【今日の一言】

心理学には「ピグマリオン効果」という考え方があります。

人は、期待されていると感じることで、本来の力を発揮しやすくなると言われています。

これは、自分自身にも当てはまります。

「きっとできる。」

そんな前向きな言葉を自分にかけ続ける人は、自然と表情が変わり、行動が変わり、未来も変わっていきます。

言葉には、人を励ます力があります。

だからこそ、今日一番最初に励ます相手は、自分自身でありたいですね。

いつもありがとう

今日もしっかりやっていきましょうね(^_^)b

感謝

facebook 坂井 亮一さんより

きっとできます

大丈夫です！

昨日、一昨日と

ゲリラ豪雨のような雨が降りました

そのせいなのか

今日は久しぶりに涼しい朝です

今日の最高気温も30℃までいかないようです

酷暑が続いていたので

ちょっと嬉しいですね！

テレビでガリガリくんのCMを見ました

昔は30℃を超えるとニュースになっていたと…

ほんとにそうでしたよね

今は40℃、あの頃では考えられない暑さです

エアコンがない生活なんて考えられません

電気代も気になるけど

熱中症になってしまったら

もっとお金がかかるし命に関わることもあります

上手に使ってくださいね！

あまり暑いと虫も静かですが

今朝は元気に鳴いています

窓を開けているせいもあるかもしれませんが

風情を楽しむことも大切です

まだまだこれからな夏ですがから

楽しみたいですね！

今日も笑顔とワクワクの1日をお過ごしください

【今日の一言】

アメリカの実業家ヘンリー・フォードは、こう言いました。

「できると思っても、できないと思っても、その通りになる。」

能力の差ではありません。

最初に決まるのは、「自分ならできる」と信じられるかどうかです。

挑戦する人は、失敗しない人ではありません。

失敗しても、もう一度立ち上がる人です。

未来は、才能がつくるものではない。

「やってみよう」と決めた、その一歩が未来をつくる。

人生を変えるのは、環境ではありません。

自分の決断です。

いつもありがとう

今日もしっかりやっていきましょうね(^_^)b

感謝

facebook 坂井 亮一さんより

流されないよう

自分自身でしっかりと

オールを操作してくださいね♪

暑いのでエアコンを使って

部屋の中で作業をしていますが

けっこう何度も出入りします

涼しさに慣れた身体は

急に暑いところでびっくりしますよね

ヒートショックは冬だけではありません

夏も温度差がありすぎると

ヒートショックはおこります

外気温と室内の温度差を

あまり大きくしないほうがいいのですが

室内の温度をこまめに変えるのは

難しいですよね

涼しい部屋から高温の外に出ると

呼吸困難が起きそうな気がします

じゅうぶんに気をつけてくださいね！

週末です

あと1週間で7月も終わります

これからが夏本番、

楽しい夏を過ごせるようご自愛くださいね♪

口角を上げると、運気は上がる。

運気が上がったと感じるまで

続けてみるといい。

口角は下げると運気は下がるもの

facebook ゲッターズ飯田さんより

笑顔で心と体をすこやかに！作り笑いでも得られる驚きの効果

猫だって口角ぎ上がると笑顔になります

だから今日も口角を上げて

笑顔溢れる1日にしましょうね♪

酷暑が続いています

くれぐれも熱中症に気をつけてお過ごしください

自分で選んだ道

大人になると、つい「正解」を探してしまう。

でも、人生って意外と
正解を知っている人より、
自分で考えて、自分で選んで、自分で行動できる人のほうが強い。

誰かに言われたからやる。

みんながやっているからやる。

失敗しなさそうだからやる。

それも悪くないけど、
それだけだと、いつまでも「誰かの人生」を生きることになる。

大人になっても、
好奇心は子どものままでいい。

「やってみたい」と思ったら、まず一歩。

「面白そう」と思ったら、ちょっと覗いてみる。

人生の可能性は、
考えているだけでは広がらない。

自分で考え、自分で選び、行動した人だけが、
