【今日の一言】

1日24時間しかない

8時間は寝ている

8時間働いてる

これで16時間経過した

朝昼晩、食べれば19時間

身支度に1時間

これで20時間経過した

残りの4時間を無駄にはできない

やるべきことに集中しろ

俺は集中してきたから今の地位がある

やるべきことに集中しろ

フロイド・メイウェザー（元プロボクサー）

時間は命

いつもありがとう

今日もしっかりやっていきましょうね(^_^)b

感謝

　facebook 坂井 亮一さんより

 

今、1日が24時間ではたりない日々を

送っています

上手に時間管理をする必要があります

あなたはじょうずに管理できていますか？

洗濯物が溜まってしまいました

お天気がよくないので

洗濯するのを迷いましたが

とりあえず洗濯機を回しました

関東の梅雨入りも近いので

こんな毎日が続きますね

うちには乾燥機がないので

干しておくしかありません

時間があったら

コインランドリーにいけるんだけど…

やっぱり

時間がたりません

 

無駄にできない数時間、

しっかりと予定を立てて

無駄にしないようがんばりますがんばります！

 

今日も気持ちに余裕を持って

笑顔で過ごす1日にしてくださいね♪

 

 

 

魅力的な人って、愛があるんだよ。
どんな人にも優しくできる。
ドライブインのトイレを掃除する人にも、
コンビニでアルバイトをするひとにも、
きちんと「ありがとうございます」と
挨拶をして、感謝できるんです。
それから、
魅力的な人は「また」があるんだよね。
「この人にまた会いたい」
「この人からまた買いたい」と思わせる人。
そんな人は何をやっても成功する。
だから、魅力って大事なんだ。

　　✨🎶斎藤一人さんより🎶✨

また会いたい人

になりたいですね♪

 

このところ、

凹むことが続いていますが

昨日またそんなことがありました

クレジットカードの不正使用です

使おうとしたら使えません

なぜ？と問い合わせたら

海外店舗で数百円の使用が

いくつかあったようです

私ではありません

ということで、クレジットカードは

新しいものを送りますと言われました

実は数ヶ月前にも不正使用があったと

取り替えたばかりでした

これってカード会社の

セキュリティが悪いの？

それとも私のせい？

なんともモヤモヤしています

早くこの凹むことが続く負のループから

脱出したいものです

 

 

どんより曇り空です

家事を夫に任せていたので

いろいろ大変です

幸い2人の息子たちが

いろいろ手伝ってくれるので

ありがたいです

病院の面会時間が短いので

仕事終わりにはいけません

明日くらいには洗濯物を取りに

昼間時間をもらって

行ってこようと思います

関東の梅雨入りも近そうですね

凹む毎日でも

また会いたいと言われるよう

笑顔でいましょうね♪

 

 

 

〜血液・血管を若返らせる

　　　　　　　　　　　食材の基本！〜

『オ・サ・カ・ナ・ス・キ・ヤ・ネ』

オ ・（お茶）緑茶には血中コレステロールを下げるカテキンやビィタミンCが豊富に含まれています👍

サ ・（魚）青魚にはDHAやEPAの脂肪酸が豊富にふくまれていて、血液の流れを良くしてくれます👍

カ ・（海藻）海藻の食物繊維は、腸内でコレステロールを吸着、排泄してくれます👍

ナ ・（納豆） 納豆にしか含まれない「ナットウキナーゼ」には血栓を溶かす働きが…👍

ス ・（酢）酢に含まれるクエン酸が体内の老廃物を排出、血管を綺麗に…👍

キ ・（きのこ）きのこ類に含まれるβ-グルカンは悪玉コレステロールを下げる働きが…👍

ヤ ・（野菜）ヴィタミン・A・C・Eの抗酸化作用で、活性酸素による血管への攻撃を抑制…👍

ネ　・（葱） 葱に含まれる辛味成分は、血液凝固を抑え、血液を綺麗にする働きが…👍

｢オ・サ・カ・ナ・ス・キ・ヤ・ネ｣
これら、お茶・魚・海藻・納豆・酢・キノコ・野菜・葱の頭文字でした…🤗👍

　　facebook 澤江 昌範さんより

 

偏った食事はよくありません

いろんな食材を上手く取り入れて

血液、血管の若さを保ってくださいね！

 

雨ですね…

5月も最終週になりました

もしかしたらこの雨から

梅雨に入るかもしれないとのこと

長い梅雨になるのかな…

また涼しい1日になるそうなので

暖かくしてお出かけください

沖縄には台風も近づいています

進路が心配で不安ですね

沖縄方面の方はくれぐれもお気をつけください

心配ばかりしているのもよくありません

状況をしっかり把握したら

いざという時にどう動くかを考えて

準備を整えておいてください

大雨の予報もでています

いつも余裕の笑顔でいてくださいね♪

 

