脳と心の機能の扱い方を理解する🌱

知り合いの主婦の方から、こんな相談を受けました。

「頭では分かってるんです。
このままじゃダメだって。
でも考えすぎて、結局なにも動けなくて…」

子どもの進路、家計のこと、パートを増やすかどうか。
毎日ずっと“正解探し”をしている状態でした。

私はこう伝えました。

「それ、脳がすごく頑張ってる証拠ですね。
でも今は“脳機能”に使われ過ぎてるかもしれません。」

すると少し不思議そうな顔をされて。

「じゃあ、どうすればいいんですか？」

そこで私は、こう続けました。

「脳は、過去の失敗とか
周りの目とか
“もしうまくいかなかったら”を集めるのが仕事なんです。
だから放っておくと、自然とブレーキ係になります。

でも本当に人生を動かすのは、
“心がどう感じているか”なんですよ。」

その方は少し黙ってから、ぽつりとこう言いました。

「本当は…
もう一回チャレンジしたい気持ちはあるんです。」

その瞬間、空気が変わったのが分かりました。

私は笑ってこう言いました。

「ほら、それが心機能です。
今の言葉、脳じゃなくて心から出てますよ。」

人はつい、

損しない選択
失敗しない選択
無難な選択

を“正しい”と思ってしまいます。

でもそれは、ほとんど脳が決めています。

帰り際、その主婦の方が言ってくれました。

「考えすぎて止まってたけど、
久しぶりにワクワクした気がします。」

――脳機能に負けるもんか。
心機能を使わないと、もったいない。

主婦でも、経営者でも、立場は関係ありません。

人生を前に進めるスイッチは、
いつも“正解”の中じゃなく、
“本当はどうしたいか”という心の声の中にあります🏃‍➡️

facebook 青木 和彦さんより

心を大切にしてくださいね♪

お天気下り坂です

梅雨のような天気になるそうです

水不足なので雨はありがたいですね！

ニュースでは毎日

事件や事故の暗い出来事ばかり…

憂鬱になってしまいます

そんな時はテレビを消してください

そして好きな音楽を聴いたり

楽しい映画やドラマを見たりしてください

自分をしっかりコントロールすることが大切です

いつも笑顔でいられるよう

明るく楽しい毎日を過ごしてくださいね♪

楽しい仲間と一緒にいることも大切です

楽しんで稼げるコミニティーで

いらっしゃいませんか？

メッセージお待ちしています

『今の現実は過去の産物』😄

今の現実は、あなたの過去の思考・言葉・行動が起因となって創られた世界です(⌒▽⌒)

ですので、もう過去何年も何十年も、ずっと現状が変わらないと言われる人の多くは、今の現状に関心を強く向け続けている結果なのです。

私たちが強く意識を向けていることが具現化していますので( ◠‿◠ )

今の現状がめっちゃ良い状態であれば、それでいいと思いますが、あまり良い状態ではなくて、

今の現状をもっと良いものに変えたいと思っているのならば、意識の向ける方向を変える必要がありますヾ(๑╹◡╹)ﾉ”

あなたが今の現状を、考えれば考えるほどに、その考え通りに、未来が創られていきます。

そして、その考えを、人に語れば、考えているだけよりも、もっと強力に、未来を創ることができます。

考えていることを、人に語ると、具現化がしやすくなります。

なぜなら、考えていることを人に話すと、感情が溢れてきますから＼＼\٩( ‘ω’ )و //／／

ただの思考よりも、感情が伴うエネルギーが具現化を強めます。

もしも、今の現状が嫌な状態で、そのことを繰り返し、友人やパートナーなんかに、愚痴っていたとしたら、その状態にとどまることになるでしょう！

今、お金がないとしたら、その、お金がない状態のことを考えて、「めっちゃ貧乏！」って、人に嘆いていれば、そのことが未来に続いていきます。

今、パートナーがいなくて、その、パートナーがいないことを考えて、「めっちゃ寂しい！」と、人に嘆いていれば、そのことが未来に続きます。

今、病気で、その、病気のことを考えて、「あそこが痛い、ここが痛い！」と、人に嘆いていれば、そのことが未来に続きます。

ですので、今の現状ではなくて、こうなったら嬉しいなって思うことに意識を向けて、そのことについて繰り返し、友人やパートナーなんかに語ると、その、望むことを体験しやすくなるのです。

