上手に休む人は幸運を掴む。
休み下手は運を逃す
facebook ゲッターズ飯田さんより

日本人は
働かざる者食うべからず
なんていう言葉に洗脳されているのか
休むことが悪いことのように思わされています
その結果、うつ病になったり
さまざま病の原因をつくっているのです
休みたいと思うのは疲れている証拠
我慢しないで休んでくださいね!
自分の身体は自分しかわかりません
身体だけでなく心も疲れます
なんにもしないでボーっとすることも大切ですよ!
今日は晴天です
近くに海があったらいいなぁ…
波の音が聞きたいです
砂浜で波の音を聴きながらボーっとすることが
今の私の夢です

今日も笑顔で理想的な1日をお過ごしくださいね!



