ボーッとしてますか?

今日はこちらをシェアします

ちょっと長いのでお時間がある時に

読んでみてくださいね!

ボーッとしているときの脳は 普段の20倍働いていた!? 誰でも凄い自分になれる ストレス知らずの脳の使い方!

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ボーッとする時間は

なかなか取れないかもしれませんが

何も考えない時間も作ってみてくださいね!

 

寒い1週間が始まりました

今のところ雪は降っていませんが

これからの予報が気になります

5年前の今日は雪が30センチも積もったと

facebookの思い出にでてきました

今のところまだ雨も雪も降っていませんが

どんより曇り空です

この寒波が早く去っていくことを願います

しっかりと暖かくしてお出かけください

私も猫とまったりしていたいですが

お仕事に行ってまいります♪

 

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Cats

昨夜は久しぶりに

お布団の足元にネコ団子ができました

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真ん中での団子だったので

私は足を伸ばせず丸くなって夢の中へ…

朝目覚めたらみんないなくなっていました

夜中に蹴っ飛ばしたかな?(笑)

枕元ではこんな様子です

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この3匹はいつもここで寝ています

今日も寒いのでファンヒーターの前で

くつろいでいます

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猫たちはいつも

暖かい場所を見つけてはくつろいでいます

ホットカーペットも掘りごたつも

猫たちが占拠しています

そこに隙間を見つけては私が割り込んでいます

まるで猫ですよね!

そして、これ可愛いと思いませんか?

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この、尻尾を足に巻き付けるのが

なんとも可愛らしくて大好きなんです

今日も猫たちとじゃれあいながら

暖かくして学びの1日として過ごします

ハッピーな1日にしてくださいね♪

 

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いろいろなあいうえお

【あいうえお】の法則

「あい」(愛)を注げば

「う」ん(運)や

「え」ん(縁)が巡り

それを

「お」ん(恩)で返す。

もらった恩は岩に刻め、

与えた恩は水に流すべし。

そうすれば、

あなたも周りも、

必ず笑顔溢れる人生を過ごせる

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いろんな

「あいうえお」

がありますね!

どれも大切にしたい「あいうえお」です

 

晴天の土曜日です

家のことをいろいろやりたいのですが

家はなかなか集中できない場所です

途中でいろいろ中断することになります

今日やりたいことが

今日中に終わるといいのですが…

ブログも何度も中断してやっと書いています

そろそろお昼ですね!

午後からはスピードアップで頑張ります♪

今日も笑顔で「あいうえお」を大切にする

1日にしてくださいね!

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幸福になるには

幸福の七カ条 水木しげる


 第一条 成功や栄誉や勝ち負けを目的に、

     ことを行ってはいけない。
 

 第二条 しないではいられないことを

     し続けなさい。
 

 第三条 他人との比較ではない、

     あくまで自分の楽しさを追及すべし。

 第四条 好きの力を信じる。


 第五条 才能と収入は別、

     努力は人を裏切ると心得よ。


 第六条 怠け者になりなさい。
 

 第七条 目に見えない世界を信じる。

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さすが、水木先生!

目に見えない世界を信じるといわれていますね

妖怪(ようかい)は、日本で伝承される民間信仰において、人間の理解を超える奇怪で異常な現象や、あるいはそれらを起こす、不可思議な力を持つ非日常的・非科学的な存在のこと。妖(あやかし)または物の怪(もののけ)、魔物(まもの)とも呼ばれる。

Wikipedia

コロナ禍で有名になった妖怪もいますね!

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こんな妖怪もいるようです

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マツコの知らない世界という番組で

紹介されたようですが

こんな姿をしているみたいです

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小判がたくさん家の中に入っていくイメージです

世界中の家にいらしていただきたいものですね

 

そんなことを願う金曜日の朝です

昨日は朝から頭痛が続き、

鎮痛剤を飲んでも全く効きませんでした

どうやら低気圧頭痛のようです

帰宅した三男も頭が痛いと言っていました

これから来ると予報されている

10年に1度の最強寒波

もう聞いただけで寒くなってきます

雪が降らないことを願うばかりです

雪でなくても凍結しそうですので

運転だけでなく、足元にも気をつけてください

水道管の凍結にも注意ですね!

どうか気をつけてお過ごしくださいね♪

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あなたのお金の価値観は?

