花見の効果

桜の花には
強烈なエネルギーが
あります

桜の下で
夢を語ることにより
夢が叶いやすくなります

植物は、生きているので
夜は、眠りにつきます

夜桜を見ながら
騒ぐと
眠りを妨げられた桜は

イライラした波動を出します
これを人間は浴びることに
なります

お天氣の良い日に
桜の良い波動を
受け取ってください

　facebook 首藤昌弘さんより

桜の開花で賑わっていますが

今日は

警報級の春の嵐になるかもしれないとのこと

散ってしまわないよう祈ります

３月も今日まで

やっと春が来た気がします

明日からは自転車の違反取締が

厳しくなるといっていますが

ルールを確認すると当たり前のことばかりです

そもそも自転車は車両扱い、

危険な運転はいけません

運転免許を持って居る人は知っているはずですが

持っていない人には

厳しく感じてしまうのでしょう

危険な運転を取り締まるのは

自転車に乗っている人を守るルールでもあります

しっかりと把握して

人も車も自転車も

安全に過ごしたいですね！

相手の立場になって考えて

しっかりルールを身につけることが大切です

今日も笑顔で素敵な１日をお過ごしくださいね！

決めるのは自分

「できない」

と勝手に決めたのは自分なので

「できる」

と勝手に決めて進めばいいだけ

facebook ゲッターズ飯田さんより

やってみなきゃ

出来るかどうかなんてわかりません

行き詰まったら

出来た人から

アドバイスをいただいてください

結果、なんとかなるものなんです

たとえうまくいかなかったとしても

それは

自分に合ってなかったんだと思えば良いのです

まずはやってみましょう！

木蓮の花が散り始めました

畑には菜の花がさいています

土曜日に美容院に行く途中の道や

高尾駅前の桜も綺麗に咲いていました

今週末は友人とお花見に行きます

大好きな桜、いつまで咲いていてくれるかな…

花を見ると荒れ放題の庭を

綺麗に整えたくなってきました

四季に合わせて花が咲く庭を作りたいです

一度に全部は無理なので

少しずつやるしかありませんね！

去年ばっさり刈られてしまった木々は

まだ寂しい姿をしています

山桜もツツジも

来年こそは綺麗な花を咲かせてくれますように…

写真は綺麗に咲いていた頃のツツジと山桜です

新しい1週間が始まりました

そして４月から

新しい生活が始まる方も多いことでしょう

何事も前向きに

頑張っていきましょう♪

今日も笑顔とワクワクを忘れないで

お過ごしくださいね！

強運になる方法、ご存知ですか？

http://強運になる方法〜運がいい人になるための4つの鉄則

いちばん簡単なのは

『自分は運がいい』と信じることです

脳科学的にも「運が良い」と思い込み、

ポジティブな行動を習慣化して、

脳の感度を上げることが有効だと

脳科学者がおっしゃっています

いつも

「自分は運が悪い」と思ったり

口に出したりしていると

脳はそう思い込んで

よくない方向にどんどん向かってしまいます

ということは

反対のことをすれば

いい方向に向かうと思いませんか？

もうすぐ３月も終わります

４月から新しい環境に変わる方も

多いのではないでしょうか？

環境が変わるのと同時に

自分の脳も変えてください

そこから

『強運の自分』に変わって行きましょう！

今日は暖かくなって

桜も一気に開花するそうです

お花見日和ですね！

笑顔で春を楽しんでくださいね♪

我慢は美徳ではない

幸福は、

嫌なことを耐え抜いた先にあるものではない。

我慢すればするほど、

他人の自由や幸せがズルく見えてしまい、

「私も我慢したんだ、お前も我慢すべきだ」

という思いに駆られて

他人に優しくなれなくなる。

嫌なことは徹底的に避けて、

我慢ではなくやりがいのある活動を通じて

幸せになりましょう。

facebook アドラー心理学さんより

日本人は我慢が美徳だと教えられて育ちました

だから

言わなくてはいけないことも

言わずに我慢してしまうのです

ただし、

誰かを傷つけるようなことを言うのは

ルール違反です

思いやりを持って言葉や行動を

しっかり選んでくださいね！

