ストレスは不運を引き寄せる

☀️おはようございます！

私たちにとって一番大切なものは何でしょう？

これは世界中の誰もがみんなに言える共通するものです

どんなにお金持ちの大富豪も権力を持った王様も政治家でもサラリーマンもOLもお年寄りも子供でもみんな同じです

それは「健康」です！

そんなの当たり前でしょ！って今思いましたよね？

ではあなたの健康を守るために必要なことは何でしょう？

健康食品を食べることではありません

それは「健康を失う理由を知る」ということです
これを知らないと健康を守ることはできません！

あなたの健康を壊す一番の原因は
「ストレス」です！

いかにストレスを溜めないということがあなたの健康のを守る上でとても大切なことになります

そしてストレスはあなたを不運にさせます

まずは、ストレスを溜めない環境に身を置くこと、もしくはそんな人間関係からは離れること

僕も過去の職場では、理不尽なことで怒られたり、嫌な人間関係、過酷な労働環境などのストレスが原因で身体を壊しました

僕もそんな縛られた生活や人間関係が嫌で独立し、今は大好きな仕事を好きな仲間と好きな時間を自分で選んで楽しんでいます

おかげさまで身体の不調も無くなり、毎日を楽しくさせていただいています

人生で大切なことは、決して自分の身体を壊して他人や会社に貢献することではありません

会社は自分の人生の一部にしかすぎません

健康でいられることが全てにおいて最も大切なことになります！

まずは自分が健康で幸せを感じられること、それが他者にも笑顔で元気なエネルギーを与えられる原点になると思います

たくさんの笑顔で、良い運気を引き寄せましょう！

日中はだいぶあたたかくなりそうですね。
寒暖差に体調崩さないようお過ごしください！
それでは今日も素敵な一日になりますように、
最高の笑顔でいってらっしゃい👋😊

　　facebook つつ省さんより

私のストレスは同居しているお義父さんです

90歳を過ぎました

何度言っても猫を外に出してしまうし、

鍋をかけたまま放置するし、

ガス台はいつも吹きこぼれた液体で汚れているし…

このストレス、なかなか解消できません

何かいい方法があったら教えてください

上手に発散して健康でいたいですね！

昨日は久しぶりにオークションで落札しました

それは帯です

土曜日に使いたくて頑張りました

かなり上質な帯を

破格な金額で手に入れることができました

着物や帯は新品を購入するとかなり高額ですが

オークションやメルカリを探すと

びっくりするような価格で購入できます

着物離れが進んでいるのは本当に残念ですが

安価で手に入れることができるのは嬉しいことです

オークションやメルカリには出品もしています

ご希望の方にはいろいろアドバイスできますので

ご連絡下さいね！

また、お小遣い稼ぎをしたい方も

いろいろご案内できますので声をかけてください

こちらからメッセージくださいね！

今日はまた暑くなりそうな予報です

花粉に加えて黄砂も飛んでいます

黄砂はアレルギー症状を長引かせるそうですので

しっかりとガードしてください

今日もストレスを溜めずに

笑顔でワクワクする1日をお過ごしください

家族って英語で

familyっていうじゃん？

Fはfather

Aはand

Mはmother

ilyは I Love You の頭文字を

とってるんだって。

家族大切にしよ

いつもありがと

あいしてるよ。

　　facebook 素敵な言葉は人生を変える！より

昨日は週末の孫娘の七五三前撮りの準備で

夫のスーツを買いに行ってきました

相模湖に越してきてからも

しばらくはサラリーマンの夫でしたが

数年後には義父の電気工事の仕事を手伝い始め、

スーツからはすっかり無縁になってしまいました

今回、家族写真を撮るとのことなので

やっぱりスーツじゃないとまずいかな？と…

来ていけるスーツがなかったので、

購入することにしました

やっぱりいいなぁと思うスーツはいいお値段ですよね

ごくたまにしか着ないので

かなりお手頃のグレーのスーツを購入、

いい買い物ができました

私は今のところ着物を着る予定です

こんな時に着ないと着る機会を失ってしまいます

久しぶりの着物なので

上手く着れるかどうか…

毎日YouTubeを見てイメージトレーニングしています

でも天気予報は雨…悩ましいです

昨日の晴天と違って今日は曇り空で

ちょっとひんやりする朝です

気合い入れて1週間を過ごします

笑顔溢れる1日にしてくださいね！

女性はいつまでも女性らしく
男性はいつまでも子どものように。

これがアンチエンジングのコツ
なんだそうです。

放っておくと、男女の差がなくなる。
女性に、おじさんがまじり、
男性に、おばさんが混じる。
これはこれで、幸せな老後なんでしょう。

しかし、若くいるためには、
女性は、女性であるよう磨きをかけた
方がいい。
男性は、少年時代に戻るよう努めた
方がいい。
何か、証明できるものはあるのか？
と言われば何もないけれど。
年齢を重ねて、確かなことと
思えます。