【お金の価値観】

最近、お金の価値観について、考えます。

ある人にとっては、
「10000円は高い」もので、
ある人にとって「10000円は安い」ものなのです。

「10000円が高い」と思っているグループに所属していると、ずっとその価値観がついてまわります。
家庭でも職場でも、友人関係でもそうです。

「2000円のマッサージ」を受けたり、サービスを提供する場に身を置いていると、
ずっとその価値観になります。

物販ではないものに、
付加価値をつけ、
高く売るのは
ビジネスになります。

あなたは、その世界を知らないかもしれないけれど、
銀座の高級クラブでは、
綺麗なお姉ちゃんが
「わたし、これ飲みたいの。いい?」と聞いて、
15万のボトルを入れさせます。
お姉ちゃん達は、あっという間に15万円のアルコールを空にします。
お姉ちゃんの誕生日には、40万のボトルがあきます。

あなたの月給ぐらいでしょうか?
彼女は、たった10秒で、あなたの月給を稼ぎ出しているかもしれません。

そしてもっとすごい世界に行けば、
お車代として500万円が動く世界があります。
一晩で、です。

あなたには、見えてない世界かもしれません。
しかし、実際そういう世界があるのです。

あなたにとっての10000円の価値は、
何日か食べていくための生活費かもしれないし、
あなたにとっての10000円は、
スーパーに行くためのタクシー代かもしれない。

どちらがいい、とか悪いとか言っているのではなく、
世の中には、さまざまなお金の価値があるということなのです。

    facebook Mayumi さんより

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お金の価値観は人それぞれですが

自分の周りにはだいたい自分と同じくらいの

価値観の人が集まります

そうじゃないと同じような行動が

しづらいですよね?

そして自分が思う価値観も

年齢や環境によっても変わります

さらに、時代によっても違っていくんですよね

先日、Amazonプライム・ビデオで

映画を見ました

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公式サイトはこちら

 

老後には2000万円必要だと言われていますが

必要なお金なんて人によって違います

どんな生活をするのかでも変わってきますし

そのときのお金の価値が下がっていたら

2000万円あっても足りないでしょう

一生収入があり続けるひとと

年金しか収入がない人とは

お金の価値観も違ってきます

あなたはどうやって一生お金を稼ぎ続けますか?

その方法を知りたい方はこちらに

「知りたい」

とメッセージをくださいね♪

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今日はいいお天気です

天気予報を見たら、来週の最低気温が

マイナス7℃

雪予報もあります

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早く春にならないかな…

でも今年の春は花粉もたくさん飛ぶそうで

私にとっては辛い日々になります

みなさんもしっかり準備して

対応されてくださいね!

 

今日も笑顔でお過ごしください

 

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免疫機能を高める方法

あなたは、誰に対しても、親切心を提供することが出来ます。

自分の人生において特に親しい人や、見知らぬ人に対して、ただ微笑むだけでも良いし、或いは、親切な行い…25セントを与えるだけで良いのです。

その時、あなたの中のセロトニンレベルは、あなたの親切な行為を受けた人と同じ程度上昇します。

それにより、あなたの免疫機能が強化されるのです。

免疫機能を高めたいですか❓ 

親切でいることです。

でも、それよりもっと劇的なのは、親切な行為の観察者であることです。

親切な行為を目撃すると、その人のセロトニンレベルも免疫機能も高まります。

なぜなら、その人は、親切心を示す人と同じエネルギーフィールドにいるからです。

誰かが別の人に親切にするのを見るのは、抗うつ剤一回分の服用量と同じ効果があるのです。

      facebook  Tomoko  Hoevenさんより

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みんなが親切で

優しい世界になってほしいですね!

昨日出社したら

捕獲機に猫が入っていました

ずっと捕まらなかったレオ君の母親です

たぬきやアライグマがつかまらないように

物置の扉を猫が入れる位に固定して

ずっと様子を見ていました

なかなか捕まらない賢い子だったのですが

やっと保護することができました

すぐにボランティア活動をしている方に連絡して

連れて行っていただきました

避妊手術は今日、戻ってくるのは

明日になるそうです

ほぼ諦めていたママ猫を保護できて

なんだか気が抜けてしまいました

子猫は里親を探しますが

大人の猫は貰い手がないので

もといた場所に戻されます

でもこれで、出産がなくなり

母猫も生きやすくなります

 

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捕獲機の中で暴れて目の上に怪我をしたようです

レオ君は母親似だなと改めて思いました

 

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親切は人にだけではありません

生きているもの全てに優しくできたら

素晴らしいことです

でも黒光りして嫌われている

あの生き物だけには優しくできないですね

全てというのは難しいことなんですね…

久しぶりにお日さまが顔を出しています

今日は少し寒さが緩むようです

来週はかなり寒くなる予報が出ています

またまた冬眠したくなってしまいますが

人はそういう訳にはいきません

カイロやマフラー、手袋など

しっかり準備してお過ごしください

 

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幸せになる口癖

今日は精神科医の樺沢紫苑先生の動画を

シェアしますね!