望みに意識を向けて、そのことを語りましょう😉

今の現実は、あなたの過去の産物なのですから、今の意識が変わると未来が変わります╰(´︶`)╯♡

facebook わたなべ こうさんより

明日からの未来は

現在から作られていきます

だから

未来を変えるのなら

今が大切なんですね！

変えたいなら

昨日と同じ考え方を変えること

怖くても勇気を出して変わってみてくださいね♪

朝から気温が上がっています

今日も暑くなりそうです

まだ5月半ばなんですけどね…

気候がどんどん変化しています

衣替えという習慣は

もう無くなってしまいますね

いつでもその日の気温に合わせられるように

準備する方が今は大切です

高齢者やお子さんには

じゅうぶんに気をつけてあげてくださいね！

昨日は細かい作業をする仕事で

とっても疲れました

先月から忙しく、

売り上げが3倍になっているそうです

製造業で石油系の材料を使っているので

この先材料が入ってこなくなる心配があります

そうなると仕事もなくなってしまうのでは？と

ちょっと不安になりますよね…

こんな時、副収入があったら不安も解消されます

副収入をお考えの方は

メッセージくださいね♪

今日も未来に向かって

笑顔とワクワクの1日をお過ごしください

「大事な自分が、貧しいのはおかしい」

そう考えることで、

お金の流れが変わってくるんだ。

「学歴のない自分は高級取りにはなれない」

「この家に生まれてきたから貧乏なんだ」と、

お金がないことに対して、

自分を卑下したり、

家族のせいにしたりしてはいないかい？

facebook 斎藤一人さんより

誰でもお金持ちになれます

でもその方法がわからない方がたくさんいます

私はその方法を知っています

知りたい方はメッセージくださいね！

暑くなってきたので

炬燵を片付けたかったのですが

猫2匹が隠れ家にしているので

厚手のこたつ掛けを外して

薄いこたつ掛け1枚にしました

そうしたら隠れていた猫2匹は

入らなくなってしまいました

猫って本当に気まぐれですから

しかたありません

昨日の夕方は買い物から帰ると

やんちゃ猫2匹が脱走していました

1匹はすぐに帰ってきましたが

いちばん若い猫はなかなか帰ってきません

そろそろお腹が空く頃だな…と思っていたら

やっと帰って来ました

2時間ほどの脱走でしたが

すっかり味をしめて

朝から玄関の戸が開くのを狙っています

しばらくは慎重に戸の開け閉めを

しないといけませんね

実ははひと月ほど前に

会社で餌を与えていた猫が

交通事故で亡くなりました

うちのレオの母親でした

野良猫は悲しい一生を送ります

どうかそんな可哀想な猫を無くすために

捨てること、外に出すことは

辞めてほしいと願っています

1週間の始まりです

今日も笑顔でワクワクを楽しみながら

お金持ちになる方法をお試しくださいね！

三日坊主を10回繰り返す

よしっ！と思って、
何か目標を立ててスタートする。

でも、長く続けるということは、とても難しいものです。

何かを始めても、
「なかなか続かないなぁ」
と思っている人も多いのではないでしょうか。

また、そんな自分に嫌気がさしたり、がっかりしてしまうこともあります。

でも、それはごく当たり前のことで、気にしすぎるほどのことでもないのかもしれません。

大切なのは、またやろうと思える「自分の心」があること。

一度で続かなくても、
何度でもやり直せばいい。

三日坊主を繰り返しているうちに、その積み重ねが、少しずつ
「続く力」に変わっていくはずです。

やめてしまった自分を責めるより、「また始めよう」と思える心を持てた自分を、大切にしていきたいですね。

今日も、素敵な一日になりますように🍀

facebook 蟹江 晋一さんより

3日やると自分に合うかどうかが

わかるのだと思います

辞めてしまうのは自分に合っていないから？

また続けるか違うことを始めるか

判断するのは自分次第です

やり方を変えてみるのもありですね！

大切なのはやること

そして続けること

怠け者の脳に負けないでくださいね♪

今日も諦めないで

続けていきましょうぬ！

【今日の一言】

人生は、
いつからでも変えられる。

遅すぎることなんてない。

今日笑えたなら、
今日気づけたなら、
今日「やってみよう」と思えたなら、

もう前に進み始めている。

未来は、
特別な誰かだけのものじゃない。

自分を信じて動いた人に、
ちゃんと開いていく。

今日も最高の一日にしよう。

いつもありがとう
今日もしっかりやっていきましょうね(^_^)b