雨の朝です

雨音が強く聞こえていました

めぐみの雨ですね

土曜日は、水不足でたびたびテレビに映っていた

津久井湖の桜祭りです

週末は晴れてほしいですね！

昨夜はちょっと肌寒かったので

久しぶりに猫団子ができていました

でも春本番もうすぐです

週末はお花見に行ってみようと思います

今テレビを見ていたら

70年ぶりに日本で金鉱脈が見つかったとのこと

鹿児島には過去に8つの鉱山があったのだそうです

現在も4つの鉱山で掘っているとのこと

たくさんの金が見つかるといいですね！

なんだか嬉しいニュースを見て

朝から笑顔とワクワクです

今日も良い１日をお過ごしください

スマイル

笑顔を心掛けている人に

幸運はやってくる。

不機嫌な態度や顔は

不運と不幸を招くだけ。

幸せそうにしていると

自然と幸運は掴んでいる。

facebook ゲッターズ飯田さんより

類は友を呼ぶといいます

笑顔の周りには笑顔が溢れています

だから

今日も笑顔で過ごしましょう♪

曇り空でちょっと寒い朝です

今日は雨が降るようです

この時期の雨は菜種梅雨といわれる

春の長雨です

天気予報を見るとしばらくは雨の予報が続きます

咲き始めた桜にはまだ雨の影響はないですが

週末はお花見できるといいですね！

暖かくしてお過ごしください

自分の成長も楽しまなくっちゃ！

何事も楽しむこと

せっかくの人生ですもの

楽しい方がいいに決まっています

だから今日もワクワクしながら

１日を楽しんでくださいね♪

昨日は次男の誕生日で

久しぶりにケーキを食べました

次男の希望はチョコレートケーキでしたので

夫がシャトレーゼに買いに行ってくれました

小さめのホールケーキに

37歳のローソクはちょっと厳しいですね

早く祝ってくれる素敵な方が現れますようにと

このところ毎年願っています

ケーキはチョコだらけでしたが

甘さ控えめでとってもおいしかったです

シャトレーゼはお手頃価格で美味しいので

我が家ではシャトレーゼばかりです

次の誕生日は８月13日の三男ですが

お盆休みで家にいることがほとんどありません

5日後の18日は私の誕生日ですが

家族は誰もケーキを買ってくれません

なので次のケーキは

クリスマスまでお預けかな？

いつまで一緒に

息子たちの誕生日を祝えるのかわかりませんが

何十年経っても産んだあの日を思い出して

今日まで一緒にいられることに感謝しています

さぁ、今日も

楽しい１日を笑顔でお過ごしくださいね！

失敗は成功の母

【今日の一言】

できる人は、
特別なことをしているわけじゃない。

「同じ失敗を繰り返さない」ことを
徹底しているだけ。

うまくいかなかった理由を考え、
次にどう変えるかを決める。

その積み重ねが、
気づけば大きな差になっている。

学びとは、
知識を増やすことではなく
次に活かすこと。

今日の経験を、
明日の力に変えていこう。

いつもありがとう
今日もしっかりやっていきましょうね(^_^)b
感謝

facebook 坂井亮一さんより

学び方も大切です

失敗しないと学ぶチャンスを無くしてしまいます

でも度重なる失敗は

学んでないことを証明しているようなものです

同じ失敗を何度も繰り返さないために

徹底していきましょう

今日は次男の誕生日です

37歳になります

3900gで産まれた大きな赤ん坊でしたが

すぐあとに出産した方の赤ちゃんは

4000gを超えていたので

目立たなくてすみました

早生まれで生まれてきて

長男と年子になってしまいました

母乳が出なかったのでミルクで育ちましたが

たくさん飲んでくれてよく育ってくれました

そろそろ家庭を持ってくれたらなぁ…と

思っていますがそんな気配もありません

三男もまだまだ結婚する気はないようなので

これ以上孫が増えることは望めないのかもしれません

まぁそれぞれの人生を充実させてくれれば

それが一番ですものね！

雨の月曜日です

庭でばっさり切られてしまった山桜が

可愛い花を咲かせていました

よく見ないとわからないですが

しっかりと花を咲かせています

来年はもっと咲いてくれると嬉しいです

ちゃんと手入れしてあげないとダメかもしれませんが