自分らしい人生をつくっていける。

人生は
「何を考えたか」より

「何を選んで、どう動いたか」
なのかもしれない❣️

facebook 青木 和彦さんより

選んで決めるのは自分自身です

だって自分の人生なんですから♪

正解かどうかは自分しかわからないし

人によって正解は違います

誰かの意見だけで生き続けるのは

やめましょうね！

朝から30℃、外に出たくありませんね

外仕事の次男、よく頑張っていると思います

真っ黒に日焼けしてすっかり逞しくなりました

昨年、熱中症になったことがあったので

ちょっと心配しています

大人ですから

自分で自分をしっかり管理するしかありません

母親にできることは

しっかり食べてもらうようにごはんを作ること

毎日の献立に悩まされます

今日もしっかり考えないとね！

熱中症に気をつけて

今日も笑顔でお過ごしください

神様はね、

あなたが今どんなに辛くても

「可哀想だな」なんて見ていない。

「素晴らしい魂の修行をしているな」って、

愛に満ちた目で見守っているの。

だから、乗り越えられない試練は

絶対に与えないんだよね。

「神様が成長のためのクイズをくれた」

と思えばいいんです。

ひとり

facebook 斎藤一人さんより

映画　『Michael』を見てきました

彼は天才が故に

人間らしく生きることが難しかった

でもそんな環境だったからこそ

あのマイケルジャクソンがいたのです

映画は素晴らしかったです

マイケルジャクソン役は甥に当たる青年です

本人を見てきた私には

最初少し違和感を感じましたが

ストーリーが進むにつれて

だんだんとそれはなくなっていきました

歌もダンスも素晴らしかった！

また、子役で出演された男の子も

素晴らしかったです

IMAXの映画館で見たこともあって

本当にMichaelの音の世界に引き込まれました

ぜひ映画館で見ていただきたいと思います

映画 『Michael／マイケル』　が伝記映画史上歴代最高の大ヒットスタート！公開初週末で世界興収2億1,740万ドル突破！北米実写映画2026年最大のオープニング成績を記録！！

梅雨も明けて

本格的な夏がやってきました

やっと来たか！という感じです

そして今日は40℃超えのところもあるようです

どうか早めに水分補給をして

涼しい場所でお過ごしください

今日も笑顔とワクワクの1日をお過ごしください

年齢だけ重ねた人と、

魅力的な大人には大きな差があり、

魅力ある人は昔から努力を怠っていない。

ただ年齢を重ねた人にならぬように。

少しでも魅力ある大人になれるように

心がけるといい。

facebook ゲッターズ飯田さんより

魅力的な大人になりましょうね♪

金曜日です

明日から3連休、

お子さんたちの夏休みもはじまりますね

私は明日、観たかったマイケルの映画を

見に行くことにしました

楽しみです♪

あなたはどんな連休を過ごす予定ですか？

思い出に残る休日になりますように…

【今日の一言】

ある心理学者は、こんな言葉を残しています。

「人は、自分が繰り返した行動によって形づくられる。」

つまり、

人生を変えるのは、大きな決断ではありません。

毎日の習慣です。

朝どんな言葉を口にするか。

約束を守るか。

感謝を伝えているか。

学び続けているか。

その一つひとつは小さくても、積み重なれば人格になり、やがて人生になります。

未来を変えたければ、未来を心配するより、今日の習慣を変える。

人生は、特別な一日で変わるのではなく、何気ない一日の積み重ねで変わっていくのです。

いつもありがとう

今日もしっかりやっていきましょうね(^_^)b

感謝

facebook 坂井 亮一さんより

21日間の法則があります

新しい習慣を定着させるには、

その行動を「21日間」休まず

続けると良いとする心理学・脳科学の法則です

習慣を大切にしてくださいね！

暑くて猫たちもエアコンの部屋で涼んでいます

エアコンが嫌いな子もいますが

涼しい場所を見つけてはダラーっとしています

廊下のあちこちに猫が転がっています(笑)