感謝

facebook 坂井 亮一さんより

今日からやってみてね♪

そして人生を変えたい人におすすめのこれ

⬇️

「トレードなんて難しいじゃない」

そう思っている方もいらっしゃるでしょう

でも大丈夫、私も全くの初心者でした

手取り足取り学べます

㊙️の方法もあるんです

それは学び始めたら教えていただけますよ！

ぜひご参加下さい

zoomリンクはお問い合わせ下さいね！

天気が不安定で

ゲリラ豪雨が発生しそうなんだそうです

昨日は雹が降ったところもありました

お出かけの際は

じゅうぶんに気をつけてください

今日から新しい人生を迎えるために

笑顔とワクワクを忘れないでくださいね！

むずかしいと言ってしまえば、

何でもむずかしくなります。

むずかしいかどうかは

やってみないと分かりませんし、

やる前からむずかしいかどうか

考える必要もない。

やってみて、

ダメなら切り替えて別のことをするなり、

また再挑戦すればいい。

大切なことは、心の切り替えです。

必ず上手く行きますよ。

facebook アドラー心理学サロンさんより

でしょ？

だからあなたもやってみませんか？

⬇️

どんな内容か聞いてみるだけでも🆗です

zoomリンクはお問い合わせ下さいね♪

八王子に熊が出たそうです

相模湖も昔、湖で泳ぐ熊がいたとか…

冬眠明けで空腹だから

気をつけないといけませんね

共存するって難しいですが

人も獣も命は大切です

いい方法を教えたいですね

今日も笑顔で素敵な1日を

お過ごしくださいね♪

脳科学者の中野信子さんによると

「みんな、言ってるよ」

というときの「みんな」は３人。

「それ、常識じゃない！」

の「常識」は、８人しか参照に
してないそうです。

これ、ちゃんとデータがあるんだとか。

そういえば、

「みんな、言ってるよ！」

と言ったあとに、

「みんなって、誰だよ！」

と難癖をつけられたとき、
浮かんでくるのは、３人くらいしか
いないように思います。

自分の常識は、けっこう怪しい。
考えの違う人がいるなんて、
当たり前のことなのでしょう。

ましてや、その３人、８人が、
自分の家族やクラスメート、
職場の人間、仲のいい友だち
レベルならば、それはほぼ

「自分ひとりの意見」

と変わりません。

住んでいる世界の違う人
嫌いな人
世代が全く異なる人

などが３人の中いることは
まずないでしょうから、
私たちの意見は、ますます
個人的な見解と言ってほぼ
間違いないのでしょう。

なるべく世間に受けえられる
意見をもつには、

みんなの３人、
常識の８人にどれだけ
バラエティ豊かな人材を揃え
られるかが大切になってくる。

耳痛い人の話
話の全く合わない次世代や
違う環境で育った人
アルゴリズムに侵されていない
人の意見・・・

なかなか難しいものです。

この努力をしながら、

「私の意見は、多くの人に
受け入れられるものではない」

と自覚していることが大切。

そうでないと、落ち込みます。
また、自分の仲良しの中に
逃げ込みます。

みんなは、３人
常識は、８人。

中野信子さんの言葉、
胸に刻みたいです。

facebook ひきた よしあきさんより

みんな言っててもいいんです

私は私、

みんなと同じではないのですから

気にするのはやめましょう♪

今朝、スマホの目覚ましが鳴って

目を覚ましました

そしてなぜか

「今日は土曜日だからもう少し寝よう」

と思ってしまったのです

少ししてから

「ヤバい！」と飛び起きました

寝ぼけていたのか疲れているのか…

まだ今週は始まったばかり、

しっかりしないといけませんね

今日も笑顔とワクワクを忘れずに

頑張りましょう♪

有限

人生は、気づけばあっという間に時間が過ぎていく。

大切なのは、「何をしたか」よりも、

「どんな気持ちで毎日を生きたか」だと思う。

人はつい、周りに合わせたり、

失敗を恐れて本音を後回しにしてしまう。

でも、本当に後悔するのは

「挑戦して失敗したこと」より、

「やりたかったのに動かなかったこと」の方が多い。

会いたい人がいるなら会いに行く。

感謝しているなら言葉にする。

興味があるなら一歩踏み出してみる。

その小さな行動の積み重ねが、人生を豊かにしていく。

誰かの期待通りに生きるだけでは、心は満たされない。

大切なのは、自分の心が

「これでよかった」と思える選択を増やしていくこと。

人生に完璧な答えはない。

自分で選び、自分で感じ、

自分で納得しながら進むことに価値がある。

時間は有限。

今日という日は二度と戻らない。