あなたの口癖は何ですか?

自分は貧乏だからとか

生きていても楽しいことなんてないとか

そんなことを言っていると

本当にそうなってしまうのです

これはスピリチュアルではありません

脳科学です

あなたが信じなくてもそうなるのですから

やらないと損ですよ!

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今日も1日を楽しみましょう♪

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気をつけていってらっしゃい

出かける前に

「気をつけて」って言うと

事故にあう確率が
本当に減るみたい。

大切な人がどこかに行く時は
言ってあげよう。

みんなも気を付けて
いってらっしゃい ♪ ♪ ♪

     facebook ついつい伝えたくなる深イイ話より

 


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最近は

「いただきます」や「ごちそうさま」も

言わない方が増えています

言葉にはたくさんの思いが込められています

言霊を大切にしないといけませんね!

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人に対しても大切ですが

口から出た言葉は自分にも返ってきます

気をつけてくださいね

 

朝からレオ君が元気過ぎて

やたらと戯れついて噛みつきます

まだ子猫なのでパワーが有り余っています

そんなレオ君のパワーをいただいて

新しい1週間が始まります

相模湖の今日は、

日没まで雨の予報ですが

気持ちは晴れやかにいってまいります♪

気をつけてお出かけくださいね!

 

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今夜食べる?

【豆腐よりもこんにゃくで】

メンタルの例え

豆腐メンタルは、

弱くて壊れやすい心の持ち主を指します。

実際、食べ物の豆腐も簡単に崩れてしまいますよね!

「こんにゃくメンタル」とは、

「柔軟性があり打たれ強い人」を意味する

こんにゃくメンタルは実際は、

困難な状況を柔軟に乗り切る強い心を持っている

こんにゃくでありたい。

  facebook 青木和彦さんより

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こんにゃくは身体にもいいんですよね!

 

こんにゃくの栄養と3つの効果

今日はこんにゃく料理、いかがですか?

昨日は素敵な女性とお会いしました

初対面でしたがいろんな共通点がある方で

すごくお話が弾んでしまいました

私の住んでいるところから近いところに

住んでいらっしゃる女性もご紹介いただき

またお友達の輪が広がりました

次にお会いできるのが楽しみです

人と会って話すって大切です

zoomでもいいですが、

やっぱりリアルに会うというのは

人として必要なことなんですね!

今年はたくさんの人にお会いして

いろんなお話をしたいです

どんより曇り空の朝です

午後から雨が降り出すようです

寒さもちょっと緩んでいます

春はまだまだ先ですが待ち遠しいですね!

今年は花粉がかなり飛ぶそうなので

今のうちから対策されることをおすすめします

それでは楽しい休日をお過ごしください

 

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メニューから消えたもの

金曜日の昨日は

恒例のラーメンランチ!

車で片道約30分のラーメン屋へ行きました

ここでいただくメニューは毎回同じなので

「いつものお願いします」

というと出てくるくらい通っています

昨日もいつものを頼んだら

店長さんがいらっしゃって

「今月からメニューが変わりまして…」

と申し訳なさそうにおっしゃいました

私がいつも食べている

辛味噌ラーメン

が、メニューから消えてしまったのです

昨日は特別に作ってくださいましたが

次回からは別の物を選ぶことになります

ちょっと残念な気持ちでランチを終えました

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ラーメンは塩分過多が心配ですよね…

私もいろいろ気をつけて食べています

タンパク質と野菜をプラスしたり、

お水をたくさん飲んたりしています

気になる方は

カリウムを摂取して排出を促してください

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ただ、日本人には塩分が足りていないのを

ご存知ですか?

外食では難しいですが本物の塩をしっかり摂ると

身体の不調も改善されます

 

 

塩には本物と偽物がある|危険な商品に騙されない!正しい選び方

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そして味噌も身体に良いので

積極的に摂ってくださいね♪

 

味噌の効果効能は11コ!気になる塩分量や1日に食べられる量は?

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また美味しい味噌ラーメンが食べたくなりました

今後のためにどこかお店を探してみます

 

今日は雨の予報です

乾燥しきっている空気が

どのくらいの雨で改善されるのでしょう

あまり振りすぎても困ります

何ごともほどほどほどがいいですね!

今日も根を詰めすぎないほどほどで

笑顔の1日にしましょうね♪

 

 

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