自然に任せることも大切です

荒れた庭も少し綺麗にしたいのですが

どうなることやら…

義父が亡くなった4月１日からもうすぐ1年、

まだまだやることが残っています

家の中も外も未完了、いろいろ大変です

雨の月曜日です

降ってる間、花粉症は楽ですが

止んだ後が怖いです

今日もしっかり薬を飲んで行ってまいります！

笑顔とワクワクと学びの１日にしてくださいね♪

無知とのびしろ

無知＝のびしろ

☀️おはようございます！

「無知の知」という言葉をご存じでしょうか？

「自分は何も知らない」という謙虚な姿勢があるからこそ、
人は新しい学びを素直に吸収することができます。

逆に、「自分はなんでも知っている」と思ってしまうと、
その瞬間から成長は止まってしまいます。

なので、「自分は無知でダメだ…」なんて
落ち込む必要はまったくありません。

世の中知らないこと分からないことだらけです。

無知を知ること＝のびしろを知ること。

まだまだ成長できるチャンスがたっぷりあるということです✨

自分がこれからどんどん成長していくと思うと、
なんだかワクワクしてきませんか？

そして、学べば学ぶほど、人は自然と謙虚になれます。

大切なのは、他人と比べることではなく、
「昨日の自分」と比べてどれだけ変われたか。

くよくよするより、
自分の成長にワクワクする人生の方が絶対に楽しいですよね😊

それでは今日も「ありがとう」の気持ちを忘れずに
素敵な一日を✨️
輝く笑顔でいってらっしゃい✨👋😊

facebook つつ省さんより

人は知ってることより

知らないことの方が多いのです

だから人はAIに頼るのです

AIは簡単に答えを出すので

人は学ぶことを辞めてしまいます

無知のままでいないで

しっかりと学んでいきましょうね！

明日から連休です

今朝は2度寝してしまって焦りました

連休はしっかり体を休めようと思います

春は疲れやすい季節です

気温の変化が激しくて

自律神経が乱れてしまいます

春野菜にはデトックス効果があるので

ほろ苦さを楽しんでくださいね♪

今日も笑顔とワクワクと

好奇心の1日をお過ごしください

花粉症、どうですか？

【　花粉症の鼻づまり・鼻水を3分で止める方法　】

今年は、花粉症の症状が強い人が多いそうです。
普段、天気や忙しいかどうかの質問から世間話を切り出す人たちも、最初のひとことが、「花粉症どうですか？」になっています。
私は、基本的な食事を自身の原則に沿って、とくに小麦製品をほとんど摂っていないので、花粉症らしい鼻水や鼻づまりはほとんど自覚しないのですが、それでも畑に出たときなどに、これらの症状がでたときに、やっていることがあります。

やると、私の場合数分以内に鼻づまりが「ピタッ」と止まり、鼻を空気が心地よく流れるようになります。

方法はこれだけです。

①スーパーで「カルダモン」の実を買ってくる（香辛料のコーナーで、粉末ではなく、もとの実がはいったもの）。
②実をひとつ取り出し、中の種（写真右の直径1mmくらいの黒いの）を全部ほじくり出す。
③種を5～10粒ほど前歯で噛み（ここがポイント）、おおむね噛み終わったら飲み込む。
④心地よい香りが口や鼻にひろがり、気づくと鼻づまりもなくなっている。

不思議ですよね。
この効果は、科学的にも説明がつきますが、一般的な薬剤と同じように、症状の原因そのものを治しているわけではないことは知っておいてほしいと想います。ただ、ミントやユーカリの香りと違って、カルダモンの揮発性の香りは、刺激でかえってくしゃみが出るとか、冷涼感が強すぎるということがないので非常に使い安く、短時間で効果が得られるのと、なにより安い（１回あたり５円くらい）ことがいいなあと感じます。あんな薬やこんな薬のような眠気もまったく感じないどころか、古くカルダモンは胃薬としても使われてきたので、飲み込んだあとは、気分もすっきりします。
もしも効果を感じなくても、残ったカルダモンは、料理に使えばいいのです。

くしゃみをしすぎて、涙目になって辛そうにしている人が多いです。
ぜひ、一度は試してもらえたらと想います。

この方法を教えてくださった、Sさんのお姉さんに心から感謝します。

（ふなきたけのり・百姓医者　2026/03/16）