自分の人生くらいは、

自分自身が一番大切にしてあげたい❣️

facebook 青木 和彦さんより

会いたい人には会いに行きましょうね！

私も久しぶりに故郷博多に帰りたいです

遠いとなかなか難しいですが

限られた時間をうまく使って行きましょうね！

その限られた時間をうまく使って

収入を増やせる方法のご案内です

1時間ほどの時間です

ちょっとだけ耳を傾けてみませんか？

有意義な毎日を過ごせますよ！

参加方法はメッセージくださいね♪

土曜日、首の受診をして来ました

薬の容量が増えるのかな…と思っていたら

現状のまま1か月飲み続けてくださいとのこと

飲み終わるまでに

痛みが無くなると嬉しいのですけどね！

新しい1週間が始まりました

このところちょっと仕事が忙しいので

バタバタしています

忙しいのはありがたいことですので

体調を整えて頑張ります

今日も笑顔で楽しく

後悔のない1日をお過ごしくださいね♪

『自分をゆるすことから始まる本当の魅力』😄

できないことがあってもいい

うまくできないことがあってもいい

欠点があってもいい

完ぺきにできなくてもいい

苦手なことがあってもいい

苦手な人がいてもいい

嫌いな人がいてもいい

人を憎むことがあってもいい

許せないことがあってもいい

不安があってもいい

恐怖を感じてもいい

イライラする日があってもいい

人に優しくできないときがあってもいい

笑顔でいれない日があってもいい

執着することがあってもいい

すぐに諦めることがあってもいい

なにもできない日があってもいい

ダメダメな日があってもいい

グダグダな日があってもいい

人間だからしゃ～ないと、

ぜ～んぶまるごと、いいやって、

自分をゆるせるといいね♫

でも、そんな簡単に、

ゆるせないときがあってもいいんだよ😄

我慢せずに、自分の氣持ちに、

正直に生きれるといいね。

でも、そんな我慢せずに

正直に生きれないときもあるよね😄

もっと

きちんと

ちゃんと

しっかり

やらなければならないとは、

おさらばしてもいい(●‘∀‘●)ﾉ”

でも、おさらばできなくてもいい😁

どっちなんや……どっちでもいいんやー😉

あなたは、完ぺきな人が好きですか？

完ぺきな人は魅力がないかもね（笑）

不完全なダメなあなたは可愛い、魅力的😍

ダメな自分をゆるしたら、

もっと魅力がアップして、

人から愛されるかもね♡

我慢していない、素直な、

そのまんまのあなたが、一番素敵です( ¯ ³¯)♡ㄘゅ

自分をついつい責めそうになったら、

『これでいいのだ。』

とアファメーションして自分を許しましょう☺️

facebook わたなべ こうさんより

完璧な人なんていませんよね！

どんな偉人でも有名人でも

ダメなところはあるんですから

クヨクヨ悩まないでくださいね♪

連休明けの仕事はちょっとハードでした

今日1日頑張ったら2日間お休みなので

気合い入れて頑張ってきます

明日は首の受診です

仕事が始まると薬を飲んでいても

ちょっと痛みます

薬の量が増えるかな？

部屋から見える景色は

春の花も終わって新緑が綺麗です

庭を花でいっぱいにしたいのですが

夫に刈られてしまうのが怖いです

プランターなら大丈夫かな？

想いは巡りますができるかしら…

ガーデニングというほどではないですが

綺麗な庭を目指して頑張ってみます

今日も笑顔でお過ごしくださいね！

やらない理由を探したら

不運がやってくる。

理由など後から考えれば良いので

まずは行動する人に

運が味方する

facebook ゲッターズ飯田さんより

脳は怠け者なので

やらない理由を探し始めるそうです

まずはやってみることが大切ですね！

連休前から首が痛かったので

休みになってすぐに受診しました

なんと首の骨が変形しているとのこと、

そのせいで神経に影響しているそうです

多くは薬で治るそうですが、

2割ほどの人は手術になるそうです

薬は眠気が生じるため、まずは半量で様子を見て

通常量にして行きましょうとのことでした

原因はなで肩のために首の骨が長くて

負担がかかるということでした

加齢も重なっているため

しばらくは通院することになりそうです

そんなことでこの連休はほぼ何もせずに

過ぎて行きました

ただ一つ、物置になっていた玄関横の駐車場を

次男と一緒に片付けられたことが

何より嬉しかったです

連休も終わって日常が戻って来ました

また忙しい毎日が始まります

首を労りながら頑張ります！

今日も笑顔とワクワクとドキドキの1日を

お過ごしくださいね♪