先日、派遣社員の講義をしました。
遠くからこられた方もいます。
大半は、東京都下で働いている方と
思われます。

夕方からということもありますが、
みんな会社で働いたあとにこられた
のでしょう。
雪の混じる日でありましたが、
教壇から見る女性たちの姿の
凛々しかったこと。

「あぁ、この人たち、働いているな」

という臨場感に溢れていました。

いいものを着ているとかではなく、

人に会うことを前提とした佇まいを
している。
「ちゃんとしていよう」という気が
あるのでしょう。
女性を捨てている感じが一切ない。
まさに「現役感」でした。

こちらもピシッとしました。
少年らしくあろうと思いました。

　　facebook ひきたよしあきさんより

歳を重ねることは素晴らしいことです

でも老け込むのはよくありません

いつまでも若々しくいることが大切です

まだ若いから大丈夫なんて油断するのは

未来のあなたを老け込ませることになります

経済的に豊かなら

化粧品や外科的施術なども

惜しみなく出来るかもしれませんが

お金をかけなくても若々しくいられる方法も

たくさんあります

生き物の身体は食べたものでできあがります

食生活を見直すことも大切です

そして何より大切なのは

自分自身で自分を年寄り扱いをしないことです

もう歳だから..、

そう考えることはやめてくださいね！

外は春の日差しです

桜の開花宣言もありそうな陽気です

花粉が凄そうで外に出たくありません

そんなわけにもいかないので

午後から買い出しに行ってきます

明日は次男の誕生日、36歳になります

36年前の生まれた時のことを思い出しながら

健康でここにいてくれることに感謝します

今日も楽しく笑顔でお過ごし下さいね♪

【今日の一言】

時間の使い方は、

そのまま命の使い方になる

渡辺和子（修道女）

時間は命

いつもありがとう

今日もしっかりやっていきましょうね(^_^)b

感謝

　　　facebook 坂井 亮一さんより

時間は自分だけのものではありません

自分以外の人の時間も無駄にしないように

奪ってしまわないように

心遣いを大切にしないといけませんね！

昨日は朝から1日中バタバタで

食欲も無くなってしまうほど疲れてしまいました

ブログは書けなかったけど

やる予定だったことは何とか終わらせて

上手く時間を使えた気がします

それにしても

毎日があっという間に終わってしまいます

だからこそ時間の使い方をしっかり考えて

過ごす必要がありますね！

週末になりました

今月も後わずかです

新年度を迎える前に

やらなければならないこともあるでしょう

上手に時間を使って充実させてくださいね！

「大切」って、たいせつなのに

なぜ「切る」と言う漢字が使われているの…

そんな質問を頂きました。

「大切」…とても興味深い造語です。

この言葉が持つ意味の深さには、

