朝から暑いですね！

最高気温36℃の予想です

しばらくはこんな暑さが続くようです

昨夜はひと晩中扇風機を回していました

とはいえ、相模湖付近は

日が落ちる頃になると涼しくなります

私が住み始めた30数年前には

エアコンを使わなくても過ごせたのですが

だんだんとそうもいかなくなってしまいました

猫たちはそれぞれ、涼しい場所を見つけて

あちこちで転がっています

エアコンや扇風機の風が嫌いな子もいますが

人間には必需品です

今、相模原市から

今日は熱中症の危険性が高いので

運動は中止しようというお知らせ何きました

運動はもちろんのこと、

マスクも外してくださいね！

電気代を節約と言われていますが

猛暑にエアコンを使わなかったら

熱中症になって病院代の方が高くつきます

熱中症で命を落とす方もいらっしゃいます

実はコロナよりも

　　　　怖いのですよ！

 

今日はしっかりと水分、塩分を摂って

涼しい場所でお過ごしください

室内にいても熱中症になります

室内温度をしっかり確認してください

エアコン設定温度28℃では

熱中症になってしまいます

 

 

 

熱中症の症状が疑われた時は

早めに対処してくださいね！

しっかり体調管理して

楽しい週末をお過ごしください

 

会社の周りに住み着いている

母猫の保護はまだ続いています

捕獲機を2台セットしておいたら

昨日の朝、また違う若い猫が入っていました

ボランティアさんが

お昼に来てくださって

病院へ連れて行ってくれたのですが

さすがですよね、顔を見ただけで

オスかメスを判別できるんです

夕方、ボランティアさんのお宅まで

引き取りにいったのですが、

診察の結果、まだ若い女の子だったそうです

出産も発情期も未経験だそうで

野良猫が増えるのは阻止できました

でも、ちょっとかわいそうな気もしています

これって人間のエゴ？

あなたはどう思いますか？

肝心な母猫は

遠くから私の姿を見ていて

捕獲機にはなかなか入ってくれそうに

ありません

人間のエゴなのかもしれませんが

猫の力だけでは

産まれた子猫を守りきれていません

交通事故やカラスに襲われるという

不幸な出来事を目にするのも辛いことです

これまで何度も出産して

その子たちはどこへ行ってしまったのか

気づくと小さな子猫を連れて来ることを

繰り返している母猫です

次の出産は避けてあげたい…

1日も早く保護できるよう

一緒に願ってくださいね！

昨日保護して避妊手術をした子は

会社の倉庫で預かっています

出社したら開放します

本当ならどこかの家で

幸せに暮らして欲しいのですが

大きくなると引き取り手がありません

悲しい朝です

今日からかなりの暑さになるとか…

熱中症にはくれぐれも気をつけて

お過ごしくださいね♪

コロナ禍になって

アルコール消毒が当たり前のような

毎日になっていますが

あなたはまだアルコール消毒をしていますか？

🔵寿司屋はフィトンチッドの宝庫

　植物にとって有害な微生物や昆虫から身を守るために、植物がつくりあげた物質がフィトンチッド。
人間はアルコール消毒などない時代からこの成分がもつ力を人間は本能で察知し、食料保存や生活の中に取り入れてきている。
私たちは目に見えない部分でもフィトンチッドの恩恵を受けている。身近にある植物の力を探してみよう！

お寿司屋さんはフィトンチッドの宝庫です。まず、ガラスケースの中に、サワラヤヒノキの針葉樹の葉とともに寿司ネタが保存されています。ネタの間には、ササの葉やシソの葉などを置いて、見た目の美しさとともに鮮度保持にも役立っています。

まな板や飯台、寿司を置くつけ台、テーブルなどにもヒノキやサワラが使われ、あがり（お茶）にはカテキン（フィトンチッドの一種）が含まれています。そして、お土産のお寿司を包む際には、スギやヒノキなどの木材を薄く削って包み紙のようにした経木（きょうぎ）が使われます。柿の葉寿司、鯖寿司などの押し寿司は葉で包まれています。

他にも桜餅や柏餅、笹団子などの葉なども日常よく見かけます。これらは、見た目が美しいだけでなく、フィトンチッドの鮮度保持効果。殺菌・防腐効果を利用したものです。フィトンチッドは食品の保存にも有効なのです。