今日も朝から熱中症アラートが発令されています

どうかじゅうぶんに気をつけて

お過ごしください

思考の癖が大半

50代の女性からこんな相談を受けました。

「生活のために今の仕事は続けています。
でも、このまま一生
ライスワークだけで終わるのかな…。

本当は、自分らしく働けるライフワークを見つけたいんです。」

話を聞いていると、能力がないわけではありません。

長年、家族や職場のために頑張ってきた経験もあるし、人とのコミュニケーションも上手。

それでも一歩踏み出せない理由は、お金でも年齢でもありませんでした。

「失敗したらどうしよう。」

「50代から始めても遅いよね。」

「私なんかが稼げるわけない。」

そんなマネーブロックやメンタルの壁が、自分自身にブレーキをかけていたんです。

私はその女性にこう伝えました。

「ライスワークは生活を支える大切な仕事。

でも、人生をワクワクさせてくれるのはライフワークです。

いきなり仕事を辞める必要はありません。

ライスワークを続けながら、少しずつライフワークを育てていけばいいんですよ。」

その言葉をきっかけに、女性は少しずつ行動を始めました。

新しい人と出会い、学び、自信がつき、表情まで明るくなったんです。

人生を変えたのは、大きな才能ではなく、「やってみよう」という小さな決断でした。

50代は遅くありません。

ライスワークだけの人生から、ライフワークのある人生へ。

その一歩を踏み出せる人ほど、人生はもっと自由に、もっと楽しくなっていくと私は思います❣️

facebook 青木 和彦さんより

収入が1ヶ所からしかないなんて

そんな方はもういないとは思いますが…

もしも何か探しているのなら

ぜひご連絡くださいね♪

毎日暑い日が続いていますね

しっかり眠れていますか？

夏が来る前に

夏バテしてしまったら大変ですから

しっかり食べて眠ってください

塩分補給も忘れずにね！

今日も笑顔とワクワクを忘れずに

もっともっと自由に楽しくお過ごしください

夢ってね、

ただ強く願えば叶うなら、

苦労している人なんていないよね。

大事なのは、軽く願うことなの。

思いの強さじゃなくて、”軽さ”なんだよ。

自分がワクワクして想像できることを、

無理せず一つずつクリアしていけば、

夢はちゃんと向こうから叶いにやってくるよ。

ひとり

facebook 斎藤一人さんより

毎日ワクワクして

夢を呼び寄せてくださいね♪

朝から気温が上昇しています

今日の暑さは危険だということですので

熱中症にはじゅうぶんに気をつけてください

家の中でも熱中症になります

しっかり水分を取って

涼しい場所で過ごしてください

カフェインの入ったものやアルコールは

水分補給に適しません

水や麦茶がいちばんです

そして気をつけていても体調が悪くなったら

ポカリスエットを飲んでください

食事もしっかり摂ってくださいね！

身体を壊してしまったら

夢を叶えるどころではありませんよね

急な暑さに身体も慣れていないので

無理は禁物です

過保護に過ごしてください

健康第一ですよ！

今日はランチに鰻をご馳走になります

夏バテ予防にはうってつけですね♪

大好きな鰻、楽しみです

今日も笑顔でワクワクする1日にしてくださいね！

【今日の一言】

人生には、不思議な法則があります。

「もっと欲しい」と追いかけ続けると、心は満たされない。

でも、

「今あるもの」に感謝できた瞬間から、人生は豊かになり始める。

健康がある。

帰る場所がある。

話せる人がいる。

笑える時間がある。

当たり前だと思っているものほど、本当はかけがえのない宝物です。

幸せは、遠くにあるものではありません。

気づいた人のところに訪れるものです。

だから今日も、小さな幸せを見つけながら、一日を大切に過ごしていきたいですね。

いつもありがとう

今日もしっかりやっていきましょうね(^_^)b

感謝

facebook 坂井 亮一さんより

幸せは目の前にあります

気づくことが大切ですね！

今日から東京はお盆です

取引先の若い女性は

東京のお盆を知らなかったそうです

一般的なお盆は8月ですものね！

慣わしは場所によってもさまざまです

こういう習わしも

だんだんと無くなっているようです

そしてますます人と人との繋がりも

薄れていきます

大切にしていかなければと思います

新しい1週間が始まりました

今週末は3連休、

お子さんたちの夏休みもはじまりますね

今日も感謝を忘れずに

笑顔とワクワクでお過ごしください