貝毒が発生しています
下記のような症状になります
•麻痺性貝毒
食後３０分で口唇、舌、顔面のシビレ、手足にも広がる。
軽症の場合は、 ２４～４８時間で回復する。重症の場合は、
障害、頭痛、嘔吐、言語障害、流 涎等の症状が現れる。
麻痺が進行すると呼吸困難で死ぬことがある。
•下痢性貝毒
激しい下痢が主な症状で、吐き気、嘔吐、腹痛を伴うこともある。死亡例なし。
•アサリ毒
食後２４～２８時間で、悪寒、食欲、不痛、倦怠感、悪心、嘔吐、便秘等
があり、皮下出血班が必ず見られる。
２～３日後に、口、歯茎、鼻等の粘膜に出血、口臭が特徴、黄疸も見られる。
重傷の場合は、神経錯乱を起こして１週間以内に死亡する。
若い頃は友達と一緒に
遊んだりケンカをしたり
そして仲直りをしてはまた揉めたりして
そんなことの繰り返しが楽しかったりしましたが
社会に出ると
友達より仲間といる方が楽しい事に
気がつきました
友達は生活と密着していて
時には身内のように
プライベートな部分に立ち入ることがあります
仲間達は一定の距離を置いて
感情に流されることも少なく
的確なアドバイスをくれたりしますよね？
私も人生を５０年以上生きてきて
友達はたくさんいますが
仲間を作る機会はなかなかありませんでした
同じ目的に向かって
老若男女問わず
向上し合える仲間が
あなたには何人いますか？
そんな仲間と出会える場所を
なかなか見つけることができませんが
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そしてセミナーには行けないけど
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薄着になるこの季節
冬の間蓄積してしまったものが
体のあちこちで気になりますよね！
ネットビジネス界で有名な
あの方も
ダイエットを始めますと
宣言されていました
ダイエットは体の断捨離です
肥満はさまざまな病気を引き寄せ
命を縮めます
せっかく労働を辞めて
自由な人生を手に入れても
今度は病に拘束されて
自由を奪われ
稼いだものも無くしては
意味がありません
太るからといって
食べないダイエットは危険です
必要な栄養素をバランスよく取って
飲み過ぎ食べ過ぎに気をつけてください
ダイエットには豚肉がおすすめです
豚肉には糖質の代謝を促進する
ビタミンB1が豊富に含まれています
鶏肉や牛肉より多くて
良質なタンパク質も多く含まれています
ビタミンB1が炭水化物を
エネルギーに変えてくれるので
夏バテ予防にもとってもいい食材です
そして脂肪燃焼効果が向上する
カルニチンも鶏肉の7倍含まれているそうです
他にもロイシンという食欲を抑える効果と
筋肉の分解を抑制する効果もあります
またトリプトファンは不眠に対しても効果があり
集中力を強化する効果もあります
月経前症候群にも効果があるそうです
ヒレ肉やもも肉を使うと
カロリーも抑えられますね！
貧血改善の鉄分やむくみが解消する
カリウムなども含まれているので
特に女性にお勧めです
ビタミンB1は水溶性なので煮たり茹でたりすると
せっかくの豚肉の栄養が流れてしまいます
焼いたり炒めたりする料理がオススメです
この時期にはやっぱり生姜焼いかがですか？
重曹が
魔法の粉と呼ばれるほど
さまざまな用途に
重曹には
食用と工業用があります。
昔、祖母が
夏みかんを食べる時
重曹をつけて食べると
酸っぱくないよ！
と教えてくれたことがありました
重曹には
酸性を中和させる
働きがあります。
他にも
お肉を柔らかくしたり
ホットケーキなどを膨らましたり
エビやイカの下味にいれて
プリプリにさせたり
緑黄色野菜を茹でる時に加えると
色を鮮やかにしたり
天ぷら粉に入れて
サクサクにしたり
山菜の下茹でや
魚の下ごしらえに
とにかく大活躍です
お掃除も
重曹を使うと
油汚れや
皮脂よごれなどを
安全に落とすことができます
浴槽に入れて入浴剤に
そして
身体の中までも
綺麗にしてくれるのです
私は毎朝
重曹を溶かしたお水を飲んでいます
ダイエットもできるんですよ！
そしてなんと
放射能も輩出してくれるほどの
デトックス効果があります
アメリカ合衆国陸軍が
放射線障害防止として
推奨しているんです
さらに
癌の予防もできます
魔法の粉と言われる理由が
よくわかりますね！
重曹は
とても安価で
手に入ります
化学製品をたくさん使った
洗剤などを止めて
身体に安全な重曹に
変えてみませんか？
今日はこんな記事が目にとまりました
銀行口座ない成人は世界で17億人超、最多は中国の2.2億人
06.11 16:30
Forbes JAPAN
先進国の大半では、銀行口座は持っていて当たり前のように思われている。多くの人が、自分のお金は口座にあれば安全で、現金自動預払機（ATM）はいつでも使える所にあると安心している。
だが、世界銀行よれば、銀行口座を持てない成人の数はいまだ、世界全体で見ればおよそ17億人に上っている（世銀のデータでは15歳以上を成人と定義）。
ただ、徐々にではあるものの、この状況には改善が見られている。2011年以降に銀行口座を使えるようになった人の数は、約12億人増加。過去3年間だけでも5億人以上が口座を開設している。
銀行口座は保有する人を金融システムと結びつけ、日常生活における煩雑さを減らし、資産を築くことを可能にするものだ。口座の開設にはこのほか、デジタル金融サービス（モバイル決済などフィンテック）の利用、起業、事業拡大その他におけるメリットがある。
「結びついて」いない人がこれほどまでに多い現状で考えてみるべきことは、その（口座を持たない）人たちはどこにお金を”隠して”いるのかということだ──今でも自宅の寝室のマットレスの下に、現金を押し込んでいるのだろうか？
世銀のデータによれば、銀行口座の保有に関する状況の改善が最も遅れているのは、アフリカ、アジアの各地域をはじめとする発展途上国だ。口座を持たない人の数は、経済が急成長を遂げた中国でもいまだ約2億2400万人に上る。インドとパキスタンではそれぞれ、1億9100万人、9000万人余りを数える。一方、米国でも銀行口座を持たない人は相当数に上り、約1800万人となっている。
以下、2017年の時点で銀行口座を保有していなかった成人（15歳以上）が最も多い国を紹介する。
・中国／2億2400万人
・インド／1億9100万人
・パキスタン／9900万人
・インドネシア／9660万人
・ナイジェリア／6270万人
・メキシコ／5870人
・バングラデシュ／5790万人
・ベトナム／4930万人
・ブラジル／4840万人
・フィリピン／4600万人
日本では銀行に預けることが当たり前ですが
口座すら持っていない人が世界にはこんなにたくさん
いらっしゃるんですね…
フィリピンでは銀行口座保有率より
facebookのアカウントを持っている人の方が多いそうです
そこでブロックチェーンの技術を使った金融サービスが
提供されるそうです
日本も銀行だけに頼っていると
世界から遅れてしまいますね
日本人はあまり他の国のことを知ろうとしません
自分の国のことさえよく知らない人が多いです
私自身もまだまだ知らないことだらけ…
JSAでいろいろ学ばせていただいています
お金は労働をしないと手に入らないし
投資はお金持ちがやることだとしか
思っていなかったのは
誰からもその他の方法を
教えてもらえなかったからだと思います
本当は誰もが無理な労働をしなくてもよくて
お金を増やす方法はたくさんあることを
もっともっと沢山の方に知っていいただきたいです
あなたもぜひその方法をJSAで知ってください
happyluckyenjoy.blog 