フランクリン手帳ってご存知ですか？

手帳は持たない私でしたが

勧められて使ってみることになりました

フランクリン手帳（フランクリンプランナー）は、

世界的ベストセラー「７つの習慣（スティーブン・R・コヴィー著）」

を実践するために生まれた手帳です。

フランクリン手帳の最大の特徴は、

さまざまな人生の価値観明確化ワークのページ。

本気で取り組むと1日がかり、

いや、それ以上の時間が必要になるかもしれません。

そこで気づいた

自分の人生にとって

大切な目的や夢を実行、実現するために、

自分の日々のタスクに行動を落とし込んで、

実践して行けるというシステム手帳なんです。

最近はスマホオンリーで

今から手帳を持つのもなぁ…

と思ったりもしましたが

物忘れが増えてきた今日この頃、

書いて残しておきたいものも

いろいろ出てきました

終活のための一冊にもなるかもと思い

先日、町田へ行った時に

東急ハンズで購入してきました

売り場には

もうあまり種類がなくて

目に飛び込んできたのがこれでした

一見黒くて地味ですが

開くと真っ赤な裏表紙です

お値段も半額、一瞬でこれに決めました

レジへ向かう私の目に飛び込んできたのは

『名入れ無料』

と記された手帳と同じカラーのボールペン

これは買うしかないでしょう(笑)

私のスマホも実は赤と黒のケースに入っています

「この手帳は私のために残っていた！」

そう思うとなんだか嬉しくなりました

リフィルは7月始まりです

使い始めにはちょうどいい！

やっぱり私はラッキーです

手帳を使う習慣がなかったので

毎日使うことが習慣になるように

このブログに

手帳のリフィルの毎日にかかれている言葉を

シェアしていこうと思いました

今日7月13日の言葉は

自分に打ち勝つことが、最も偉大な勝利である

　　　　　　　　　　　　　プラトン

まずは、この手帳を使いこなすことが

自分に打ち勝つことです

なかなか予定はいっぱいになりませんが

スケジュールにたくさんの方との出会いを

記せるような毎日に変えて行きたいと思います

⬆️クリックしてみてくださいね！

今日は東京ではお盆の入りです

ずっと旧盆で暮らしてきた私には

全くピンときませんが

社長は今年、奥様の新盆なので

いろいろと忙しいようです

昔からの習慣は

やはりちゃんと続けていく方がいいのです

いろんな理由があって

今日まで続いているのです

ないがしろにしてはいけませんよ！

手帳もそのひとつかもしれませんね

新しいものばかりが

いいというものではありません

温故知新という言葉があります

上手く使い分けていけるといいですね

ご質問やご意見はこちらから

お気軽にどうぞ♪

言い訳の真実！

能力がないのではなく
学び続けていないだけ

お金がないのではなく
やり抜く覚悟がないだけ

運がないのではなく
努力が足りないだけ

居場所がないのではなく
生み出せばいいだけ

理解してもらえないのではなく
相手を信じていないだけ

経験がないのではなく
飛び込む勇気がないだけ

時間がないにではなく
無駄なことに囚われているだけ

やりたいことがないのではなく
今の自分に満足しているだけ

自信がないのではなく
まわりと比較し過ぎているだけ

うまくいかないのではなく
失敗から学んでいるだけ

思いもよらないことが
起こったとき

正しいと信じて行動しても
誰もついてこなかったとき

頑張っても頑張っても
まわりから認められないとき

焦ることだってある
諦めたいと思うことだってある
最後まで自分を信じれるかどうか

未来を決めるのは
他人でもなく環境でもなく

どんな人間になりたいのか
自分の意志が決める

ー内定の常識ー

 

 

何が失敗をしてしまった時など

いろんな言い訳を考えますよね

でも、どんなに言い訳をしても

失敗した事実は変わりません

『仕方ないよね』と

自分にも相手にも

罪悪感を減らしたいだけなのです

たまにはあってもいいと思いますが

毎日のように言い訳をしてる人もいます

あなたの周りにもいませんか？

もしかして、あなたは大丈夫ですか？

次はうまくいくように

どうしたらいいのか考えなければ

また同じことを繰り返します

しっかり反省をして準備をしてくださいね♪

さて、今日もどんより曇っている

相模湖付近です

気温は30℃以下ですが

ずっと雨が降るようで湿度が高いです

梅雨が明けてからの方が

梅雨のようなお天気ですね…

体調を崩しやすい時です

しっかり食べて、水分を補給して

体調管理をしっかりとしてください

夏風邪は治りが悪いです

コロナにされないよう気をつけてください

---

昨日は宿泊したホテルを10時にチェックアウトして

16:30の美容院の予約まで

どうやって時間をつぶそうかと

いろいろ考えていたのですが、

決めたのは初体験の

マツエクでした

最近まつ毛が上手くカールできなくて

メイクの時間が長引いていたのです

賛否両論ありますが

施術前に、しっかりと説明をいただき

約1時間ほどで綺麗に仕上げてくれました

右まつ毛は真ん中辺りの毛が

無くなっているので

仕上がりを心配されましたが

ほとんどわからない仕上がりになりました

マツエクは自まつ毛に毛をつけるので

まつ毛がないとつけられません

今後のケアのこともいろいろ教えていただいて

私のまつ毛は驚くほどフサフサになりました(笑)

