笑いながらご飯を食べると健康になります。
本当だよ？
家族とニコニコしながら食べる。
友達とゲラゲラ笑いながら食べる。
一人で楽しく微笑んで食べる。
それだけで「特殊なホルモン」が出るんです。
明るく、笑顔で、食事をするだけで健康です。
幸せなんです。
ひとり
楽しい食事はそれだけでご馳走ですね！
次はいつ孫たちがきてくれるかな…
週末です
お天気も良く暑くなりそうですね！
暑さで食欲もなくなりそうですが
そんな時は仲間や友人、家族と
楽しく食事をしてください
どうしても1人で食べるなら
楽しい動画などを見るのもありですね！
私は1人ご飯が苦手です
飲食店に1人で入るなら
購入して家で食べたいと思います
どうしても外で食べる時は
行くお店が決まっています
今日と明日は友人と共に楽しく過ごす予定です
笑顔いっぱいで食べてきますね！
昨日の帰り道、
大きな虹がかかっていました
ダブルレインボーでしたよ！
今日も楽しい1日をお過ごしください
happyluckyenjoy.blog 