 

【今日の一言】

これまで辛いこともいろいろあったけど、
苦労っていうのは財産ですよ。
その分他人様に優しくできるもの。
そして一番大事なことは、
やっぱり他人様に感謝することね。
何事もあんまり悪いほうに解釈しないで、
一歩立ち止まって考えて出直していけば、
大抵のことはうまくいくじゃないですか

玉川祐子（１００歳現役・浪曲 曲師）

問題が来たら、乗り越える。
苦労が来たら、ありがたい。

いつもありがとう

今日もしっかりやっていきましょうね(^_^)b

感謝

　　facebook  坂井 亮一さんより

苦労は買ってでもしろといいますが

そんなことしなくても

みんなそれぞれ苦労しています

苦労を苦労と感じない人もいます

そんな方はきっと

たくさんの感謝をされている方なのです

 

昨日は病院に行って夫に面会してきました

ワクチン3回打っていないと

面会できないということでしたが

何のチェックもなく病室に入れました

面会時間は1人10分、

まぁ10分あればじゅうぶんです

土曜日からやっとご飯が出て

もう歩いているということなので

経過は順調なようです

夫のことが大好きなプクが

すっかり元気を無くしています

 

私が入院したら

私は猫ロスで具合が悪くなりそうです

改めて健康第一だと実感しています

身体だけではありませんね

家計も健康でないと困ります

もし家計に不安を抱えているようでしたら

こちらにご連絡ください

 

久しぶりに食事作りをしているので

今夜は何を食べようかと朝から悩んでいます

昨日は余ったご飯を消費するため

得意なオムライスをつくりました

 

卵1個で上手く包めました

2人の息子にはひとまわり大きめで

それでもまだチキンライスが余っています

今日の私のお昼もオムライス決定です

冷凍庫には

まだまだたくさんの冷凍ご飯があります

近日中にドリアを作る予定ですが

今日は違うメニューにしたいです

 

そんな日曜日、

今日も笑顔を忘れずに過ごしてくださいね！

 

 

簡単に波動を上げる方法は笑うことです。

声を出して笑いましょう！

出さなくても OK！

波動を軽くするには笑うことが一番！

人生は全てが笑える！

そして楽しむこと喜ぶこと感謝することです。

ウィッ！と言って口角を上げるだけでも

波動は上がります。

試しに、ウィッ！と言って

口角を上げてみてください。

あなたの気持ちが、雰囲気が、

微笑ましくなるのを感じるでしょう。

　　facebook Hidenori Tazawaさんより

猫もたまに笑顔になります

でもなかなかシャッターチャンスに

恵まれません

いつか撮るのを楽しみにしていてくださいね！

いろいろなことが起きて

なかなか笑顔になれない時もあります

そんな時、小さな子どもやペットに癒されます

もし自分が今笑顔じゃないなと感じたら

これをみて笑顔になってください

我が家の猫ではありませんが

13匹のこんな写真を撮るのが夢です

それには自分が怖い顔をしていてはダメですよね！

今日も口角を上げて笑顔でいてください

 

晴天の土曜日です

今年はもう蛍が飛んでいるそうです

今しか見られない自然を体験するのも

笑顔になれます

たまにはご近所の自然を満喫してみてください

マスクは外して笑顔でね♪

いいこといっぱいの週末にしてくださいね！

 

 

毎日いろんな事件がおきていますね

我が家にも昨日は

夫が3度目の入院をするという事件が起こりました

お昼頃自宅でなんだか変だと

自身で救急車を呼んだようです

裏の畑にいた義父が救急車に同乗して

搬送されました

私には救急隊から連絡があり

慌てて搬送先の病院に向かいました

結果は脳梗塞、

右側麻痺とロレツが回らないとのこと

入院決定です

約20年前にはくも膜下出血で手術、

10年前には軽い脳出血で半月ほど入院、

そして昨日と、3回とも脳の疾患です

どれも後遺症が残らなかったのはラッキーです

義母も脳出血で30年間右半身麻痺で過ごしました

亡くなった義母に体質が似てしまったのでしょう

病室のベッドに寝ている姿も

義母そっくりで驚きました

病院は相変わらず

コロナ禍が続いています

ワクチンを3回打っていないと面会ができません

私は1度も打っていないのですが、

昨日は病室まで行って面会しました

ですが今後はダメなようです

全くおかしなルールで笑ってしまいますね！

入院先の病院は

wihiを使ってスマホは自由に使えるそうです

テレビも冷蔵庫と共に

1日300円で見放題、これはありがたいですね

寝巻きやタオルもレンタルできるので

面会できなくてもさほど困らないようになっています

1階にはコンビニが入っていて

必要なものはそちらで揃います

2年前に移転して建て直した病院なので

とても綺麗です

2、3週間の入院予定ということで

今日から始まるリハビリ次第で

退院後に自宅に帰れるか、

専門のリハビリ施設に行くかになるそうです

とりあえずは自分で歩けて

自分の身の回りのことをできるようになると

いいですけどね…

 

