40歳から危険な前頭葉の機能不全について

脳の切り替えができない
変化に気づけない
ワンパターンに陥る
アウトプットがうまくできない
無関心になる
孤独な状態になる
やる気が出ない

前頭葉を鍛えるための「5か条」

二分割思考をやめる
実験する
運動をする
人とつながる
アウトプットを心がける

和田秀樹さんの著書より

     facebook Thuneko Katou さんより

 

高齢の方で

異常に頑固になる方は

前頭葉が衰えているのかもしれませんね

衰える前に

しっかり鍛えておいてください

中でも

人と繋がることとアウトプットを心がけることは

絶対にやるべきです

認知症の予防にもなりますよ！

 

 

 

去勢手術から帰ってきたレオは

医師の指示通りにケージに入ってもらいました

でも、ずっと鳴いています

可愛いそうなので食べるものを片付けて

出してみることにしました

すると

子猫の頃、ケージで眠っていたプクが…

 

すっかりくつろいでしまいました

レオが来ても追い払う始末、

結局片付けて通常に戻しました

食べたら吐くかもしれないので

食べない方がいいとのことでしたが

食べても問題なく、

丸一日食べてなくてお腹が空いていたので

満足して眠っていました

家ではやんちゃな暴れん坊ですが

病院ではまさしく

借りてきた猫

状態だったようです

5月1日に抜糸です

 

昨日は乗っ取られていた

テレグラムも復帰できて忙しい夜になりました

復帰は出来ましたが、履歴は全て消えました

残念ですがしかたありません

これから少しずつ

元に戻していくことにします

 

このところ

夏のように暑い日が続いています

それも今日までで

明日からは少しひんやりするようです

脱いだり着たり面倒ですが

しっかり調節してくださいね！

熱中症にも要注意です

今日も元気で笑顔の1日にしてください