木製品になっても効果は持続

森林の木々が木製品になっても、フィトンチッドの効果は持続します。たとえば、「ヒバ材で建てた家は、蚊がよらない、カビが生えない」「クスノキのタンスには防虫剤はいらない」などいわれています。
また、部屋や浴室のカビ、家ダニなどへの防虫にも効果的です。特に抗菌作用は病原菌に有効です。フィトンチッドは人体に安全な天然物質なので、副作用に心配もありません。森林で生産される木材。そして木材からつくられる木製品は私たちの身近で見かける物ですが、目に見えない部分でもフィトンチッドとして、わたしたちの暮らしに深く関わっているようです。

　　　　facebook 竹本久子さんより

日本人って凄いですよね！

化学なんてない時代から

生物や和菓子に使ったりして

今日まで過ごしています

今は科学的に作られたものが多いですが

やはり自然界のものには敵いません

人の身体も同じです

私達の身体は自分の力で

身体によくないものを排除します

それが風邪だったり腹痛だったり

病気という形になるのです

ワクチンを打つと副反応があるのは

身体が異変を感じて戦っているのです

今回のワクチンは副反応が酷いようです

それだけ身体に合わないものだということです

そして、ずっとアルコール消毒をしていると

身体の危険を知らせる本能が

薄れていってしまいます

人は石鹸で手を洗えば

大抵の菌はなくなります

流水で30秒だけでも大丈夫です

アルコール消毒液での弊害も大きいです

そろそろマスクとともに

卒業してくださいね！

雨が続きます

お部屋も臭ってきたりして

市販の消臭剤をスプレーしたりしますよね？

科学的に作られたものは

やはり体には良くありません

自然界のものを上手に使って

身体への負担を減らしてください

それがいちばんの予防になりますよ♪

相模湖は今日も曇天です

週末はかなりの暑さだと言ってますが

そろそろお日様の顔が見たいです

今日も元気でお過ごしくださいね！

幸せになりたい人は・・・

【 幸せになりたい人は人を幸せ
にすれば一石二鳥、というか
　どう考えてもそれしかないって
　ことをみんな本当は知っていて
　　　なぜか知らんぷり　？　】

　誰でも
　幸せになりたいと思ったとき
　自分だけで幸せになれるなん
　てことありえないって必ず気
　付くはず

　だから
　人を幸せにすることが自分も
　幸せになれる一番の近道で
　どう考えてもその道しかない

　って、分かっているはずなの
　に、そうは行動しないのは何
　故でしょうか？

　そのことに思いが至った時
　ある女優さんのインタビュ－
　での一言が思いだされました
　
　独特の雰囲気をお持ちの女優
　さん、その方のインタビュー
　での一言
『私は謝るのが大嫌いなんです
　謝るくらいなら不幸になった
　方がマシって考えるくらいな
　んですよ』

　これを聴いたときは
　　「そんな馬鹿な！？」
　って思ったのですが

　冒頭に書いたことと関係づけ
　て思い起こすと、あながちこ
　の方だけのこだわりではない
　のかもしれないと思えてきま
　した

　だれにも、そんなこだわりが
　あって、それが自分の支えに
　もなってはいるけど

　　「素直に幸せになりたい」

　という気持ちにどこかで謎の
　ブレーキをかけているのかも
　しれません

　「じゃあ、謝らなかったら
　　　幸せになれるのか？　」

　っていうとそうではないこと
　は容易に想像がつくのに
　結局、人はなんやかんや理由
　をみつけて

　　「素直に幸せになりたい」

　って思わないようにしている
　かのようです

　そこで、最初の言葉に戻っち
　ゃう訳です

【 幸せになりたい人は人を幸せ
にすれば一石二鳥
　　　　　というか
　どう考えてもそれしかないって
　ことをみんな本当は知っていて
　　　　なぜか知らんぷり　 　】

さて、これをお読みのあなた
はどうお感じになりましたか？

　　　facebook Yosihiro Gotoさんより

今日から誰かを幸せにすることを

いちばんに考えてみませんか？

喜んでいる顔を見たら

幸せを感じますよね！

あなたが喜んでいる顔を私も見たいです

そんな人のそばにいられるのも幸せです

そんな人の周りには

人が集まって来ます

ニコニコが伝染する

そんな空間にいられるのが幸せですね！

 

昨夜はかなりの雨が降っていました

現在は止んでいますが

今日も雨模様みたいです

梅雨だからしかたありませんね

ゲリラ豪雨警戒の予報も出ています

お出かけの方は気をつけてくださいね！

週末はかなりの暑さになるようです

情報をしっかり得て

熱中症予防を心がけてください

マスクは

　　外してくださいね！

 

