使う言葉を変える

「幸せだな」

「ありがたいな」

「なんかいいことがある気がするぞ」。

暗いほうに傾いたときは

この言葉を言ってごらん。

自分で自分の心に光を灯す方法で、

一番簡単なのは、

使う言葉を変えることだよ。

心が暗いほうに行きそうなとき、

少し明るい方に言葉を変えればいいの。

ひとり

facebook 斎藤一人さんより

さぁ、今から

使う言葉を変えていきましょう♪

七夕ですね!

あいにくの曇り空、

夜には雨が降るようです

織姫と彦星は雲の上で再会です

会えないのではなく見えないだけ

今年も会えて良かったね!って

笑顔で言ってあげましょう

短冊に書いた願い事は叶います

近所のスーパーで吊るされた短冊には

「ロレックスが欲しい」と書いてありました

願い事は叶った形にすることが

叶いやすくなるそうです

あなたは短冊に何を書きますか?

願いをたくさん叶えて

自分らしく人生を送りましょうね♪

願いぎ叶う待ち受けをどうぞ

年齢を重ねるほど大切になるもの

年齢を重ねるほど、人と関わる機会は少しずつ減っていきます。

仕事を引退したり、子育てが一段落したりすると、気づけば「今日は誰とも話していなかった」という日も珍しくありません。

人は誰かと会話をし、笑い、共感し合うことで心も脳も元気になります。

会話は相手の話を聞き、自分の考えを整理し、言葉にする作業です。

この積み重ねが脳への良い刺激となり、認知機能の維持やボケ防止にもつながると言われています。

だからこそ、これからの時代は「何を持っているか」だけでなく、「誰とつながっているか」が人生の豊かさを左右する時代です。

地域の集まりに参加する。

趣味を通じて仲間をつくる。カフェで誰かと語り合う。

そんな何気ない時間が、健康にも人生にも大きな価値を生み出します。

人とのつながりは、孤独を減らし、笑顔を増やし、生きがいを育てます。

人生100年時代。

本当に大切なのは、年齢を重ねても「また会いたい」と思える仲間がいること。

今日の一つの会話が、未来のあなたの心と脳を元気にしてくれるかもしれません❣️

facebook 青木 和彦さんより

私が参加しているコミュニティは

いろんな年齢の方がいます

同年代の仲間も大切ですが

年代の違う仲間も大切です

そしてみんなで資産を増やしていますよ!

そんなコミュニティにあなたもぜひ

参加されませんか?