日本語の美しさが詰まっています。

「大切」に使われている「切る」という漢字は、

「切断する」という意味だけではなく、

「大事にする、心を配る」という意味があります。

「切る」は

概ね「切断する」という意味で使いますが、

ほかに

「区別する」「分ける」という

意味合いで捉えられることがあり、

大事なものを他と「切り分ける」、

つまり「区別して大事に扱う」という

意味が込められています。

この「大切」という言葉には

「非常に重要なので、

他のものから区切って特別に扱う」

「とても大事なので、

切り分けるくらい他のものとは一緒にできない」

というニュアンスが含まれているのです。

　　facebook 薛 清升さんより

あなたが大切にしているものは何ですか？

夜中には雨でしたが

目覚めたらまた外は雪景色です

3月にこんなに雪が降るのは

珍しいかもしれません

都内から車通勤の社長は

雪が降ると休むのですが

今仕事がちょっと忙しいので

今日は出社すると連絡がありました

途中通行止めなどないといいのですが…

本当にこれがこの冬最後の雪であってほしいですね

足元に気をつけて

今日もいい1日にしてくださいね♪

【今日の一言】

チャンスをつかむためには、
自信を持つこと、
あるいは自信を持っているふりをすることが大切。
決まり文句のようだが、
ほとんどの場合、
チャンスは与えられることではなく、
掴み取るものだ。

シェリル・サンドバーグ（実業家）

チャンスを掴みとる

いつもありがとう

今日もしっかりやっていきましょうね(^_^)b

感謝

　　facebook 坂井 亮一さんより

チャンスは人それぞれです

本当に自分のチャンスかどうかを

瞬時に見極めることができるように

普段から準備しておきたいですね！

もう雪はおしまいかと思ったら

また明日雪の予報です

気温は低いですが真冬ほどの寒さは無くなりました

雪が降っても溶けるのは早そうです

20日は春彼岸、

暑さ寒さも彼岸までといいます

桜も開く時を待っています

29日の土曜日は孫娘の七五三の前撮りに

招待されています

家族写真を撮るそうなので

私も着物を着ようかなと準備しています

晴れて桜も開花していると嬉しいですね！

どうか晴れるように祈ってください

今日も笑顔でいい1日にしましょう♪

人は誰もがなにかの能力
をもって生まれてきてる。
その能力を行使することは
当然の責務である…
私たちは、能力があるなら、
それを錆び付かせる
ことは許されない。
経済力があるなら、
その資金を正しく使うことで
ただ蓄えて眠らせていて
はいけない。
権力があるなら、
乱用があってはならない。
健康であるなら、
働かなければならない。
そして、余裕があれば社会
に還元することです。
つまり、神様から与えられた
能力を使うことです。
本田宗一郎氏の、
社長退陣の挨拶。