家事は夫がやっていたので

今日からかなり忙しくなります

面会はできないけど

下着など洗濯物も取りに行かないといけません

 

健康はいちばんの財産です

どうかしっかりとご自身の体を大切にしてください

ちなみに夫はワクチンを3回打ったそうです

我が家で接種してないのは私だけ、

義父は2回で辞めました

ワクチンの副作用では

血栓が出来ている方が多いです

具合が悪くなったのが自宅だからよかったですが

運転中や仕事中だとどうなっていたか…

考えると怖くなります

少しでもいつもと違うと感じた時は

しっかりと身体を休めて安全を確保してくださいね！

 

まぁ、いいか、なんとかなる

そう口にして

今日も良い1日を過ごすことにします

 

斎藤一人さんのことは20年ほど前に実母が持っていた本で知りました。
その後、神道で尊敬する先生から一人さんのCDをいただき、感銘をうけました。
子ども4人の子育てでバタバタと時は過ぎて、4年ほど前、辛いことがあり心身共に傷付いて暮らしてる時に次男のママ友から一人さんのお話しが、YouTubeで聴けるから聴いてみてと言われたのが1年半ほど前でした。
そこから、毎日一人さんのお話しを聴き、天国言葉を言い、人のために祈ることを続けました。
で、実践して叶ったこと
自分の望む愛車が買えた。
10年以上前から行きたかった四国八十八ヶ所を昨年、結願して5月18日には高野山、金剛峯寺にお礼参りができたこと。
ずっと行きたかったUSJに行けたこと。
そして、私の夢を叶えてくれた親友と再会できたこと。
お大師様のファンクラブに入れたこと✨
四男が希望する大学に入学できたこと。
信じて天国言葉を言い続けて、人のことを祈ると人生が好転すると実感したので、皆様に報告させていただきました✨

　　　facebook Fumiko Kaji さんより

願いを叶えたい方は

この天国言葉を忘れないでくださいね

目覚めると

また家の中が焦げ臭い…

お義父さんが鍋を焦がしたようです

我が家の鍋は全て焦げついています

困ったものです

加藤家は私が嫁に来る前から

お義父さんが料理をしています

義姉一家はお義父さんの料理を食べたくて

帰って来ます

そんな義父ももう90歳になろうとしています

怖いのは火災です

鍋を焦がすのは構いませんが

どうか火事だけは気をつけていただきたいと

思う毎日です

焦げた鍋はこんな方法で綺麗にしてくださいね！

 

真っ黒に焦げた鍋！あなたの台所にある粉でピカピカ新品になります。

焦がさないのが1番なんですけどね！

 

部屋中が焦げた匂いがする！臭いを消す5つの方法を徹底解説

寒いけど窓を開けて換気しています

なかなか焦げ臭さは消えませんね

何かいい方法があったら教えてくださいね♪

大きな台風の影響で

また雨が降るかもしれません

あまり心配すると引き寄せてしまうので

準備だけはしっかりと済ませて

あとは見守るしかありません

今日も天国言葉で過ごしてくださいね！

【アトピー性皮膚炎①】

アトピーは病気ではありません。

身体に溜まった毒素を出してる症状です。

血液やリンパの流れが悪いから
そこに溜まります。

本当なら尿や便となって出るものが
流れが悪いばかりに皮膚から出たがります。

身体は、皮膚から出す為に掻かせます。
掻くって身体が自然にそうさせて治そうとしてるんです。

掻いちゃダメ！って親がいいます。
痒くならないように薬を出されます。

私は掻いていいよって言います。

その方が流れるし、毒素も早く出せるし、
何よりも気持ちがいい！

でもあまりに痒すぎては辛いです。

塩を摂りましょう❗️

塩は血流を良くして毒素を流してくれます。

掻き傷の修復も早くなります。

塩は1日に大さじ1〜2杯を何回かに分けて摂ります。

摂り方は、

●料理に使う。
●おかずやご飯にかける。
●汁物に入れる。
●塩水(1%以上)を飲む。
●カパ飲みする。
(手のひらに1円玉ぐらいの塩を出し、水やジュースでカパって飲みます)