今日からはメイクも時短になりますし

ビューラーで痛めることもなくなりました

しっかりお手入れをして

自まつ毛を増やして行こうと思います

やっと自分のためにお金を使えるように

なりました

これからも自分を大切に生きていきます

あなたも自分のために

自分がやりたいことを悩まずできるように

変わってくださいね♪

そのためのお手伝い、いたしますよ！

月曜日です

今週末は連休ですね！

私にはまたお楽しみが待っています

この夏はちょっと忙しくて

ワクワクしています

では、お仕事行ってまいります！

昨夜は久しぶりに

中学校時代の同級生と会ってきました

場所は何十年ぶりかのビアガーデンです

コロナ禍でビアガーデンも

やってるところが少なくて

やっと1ヶ所見つけました

18時オープンに少し遅れて到着したら

バイキングのお料理を取る列ができていました

ビアガーデンと言っても

半分は屋根があって

私達はパラソルの外席でしたが

昨日は涼しくて、快適に過ごしました

普段車を運転するため

アルコールは飲めません

せっかくのビアガーデンなので

泊まりで参加することにしました

少し手前の駅に駐車場無料の

ビジネスホテルを見つけたので

今朝はその部屋でブログを書いています

ビアガーデンは21時で閉店と言われて

飲み足りない私達は

町田の街で2軒目を探しました

でもほとんどが22時で終わりとのこと

まだまだコロナ禍を引きずっています

通りすがりに見つけたのは

こんなお店でした

カリブのバルというお店です

深夜2:00までやってるというので

こちらで23時頃まで話が弾みました

次回は涼しくなってからと

再会の約束をして帰路につきました

45年ほど前の話で盛り上がり

今のことは健康のことや孫のこと

親の介護のことなど

60歳を過ぎると話の内容はずいぶん変わります

みんな頑張って生きています

福岡に帰って

もっとたくさんの同窓生に会いたくなりました

次はいつ帰れるかな…

さて、今日は夕方から美容院を予約しています

日中の時間が空いたので

初めての経験をしてこようと思います

それは明日のブログにて…

 

今日も充実した楽しい1日を

過ごしてくださいね♪

『苦しい時こそ心がけたい３０のこと』

・プライドを捨てる

・他人をせめず自分の責任と思う

・何が起きても我慢する

・過去にこだわらない

・一度決めたら最後まで続ける

・小さい約束をおろそかにしない

・誰にでも挨拶をする

・何事も感謝する

・笑顔を欠かさない

・妬まず争おとしない

・ゴミを溜めない

・規則正しい生活をする

・目標を忘れない

・まわりと比較しない

・まわりを気遣う

・周りの意見をよく聞く

・何度でも身だしなみにを整える

・ゆっくり休む

・自分から限界を作らない

・意志を貫く

・素直でいる

・初心を忘れない

・ここぞという時は勇気を出す

・丁寧な言葉遣いを心がける

・尊敬する人を真似る

・すぐに諦めようとしない

・友達や家族を大切にする

・整理整頓をする

・結果を急がない

・失敗を恐れない

～HISATO　TAGUCHIさん～

 

