もうひと踏ん張り

１００回上手く行かなくても

１０１回目に上手くいけば、

それまでの１００回は

良い練習と良い経験になるだけ。

諦めるから失敗で終わるので、

もう一踏ん張りしてみると良いでしょう

　　facebook ゲッターズ飯田さんより

今日も諦めないで続けていきましょう！

異常な暖かさで

花粉症の症状が出始めました

今週末はゴールデンウィークの頃の

暖かさなんだそうです

でも来週はまた寒くなるとの予報です

春は三寒四温といいますが

あまり極端なのは身体に良くないですよね

おすすめしたいのは入浴です

しっかり身体を暖めて

体温を上げて免疫力をアップさせてください

週末、私はまた温泉でリフレッシュしてきます！

今日も元気な笑顔でお過ごしくださいね♪