ステロイドを塗って無い方は3ヶ月で治ってます。
ステロイド使って来た方は時間かかります。
ステロイドの毒を出すのに何年もかかる場合があります。
ステロイドで塗り固められた皮膚の再生に時間がかかります。

ミネラルが足りて無いから毒素が溜まるんです。
ミネラル豊富な塩を摂ることで、身体は治しを始めます❣️

下の画像は、塩を摂って半年後です。

 

 

【減塩は間違い!?】天然塩と精製塩の違い 2022

昔の日本食は

塩分豊富なものが多いですよね！

それが長寿の秘訣だったのかもしれません

間違った塩を取り始めてから

日本人の健康は侵されてきました

コンビニやファストフードでは

安価な精製塩を使っています

添加物だらけの上、塩も偽物だから

食べると身体がおかしくなるのです

天然塩はちょっと高いです

でも身体を壊して病院に通うよりは

安上がりです

私もサラダにはオリーブオイルと天然塩を

使っています

あなたのお家の塩は大丈夫ですか？

しっかり塩分が摂れていたら

熱中症の危険も遠ざかります

ぜひ見直して

正しい塩を摂ってくださいね♪

昨日は社長から

レオ君にとお魚をいただきました

食べてる写真を見てと言われたので

なんとか1枚撮ることに成功しました

レオ君はひとくちしか食べなくて

あとは他のニャンコたちが

美味しくいただきました

たくさんは食べさせませんが

猫にも多少の塩分は必要ですよね！

今朝は久しぶりのお日様で嬉しいです

寒かった昨夜は

ホットカーペットを猫たちが占拠していました

夜も布団の中やら上やら

猫だらけの一夜でした

暑かったり寒かったり

人間も大変ですが

動物たちはもっと大変ですね

しばらくは過ごしやすい気温が続くようです

甘えん坊のモモちゃんは膝の上から

よじ登ってしがみついてきました

仕事に出る意欲を無くします

そんな朝ですが

今日も笑顔と感謝の1日にしましょうね♪

雨ですね…

昨日は私が帰宅した19時頃から

かなりの強風が吹いていました

昨日との気温差は約10℃

今日は暖かくしてお出かけくださいね！

地震があちこちで発生したり

おかしな人が起こす事件など

話題が多いですよね

1日無事で終わったことを

しっかり感謝しなければと思いました

昨夜のゲリラ豪雨で

冠水した場所もあったようです

今日の雨は止まないそうなので

気をつけてお過ごしください

今朝、雨戸を開けていたら

ヤモリが降ってきました

部屋に入ると猫たちの餌食になります

慌てて外に放り出しました

恐怖で1日が始まります

このくらいの恐怖で終わる1日でありますように…

福岡ではヤモリのことをカベチョロと言います

江戸っ子の社長には通じませんでした(笑)

他にもいろんな呼び名があるのかな？

良かったら教えてくださいね♪

では、行ってまいります

この世界には、自分と違う生き方をしている人が沢山いる。

僕が、そういう方たちと会うようになったのは5年前からだ。

僕はそれまで、違う生き方をしている人たちのことを知りたいと思ってなかったから、そういう方たちと自分から会うことはなかった。

なんで会うようになったのかというと、人から誘われたら断らずに行ってみる、を5年前からやり始めたからだ。

お金持ち、占い師、プロレスラー、アイドル、気功師、などなど色々な方に会った。

自分と違う生き方をしている人たちの話は本当に面白くて、お話しを聞けば聞くほど自分の視野が広がっていった。
そして、自分自身も今までの自分とは違う生き方をしたくなった。

自分と違う生き方をしている人たちに会えば会うほど、自分がどんな生き方をしたいのかを知ることか出来た。

僕が今5年前までの自分と全く違う生き方をしている理由は、自分と違う生き方をしている人たちとの沢山の出会いがあったからだ。

   facebook  川上 輝峰さんより

 

人はそれぞれ

生き方が違っていいのです

今が生きづらいなら

生き方を変えてみてください

みんなが同じようにしなければいけないなんて

誰が決めたのでしょう

世間が変わり者だというからですか？

胸を張って

「私は変人ですから！」

と言い返してください

あなたの生き方を邪魔することは

誰にもできないのですよ！

 

 

 

月曜日の朝です

今日は夕方から雨の予報です

車検から戻ってくるいつもの車で

買い物をして帰りたいのですが

雨の中、猫砂を運ぶのはちょっと嫌です

雨が降らないうちに済ませたいですね！

今は菜種梅雨には遅いですが

まるで梅雨時のような毎日です

本格的な梅雨が来るまで

もう少し晴れが続くといいですね♪

今日も元気で

笑顔の1日をお過ごしください