いろんな出来事が次々と起こりますね

平和だと思っていた日本は

気づかないうちに

平和ではなくなってしまっていたようです

自分たちが生きているこの国を守るのは

やはり自分たちしかいないのです

国を作る人たちを選ぶのも自分たちです

自分ができないことを

代わりにやってくれる人

そんな人を選ぶのが選挙なんですよね

明日は投票日、

日本に住むみんなが

平和で生きやすい環境に導いてくださる

そんな政治家を選んでください

願わくば、全ての候補者が

そういう方々であってほしいです

今朝は涼しいです

今日の相模原は30度は超えないようです

今夜は中学時代の同窓生と久しぶりに会います

ビアガーデンでひとときを過ごします

ビアガーデンなんて、何年ぶりだろう…

コロナ禍で会えない日が続いたので

またいつ会えなくなるかわからないからと

友達は言いました

そうですね、

明日、手製の銃で撃たれるかもしれません

ネットで銃の作り方を

教えている人もいるようです

厳しい罰を与えてほしいですね

いろんなことを考えさせられた

安倍元首相の事件です

ご冥福をお祈りいたします

土曜の朝は旅サラダ

今朝は私が大好きなハワイです

今は飛行機代がちょっと高いので

少し安くなったらいこうと思います

あなたも一緒に行きましょう♪

この世には

「ねばならない」
という義務感を持つことが
たくさんあります。

勉強しなければならない。

仕事をしなければならない。

家族を支えなければならない。

結婚しなければならない。

部屋を掃除しなければならない。

「ねばならな」
という義務感をあげたら
切がありません。

この義務感から
行動すると人は疲れます。

そして楽しくありません。

しかし「ねばならない」から
「したい」に変えたら
どうでしょうか。

勉強がしたい。

仕事がしたい。

家族を支えたい。

結婚がしたい。

部屋を掃除したい。

そうすると人生が
楽しくなります。

人生が充実します。

人生を楽しく生きる秘訣。

それは義務感からではなく
したいことをすることです。

ここであなたに質問です。

あなたのしたいことは
何ですか。

「したい」と思うこと。

それが唯一あなたが
しなければならない
ことなのです。

　　　　　アダム徳永

どうですか？

あなたはやりたいことが出来ていますか？

義務だと思うとやる気も失せますが

やりたいことでしたら

寝る間を惜しんでもやりたいでしょう

見方や考え方をちょっと変えるだけで

人生は180度違ってしまうかもしれません

こんな映画を見ました

これは日本でリメイクされた映画です

もとになっているのはこちらです

ぜひ一度ご覧になって

ご自身の人生を考えてみてくださいね！

やりたいことを叶えるには

資金も必要になります

資金の作り方を知りたい方は

こちらからLINE＠へ

知りたいとご連絡くださいね！

週末になりました

こちらはまだお天気が安定していません

曇っていてもいいので

雨は降らないでほしいな…

では今日も充実した1日にしてくださいね！

【この月が出る夜を七夕と呼んだ】

旧暦に戻さないと意味がない行事の筆頭は、
七夕とお盆。
どちらも新暦でやると意味がない。
なぜなら、月の位置を利用するものだから。
月は地球にとって一番大きな重力エネルギー（潮汐力）を与える天体。
実際に地球上の海が『物理的に』ソレが居る位置に引っ張られる。

旧暦は、
月のカタチが0なのを1日、
月のカタチがパンパンの日を15日、
と、常に『月の形』とリンクしている。
何月であれ、15日は満月。
　
だから旧暦の7月7日なら、
画像みたいな月が必ず毎年夜空に浮かぶ。
それを天の川を横切る『船』に見立てた。
でも新暦の7月7日は、
毎年カタチの違うバラバラの月が浮かぶ。
　
どうやら。
江戸時代の人のほうが、
現代人より科学的根拠を持っていたという皮肉な状況に陥ってる日本。

