毎日寒い日が続きますね

電気代が高くなって節約が必須ですが

部屋の温度が低すぎるすと

健康を害するってご存知でしたか？

部屋の温度が適温以下の18℃未満になると高血圧や脳に悪影響が……

あなたの部屋の温度は大丈夫ですか？

日本の家屋は

家の中全体はなかなか温められませんよね

自分の部屋は暖かいけれど

お風呂場やトイレは極寒なんて家は

たくさんあると思います

そんな場所で起きるのが

ヒートショック

です

節約ばかり考えていると健康を害して

結局は医療費などがかさんでしまうことになります

いろいろ工夫をして寒さ対策をしてくださいね！

寒い部屋も工夫次第であったか！手軽にできる寒さ対策12選

猫たちは暖かい場所をよく知っています

暖房器具のそばには猫だらけ

縁側の日当たりのいいところや

ホットカーペットの上など

気づけば占拠されてしまいます

極めつけは猫団子

混じったら暖かそうですよね！

春まであとちょっとですが

いちばん寒さが厳しいのは2月です

しっかり乗り越えてください

家計のピンチを救いたい方は

こちらへメッセージくださいね♪

外は寒いですが

心は暖かく

今日も笑顔の1日にしてくださいね！