自分の足りないもの、
できないところをまわりの
人に助けてもらうと同時に、
自分の得意なところは
惜しみなく使うのが共同
組織の大切なところだと思う。

　　facebook 薛 清升さんより

人にはさまざまな能力がありますよね

その人にしか出来ないこともあれば

他の誰かも出来ることがあります

できる人はできない人を助けて

できない人は助けを求める

そんな思いやりやSOSをスムーズにできる人に

なりたいと思います

久しぶりの晴天です

今日のランチは

社長が鰻をご馳走してくださるそうです

久しぶりの鰻、楽しみです

美味しいものを美味しくいただけるって

幸せなことですよね！

健康な証拠です

今日も笑顔で楽しく元気に過ごしてくださいね♪

今日はこちらの記事をシェアさせていただきます

知能は老化ではなく

「頭を使わないこと」で衰えるとの研究結果、

よく頭を使う人は年を取っても

能力が成長し続けることが判明 – GIGAZINE

https://gigazine.net/news/20250307-age-cognitive-skill/

AI による概要

知能には、論理的思考や問題解決能力を測るIQ

（Intelligence Quotient）と、

感情を認識・調整する能力を測るEQ

（Emotional Intelligence Quotient）の

2つの側面があります。

IQ（知能指数）

EQ（感情知能指数）

評価する能力

論理的思考、分析力、問題解決能力

感情を認識・調整する力、

他者との関係を円滑にする能力

影響を与える場面

学業や技術的成功

人間関係や職場での協調性、リーダーシップ

先天的な要素

大きい

トレーニングによって後天的に高めることができる

EQは「心の知能指数」とも呼ばれ、

自己理解や自己制御、自己動機付け、他者理解、

人間関係スキルの5つの要素から成り立っています。

EQが高い人は、相手の気持ちを敏感に察し、

自分の気持ちをコントロールして人に接するため、

人間関係を円滑に育む特徴があります。

EQは、AI（人工知能）時代を迎えた現在、

人々の需要と関心が物理的なモノから

感動や感激を得られるモノやサービスへと

シフトしていることに伴い、

その必要性が高まっています。

いくら頭が良くても

人としての感情がない人は

社会生活が難しくなりますよね

現代はEQが低い人が増えているのかもしれません

日本人のEQは世界最下位という記事もあります

日本は世界最下位！感情知能「EQ」とは

頭の良さを誇ってきた日本ですが

これからは感情知能も高くしていく必要がありますね

EQとは？EQのメリットとEQを高める10の方法

これからの日本を高めていくために

EQを高める努力が必要です

しっかりと頭も使ってボケを遠ざけ

人生最後の日まで生き生きと暮らしていきましょう！

【今日の一言】

人生最高の幸福は富でも名誉でもありません。

自分のしたいことを見つけ、

取り組むことです。

人はそれを「生きがい」と呼んでいます。

　　　ジョセフ・マーフィー（著作家）

生きるということ

いつもありがとう

今日もしっかりやっていきましょうね(^_^)b

感謝

　　　facebook 坂井 亮一さんより

あなたの『生きがい』はなんですか？

ひとつでなくてもいいと思います

いろいろやれることがあるって幸せです

それには健康であること、

生活や気持ちに余裕があることが大切です

それには充分な収入が必要だと思いませんか？

もしあなたの収入に不安があるなら

資産を増やす方法を学びながら

増やしていくコミニュティをご案内します

世界中にたくさんのメンバーがいますよ！

ぜひ一度お話しを聞いてみてください

こちらにメッセージいただけたら

動画を送らせていただきます

⬇️

私ともzoomでお話ししましょう！

まずはご連絡くださいね♪

週末です

どんより曇っています

今日は家族がみんな出かけてしまって

私と猫たちだけです

ひとりで家にいるってなんだか嬉しいんです

これから普段できないことをやりましょう！

押入れを整理したり

掃除をしたり

誰にも遠慮なく動けるのはこんな時だけです

好きな音楽を流しながら

作業を始めることにします

今日も1日、

笑顔で楽しく過ごしましょうね♪

「今年運気が良いはずなのに何もおこらない」

と言う人がいるが

運気が良いから良いことが起きるわけではなく

運気がいいから行動、決断、出会いを求めて

新たな挑戦をするから

運気や運の良さを感じられる

重要なポイントは

運気が良くても待っている人には何も起きないで

運気が良いから行動する人に運は味方する

　　facebook ゲッターズ飯田さんより

じっと待っていても何もおこりません

とにかく行動することです

人と関わることです

チャンスは人が運んできますよ！

昨日は朝から花粉症が酷くて

帰宅して食事を作った食べ始めた頃に

さらに酷くなってしまって大変でした

目の痒み、喉の痒み、涙目、鼻水と

もう食べる気力も無くなってしまいました

これほど酷い症状は初めてでした

外を歩き回ったわけでもないのですが

なぜ症状が酷くなったのかは謎です

今朝も早めに薬を飲んで対策をしていますが

果たして仕事に支障が出ないか心配です

冬眠を延長して家に籠っていたいくらいですが

そんなわけにもいきません

1日も早く花粉症の季節が終わることを願います

暖かくて花粉のないところに

移住したいと常々思っています

やっぱりハワイかな？(笑)

花粉症で辛い今日も

笑顔とワクワクを忘れないで過ごしましょう！