　　facebook さとうみつろうさんより抜粋

最近は

ロマンがなくなりつつありますね

科学的根拠なんてわからなくても

七夕には

織姫と彦星が会えるのです

それでいいのです

理由なんてなくていいのです

残念な空模様で

天の川は見えないかもしれませんが

雲の上で2人は

幸せなひとときを過ごすことでしょう　

何があっても

1年に一度会えると決まっていればいいですが

私達地上の人たちは

いろんな障害で

会うことができない人たちもいます

やっと自由に行き来出来そうだったのに

また感染者が増えたと騒ぎ始めました

ワクチンが余っています

ワクチンを3回打った家族が

家庭内感染したと言っています

おかしいですよね…

県民割を延期するほどなら選挙も延期しては？

と言いたくなります

私が住むところには

選挙カーが1台も来ない静かな選挙です

感染を防ぎたいなら

街中での演説はやめないと

密の状態がうまれますよね？

選挙が終わって、また行き来できない世の中に

ならないことを七夕に願おうと思います

素敵な七夕の日をお過ごしくださいね♪

昨日は3か月ぶりの歯医者でした

治療は全て終わっていますが

定期的にお掃除をしてもらうことに

しています

入り口を入ったら

なんと、検温機がなくなっていました

手を消毒するアルコールも

受付カウンターの隅っこに

マスクしてくださいの張り紙も

目立たないところに貼ってありました

診察室に呼ばれると

以前は診察前に次亜塩素酸水で

うがいをしていたのですが

それもなくなっていました

歯科医院はほとんど以前に戻っていて

なんだか嬉しくなりました

マスクをしている皆さんは

取りたいと言っています

でも外しません

ひと目が怖いと言っています

コロナが怖いと言う人は見かけません

あなたのマスクは　

何のためのマスクですか？

症状もないのに濃厚接触者とされたり

意味もないのにマスクをつけたり

みんな、いったいどうしちゃったんでしょう…

言われるがままに従っていたら

自分を見失ってしまいます

マスクが苦しいと思うなら

今すぐ外してください

コロナで亡くなった人はいません

亡くなった人をPCR検査をして

陽性になったから死因がコロナなんです

PCR検査はコーラやオレンジでも

陽性になるようなものです

そんな不確定なものを

あなたはまだ信じているのですか？

このままでは一生、マスクを外せません

私はどこへ行くにもマスクはしていませんし、

誰からも何も言われません

もう外して大丈夫です

そもそもマスクで防げるものでもありません

あなたが外せば

みんなが外すのですよ！

みんなが外すのを待っていたら

延々と続いて行きます

コロナを終息させるのは

あなた次第だと言うことに気づいてくださいね♪

皆さんの笑顔を早く見たいです

台風の影響で

雨が強く降っているところがあるようですね

私の故郷、福岡もこれまでにないような

雨が降っているとニュースでやっています

この台風、また日本に被害をもたらすような

進路になっていますね

高知でも大雨になっているそうです

このまま進むと明日の関東も

大雨になりそうです

雨が降ると気温は下がりますが

湿度が凄いので、エアコンを使うと

寒くなって困ったりしませんか？

そんな時はこれをお試しください

■寝苦しい夜、最強のお供に

ジメジメ蒸し暑くなってきました☀️
湿度で夜寝づらいって人は
凍らせたペットボトルをボールに入れて置いておこう
ペットボトルの周りに水滴がつく💧
結露するよ
予想以上に除湿出来るし
お部屋もヒンヤリ
エアコンの除湿が嫌な人はやってみよう❗️ pic.twitter.com/GtbCk2SeR1

■トライ時に気をつけたい点

非常に便利かつ手軽に実践できるライフハックだが、実施する際は気をつけたい点も。

まず、ペットボトルの表面から出てくる大量の水滴を受けるためのボウルが必須アイテムとなるが、山﨑さんも「ボウル自体が結露し、置いてある箇所が濡れる場合もありますので、下にはタオルなどを敷くのがオススメです」と呼びかけているように、注意が必要だ。また水は凍ると膨張するため、ペットボトル内に水を入れる際は決して満タンにせず、8割前後を目安にしておこう。

そしてペットボトル除湿の効果を最大限に高めるため、忘れてはいけないのが扇風機。山﨑さんも「扇風機を使用して空気を対流させると、室内の温度や湿度が均一にでき、除湿効果がアップします！」と強調していたのだ。

エアコンの除湿機能に苦手意識を抱いていた人は、ぜひこちらのテクニックを活用してみてほしい。

節電効果もありますし

水分補給もできる優れものです

ぜひ一度お試しくださいね♪

相模湖付近は

今週ずっとお天気が良くなさそうです

30℃超えが無さそうですが、

かなり湿度が高そうです

会社はエアコンを使うので

こんな陽気の日は着るものに困ります

薄い長袖のシャツを着て行くようです

洗濯物も乾かなくて困りますよね

扇風機などをうまく使って

快適にお過ごしくださいね！

では、今日も

有意義に1日をお過ごしくださいね！

au回線が繋がらないトラブル

長かったですね

我が家は夫と息子3人がauです

私は2台持っていますが

SoftBankとdocomoです

家族割はお得ですが

何かあったとき家族中が連絡とれないと

困りますよね

wifiが使えるところを探してと

テレビで言ってますが

街中のwifiは人が多いと繋がりにくいし

個人情報が漏れるのも心配なので

できればポケットwifiなどを

準備できているといいですが

それも違うキャリアにしておかないと

役にたちません

携帯電話が使えないことが

今ではほんとうに大変なことになります

今やライフラインのひとつです

もしもの時にどうしたらいいのかを

この機会に考えておいた方がいいですね

さて、これがもし

あなたが生活しているお金だとしたら

あなたはどうしますか？

急に会社が倒産して給料が入ってこない

そんな状況になったら…?

本業のほかに副業をやっていたら

もし、本業から収入を得られなくても

生きていくことができます

今や副業は当たり前の世の中に

なりつつあります

日本人の給料はここ30年変わっていません

むしろ価値は下がっています

給料は変わらないのに

さまざまな支出は値上がりしています

預金を切り崩している方も

かなり多いようです

一度ご自身で調べてみてください

これから先、不安を感じたあなたは

何か手を打たなければ心配ですよね？

こちらから情報をお伝えしますので

ぜひ繋がっていてください

何かのお役に立つと思いますよ！

雨の月曜日です

台風が来ています

雨台風のようですので

じゅうぶん気をつけてください

お湿りは嬉しいですが度を超えると悲劇です

こんな時にスマホで情報がとれないのも

困りますから、

しっかり準備をしておいてくださいね！

昨日は野菜を取りにきた孫たちと

賑やかに過ごしました

孫は可愛いですが、疲れました(笑)