ご連絡くださいね♪

昨日は1年ぶりにパーマをかけました

今回はちょっと若かった頃の髪型に戻したくて

ウェーブ強めのパーマになりました

昔ソバージュと言われていた髪型です

でも昔ほど細かいウェーブではありません

雨が多くて、湿気でセットも崩れがちなので

洗いっぱなしでセットがいらない髪型が

何よりなんです

前回は1年もったパーマ、

今回も1年持つように丁寧に扱いたいと思います

今日も曇り空で湿度も高そうですね

熱中症に気をつけてお過ごしください

限界突破

限界突破

何をやっても、ある程度の結果を出せる人がいます。
器用だからこそ、自分のやり方だけでも前に進めてしまう。

でも、その先で成長が止まることがあります。

理由はとてもシンプル。
「我流には限界がある」からです。

ある男性は、周りからアドバイスをもらっても「自分は大丈夫」と聞き流していました。
結果はそこそこ。でも、なかなか大きく飛躍できなかったそうです。

ある日、その男性は決めたそうです。

「まずは素直にやってみよう。」

すると今まで見えなかった景色が見え始め、結果も人とのつながりも大きく変わっていったそうです。

素直とは、自分を否定することではありません。
「一度、相手を信じて行動してみる勇気」です。

成功する人ほど、学ぶ姿勢を持ち続けています。
プライドを守る人より、素直さを育てる人のほうが成長は早い。

人生を変えるきっかけは、難しいノウハウではなく、「まずはやってみよう」という素直な一歩なのかもしれません。

未来を変えるのは、才能ではなく、素直に行動できる自分自身です❣️

facebook 青木 和彦さんより

年齢が上がるにつれて

素直という言葉から遠ざかる気がします

でもそれではいけませんね

自分の成長を望んでいるなら

素直に聞く耳を持つことです

週末です

日曜日はやっと予約できた美容院に

行ってきます

1年ぶりにパーマをお願いしています

昔やっていた髪型にしてみようと思っています

手がかからずに済む髪型が一番ですね

今日も笑顔でいい1日をお過ごしくださいね♪

努力なくして上達はなし

今日の言葉は『努力なくして上達はなし』


ある高校生が、お母さんにこう聞いたそうです。

「どうしてもっと

頭のいい子に産んでくれなかったの?」

すると、お母さんは、

「努力すればできるように産んである」と、

きっぱり答えたそうです。

まさに、その通りですね。

できないことを嘆くより、

昨日より今日、今日より明日と、

一歩一歩努力を重ねることが大切です。

そして、その努力を

苦しいものと思うのではなく、

楽しめるようになったら、

人生はもっと楽しくなると思います。

努力を楽しみながら、

今日も一歩前へ進みましょう。

facebook 北原 照久さんより

何もしないで急にできるようなることは

まずありません

頭と身体を使って

目標に向かって楽しみながら

進んで行きましょう!

雨の朝です

関東にも大雨警報が出るかもしれません

激しい雨や雷雨に気をつけてください

水不足はそろそろ解消されたかな?

お子さんたちの夏休みが始まる頃には

梅雨明けしてほしいですね

こればかりは努力しても

どうにもならないですが

雨が続いても楽しめることを

たくさん持っているといいですよね♪

努力と言えないかもしれませんが

そんな楽しみをたくさん見つけてみてください

今日も笑顔で楽しい1日をお過ごしください

ご縁

美輪明宏さんが言っていた。

実は、
縁が切れる直前に起きることがある。

喧嘩でもありません。
裏切りでもありません。

むしろ逆です。

急に

どうでもよくなる。

前なら気になったことが
なぜか気にならない。

怒る気も起きない。

追いかける気もなくなる。

それ、
心が冷めたわけではありません。

霊視していると
よく見えるのですが、

縁が終わる前、
魂は先に離れます。

感情より先に
魂が静かに距離を取る。

だから人は

怒るでもなく
泣くでもなく

静かにどうでもよくなる。

それが
縁の寿命です。

facebook 麻生直美さんより

袖擦り合うも多生の縁といいます

出逢う全ての人とは何かしらのご縁で

繋がっているのです

だからといって

ずっと繋がっているわけではありません

ご縁には人それぞれ、

長く続いて行く人と

その場だけという人もいます

だから人生の途中でご縁が終わっても

仕方ないことなんですよね

また一旦離れても

再びつながるご縁もあります

だからご縁は大切にしておかないと

後に困ってしまうこともあるんです

このブログを見てくださる方も

私と何かしらのご縁で繋がっています

これからもよろしくお願いいたします♪

朝から気温が上がっています

現在の気温は25℃

お日様も顔を出して暑い1日になりそうです

熱中症に気をつけて

笑顔でお過ごしくださいね!

ブラボー

ワールドカップサッカーブラジル戦

残念でしたね…

でもとても素晴らしい試合だったと思います

スポーツは

相手がどんなに強くてかなわないと思っても

やってみないとわからないものです

戦わなかったら

勝つこともできないのです

スポーツは弱い心では戦えません

メンタルが大切なんです

最後まで諦めない気持ちを持つことで

悔しいと思う気持ちが生まれます

吉田麻也選手も

サッカーは人生の縮図

だと書いていらっしゃいます

スポーツには勝敗がありますが

人生にはそれはありません

だからこそ自分が納得できる生き方で

人生を勝利しないとですね!

スポーツからは

いろんなことを学べますね!

さて、6月も最終日

今年は60年ぶりに雨が多い

梅雨なのだそうです

そして14年ぶりに気温が低いそうで

いまだに長袖が手放せません

仕事先では

湿度が高いのでエアコンを使っていますが

半袖だとちょっと寒く感じます

この時期調整が本当に難しいです

梅雨明けまでまだ2週間ほど、

夏が待ち遠しい私です

サッカーを応援して寝不足の方も多いでしょう

身体を休めながら無理のない1日を

お過ごしくださいね♪

人生は短距離走ではない

【今日の一言】

人生は、
何を知っているかではなく、
何を信じて続けたかで決まる。

結果が出ない日もある。
報われないと感じる日もある。

それでも、
種を蒔いた人にしか、 花は咲かない。

努力はすぐには見えない。

でも、
根を張る時間があるから、 大きく育つ。

焦らない。
比べない。
諦めない。
人生は短距離走ではない。

続けた人だけが見られる景色がある。

いつもありがとう
今日もしっかりやっていきましょうね(^_^)b
感謝

facebook 坂井 亮一さんより

まずは自分を信じて続けていきましょうね!