昨日のお昼、

社長に頼まれた買い物をするために

近所のスーパーへ行きました

入り口を入ると右手に果物が並んでいます

そこに私が大好きな

『ライチ』

が並んでいるじゃないですか！

 

 

これは帰りに買うしかないと

仕事帰りに再度スーパーに寄り

カゴに3パックも入れました

 

 

たまにしか見かけないライチ、

スーパーで見たのは数年ぶりでした

レジを通すと

「あれ？値段が…」

1パック￥198だと思って買ったら

100g¥198だったのです

 

おっちょこちょいの私、

またやってしまいました…

まぁ、ライチは冷凍保存が出来るので

楽しんで食べることにします(笑)

日曜日にテレビ番組で見たライチは

手のひらほどの大きさで

ひとつ¥1.000もするそうです

 

宮崎で作られているそうです

1粒¥1.000のこだわり

1度食べてみたいですよね♪

私のライチの第一印象は

すごく悪かったのです

どこかのお店のデザートで食べた

冷凍のライチでした

その後、ハワイ島に旅したとき

ガイドさんが採って来てくれたライチを食べて

全く印象が変わりました

大好きになったのです

楊貴妃が好んで食べたというのが

よくわかります

 

ライチの栄養と効能！食べ過ぎはだめ？食べ方や注意点、旬の時期まで解説！

あなたはライチ、お好きですか？

美容と健康に良いライチ

今度は冷凍で売られているものも

買ってみようと思います

出来れば私が大好きなハワイや

暑い国に行って食べたいです

良かったらあなたも一緒に

ライチを食べにいきませんか？

 

 

明け方、凄い雨が降っていました

今は曇り空です

地震も多発しています

最新の情報をしっかり得て行動してください

今日も元気でお過ごしくださいね♪

 

 

 

今日はこちらをどうぞ！

せっかく興味を持ったのに

私には無理…なんて思ったら

成長はそこで止まってしまいますよね

テレビでは

芦田愛菜さんと宮本信子さんが出演される

映画の紹介をしていました

歳が離れていますが、

2人は共通のことがきっかけで

友人になるという内容だそうです

年齢の違う友人ができるって

素晴らしいことです

そんなチャンスはなかなかありませんか？

でしたらぜひ、

私と仲良くなってください

いろんな年齢層の友人を

ご紹介しますよ！

歳上も歳下も

いろんな方から

いろんなことを学んでいます

そして私も

そろそろ61年になる人生で経験したことが

誰かの役に立つこともあります

みんなが助け合って

楽しい人生を送れるって

凄く面白いですよ！

6月もあと10日、

毎日があっという間です

ボヤボヤしてると

人生もあっという間に終わってしまいます

今やりたいことは

すぐに始めましょう！

今日も充実した1日になりますように…

 

今日はこちらをどうぞ♪

「人って何のために生まれてきたんだろう？」

人は不幸になるために生まれてきたわけじゃない！

よく世間では「この世は魂の修行の場である」と、
言われる人もいますが・・・
それは絶対に違うと思います。

実は「人は、幸福になるために生まれてきた」
のが正しいのです。

もしかしたら、あなたの「幸せ」は

お金をたくさん手に入れる事
結婚をすること
仕事で成功すること
子供を産むこと
家を建てること
車を手に入れること
良い友達に恵まれること
ステキな恋人が現れること
美味しいものがたくさん食べられること
世界中を旅行すること
・・・と、であるかもしれません。

それは、あなたが生まれてくる時に決めた
「この世でやりたいと思っている最大の欲求」
だからです。

　　　　　ｂｙ： 矢追純一

あなたの幸せはどんなものですか？

私は昨日、温泉でリフレッシュしてきました

いつも利用させていただいている

河口湖の温泉です

美味しいお料理と温泉で

幸せを満喫できましたよ！

お料理をちょっとお裾分け

朝食は撮り忘れました(笑)