先週末は台風に地震と

大変な日本列島でした

しばらくは地震に気をつけてと言っていますが

いつくるかわからないものに

気をつけようがない気もします

こんな時はどうしようという

いろんなパターンのシュミレーションを

しておくことが大切です

1人の時、家族といるとき、

自宅だったり、職場だったり、旅先だったりと

いろんな場面で行動も変わってきます

どんな場面でも大丈夫な自分で

いてくださいね! 

新しい1週間が始まりました

今夜はワールドカップで眠らない夜になる方も

たくさんいらっしゃることでしょう

日本の元気を取り戻すためにも

ぜひ勝っていただきたいですね♪

今日も笑顔で素敵な1日をお過ごしください

勝ちますように…

朝から

ワールドカップが気になります

サッカーはよくわからないないのですが

やっぱり日本が勝ってほしいですよね!

台風の影響でどんより曇っています

この週末は

家で大人しくしているのが

良さそうですね

湿度が高いので

髪をセットしてもすぐに戻ってしまいます

来週は美容院を予約したので

それまでなんとか誤魔化しながら

過ごしたいと思います

壊れたと思ったダイソンの掃除機が

単なるゴミ詰まりでホッとしています

とりとめのないブログになってしまいました

いい週末をお過ごしくださいね♪

毎日の積み重ねが未来を作る

【今日の一言】

人は、
未来を変えるような出来事を待っている。

大きなチャンス。
運命の出会い。
人生を変える一言。

でも実際は、
人生を変えているのは、 そんな特別な瞬間ではない。

毎日の考え方。
毎日の言葉。
毎日の選択。
その積み重ねだ。

だから人生は、
ある日突然変わるのではなく、
気づかないうちに変わっている。

今日という一日も、
未来の自分をつくる大切な一日。
何気ない一日こそ、 大切に生きたい。

いつもありがとう
今日もしっかりやっていきましょうね(^_^)b
感謝

facebook 坂井 亮一さんより

これまでとちょっと違うことをしたことで

違う人生に変わっていくこともありますし、

出会った人のひとことがきっかけで

人生が変わることもありますよね

小さなチャンスを

しっかりとつかめることが

大きなチャンスに

つながっていくのかもしれませんね!

台風の影響で

この週末はお天気が荒れそうです

加えて東北では大きめの地震…

災害が起こらないことを祈ります

水不足は解消されるかもしれませんが

降りすぎるのも困りますね

何があってもいいように

準備だけはしっかりとしておいてくださいね

それが人生の変わり目になるかもしれませんよ!

今日も笑顔を忘れずにお過ごし下さい

波動はどこから?

\全ては気から/
波動ってなんだよって思いますが
基本全て【疲れてない】で証明できますw
とにかく日本人は働きすぎなので
スピリチュアルがーとかいうまえに
しっかり食べてしっかり寝る
日本の食事はタンパク質が足りないので
太るとか太らないとかの前に
しっかり食べることはとても大切

日本の男の子はひょろひょろ…

食べるものを選ぶ前に
美味しく食べられる精神状態をもつこと
極端な偏食や偏見による食べ物の好き嫌いは
人間関係にも悪影響です
経営者、フリーランス、事業主
誰かの売上を背負うなら
体が資本なので
自分で自分の体を調整することくらい
人に言われなくてもやりましょう

あなたのその波動が低いと思ってる原因は
食べ物と睡眠ですよ💤💤
お試しあれ✨

facebook 菊池 柚姫さんより

眠ることが大切な女性の方が

忙しくて寝る時間を削っている気がします

とくに母親になると

なかなか睡眠時間を確保できなくなりますよね

私も短い睡眠時間で頑張ってきました

今は暇があると寝ています(笑)

食事もずっと抜いていた朝ごはんを

食べるようになりました

満腹でも空腹でも眠れないことがあります

腹八分目を心がけて

良い睡眠をとってくださいね♪

健やかでいないと

笑顔にもなれません

いつも素敵な笑顔でいられるためにも

食事と睡眠、ちゃんととってくださいね!