夕食をたくさん食べても

旅館の朝食はしっかり食べられるのです

普段は朝食をとらないので

食べられることが不思議です

ダイエット中なのも忘れて

美味しくいただいてきました

Twitterでこんなツイートを見ました

今をめいっぱい

　　楽しんでくださいね！

楽しいことを

一緒にできるともっと楽しいですよ！

良かったら一緒に

楽しいことしませんか？

今日はお天気良さそうですね！

充実した週末にしてくださいね♪

今日はおにぎりの日ってご存知でしたか？

あなたはどんなおにぎりが好きですか？

最近は、コンビニのおにぎりばかりで

なかなか手作りのおにぎりを食べないという

方も多いかもしれません

『他人が握ったおにぎりは食べられない』

なんて人も多いようです

でも実は他人が握ったおにぎりより

コンビニのおにぎりの方が

添加物いっぱいで怖いのですけどね…

そんなおにぎりですが

もちろん今は素手では握りません

熱いうちにラップで握ります

握るのはラップですが

持ち運ぶにはアルミホイルが適しているそうです

「おにぎり」はラップとアルミホイル、どちらで包むべき？おいしく作るコツも

我が家の息子達は少年野球のチームに

入っていました

当時、小学校は毎日お弁当だったので

週末の野球の日のお昼は

おにぎりと決められていました

3人分となると3合のお米を炊いて空になります

毎週、おにぎりを握っていたあの頃が

いまでは懐かしい思い出です

たまに時間がなかったりして

コンビニのおにぎりを買うのですが

ファミリーマートにしかなかった

マグロの漬けのおにぎりが

他の子どもたちにも好評でした

親として、生物が入ったおにぎりは心配で

クーラーボックスに入れるのですが

冷たく固くなるはずのおにぎりが

そんな状態でも食べられるのは

ちょっと怖いと思いました

冷たなっても美味しいのは

やっぱり人が握るおにぎりです

うちの子も塩にぎりを1個は作ってと

言っていました

お塩は絶対にアジシオは使わないでくださいね！

ちょっと高いけど、ミネラルがたくさん入った

自然の塩を使ってください

美味しさも違いますし元気も出ますよ♪

週末ですね！

私はちょっと癒しに行ってきます

あなたも充実した週末を

お過ごしくださいね！

今日もニュースから

(画像をクリックすると記事が読めます)

大変珍しいことなのだそうで、

次は

今生きている人には見られないようです

宇宙はまだまだわからないことがたくさんです

ちょっと早起きして

空を見上げて見てはいかがでしょうか？

いつか私も

自分の目で自分が住む地球を

じっくりとみてみたいです

それは宇宙に行くことが

とても一般的になった時ですが

生きている間に叶うといいですね！

その頃には

地球以外の星にも自由に行き来できるかも

しれませんね♪

宇宙旅行はもう少し先になりますが

自分たちが住む地球を

もっともっと知りたくありませんか？

世界中を旅して

たくさんの景色や人たちと出会う

そんな人生も素敵です

私は仕事をやめたら

世界中を旅してみたいです

もしよかったら

あなたも一緒に旅をしませんか？

昨日は暑くなる予報でしたが

それほど暑くもなく、

どちらかというと半袖では寒い１日でした

週末は真夏日になるとか…

あまり急な気温の変化は

勘弁してほしいですね…

調節できる服装と

水分補給に気をつけてお過ごしください

昨日の綺麗な夕焼けと

自宅前に咲く大好きな紫陽花です

今日もニュースから

(写真をクリックすると記事が読めます)

我が家はもう30代ですが

独身男子が2人います

三男は行動的なのですが

次男はおそらくデートの経験はないと思います

我が家だけではないと安心はしたのですが

このままではますます

子どもの数が減っていきますよね…

結婚願望がないとありますが

女子の理想が高すぎるのと

男子の収入が少なすぎるのと

お見合いを薦める

お節介なおばさんもいないなど

結婚できる環境は

どんどん悪くなっています

このままでは、日本人が

滅びてしまうかもしれません

ワクチン接種で人口を削減していると

そんな噂もありますが

そんなことをしなくても

このままでは日本人はかなりの確率で

減っていくことでしょう

これってこのままでいいのでしょうか…

国は感染症危機管理庁などという

全く無意味な部署を作ったようですが

そんなもの総理大臣が兼任されれば良いのでは？

それよりもっと大切なことがあるでしょう

年金受給額も減ったそうです

コロナの影響だと言っていました

年寄りも捨てられてしまうようです

Facebookにこんな投稿がありました

残念な国に住んでいますよね…

これって、政治家だけが悪いのでしょうか？

みんながしっかりと

考えていかなければならない

重大な問題だと私は思います

今日は気温が高くなるとの予報です

相模湖の現在は16℃

27℃くらいまで上がる予想です

気温差がありすぎて身体も疲れます

お風呂では湯船に浸かっていますか？

こんなメリットがありますよ！

もちろん私は毎日湯船に浸かっています

なんだか温泉に行きたくなりました

ちょっと行ってこようかな…

では、そろそろお仕事に行ってきます！