今に集中

賢者は
成すべきことにしゅうちゅうします。

愚かな人は
結果ばかり気にしています。

農家の人が、畑を耕していました。

季節は夏
風もなく、とても暑い日です。

見渡すと
遠くの空に白い雲が浮かんでいます。

「あの雲が、早くこちらへこないだろうか
雲の陰ができて涼しくなるのに」

そう思うと
雲がくるのが待ち遠しくてたまりません。

しかし
ゆっくりとしか動かない雲に
お百姓さんがイライラしてきて
畑仕事どころではなくなりました。

クワを投げだし
雲ばかり見つめていたのです。

そのため
すっかり仕事が遅れてしまいました。
雲がやってきても
陰で一休みすることができませんでした。

もう一人お百姓さんは
畑仕事に打ち込んでいました。

無心の境地で作業しています。
時間はあっという間にすぎ
気付くと白い雲が涼しく
日陰をつくってくれていました。
その人の手は休め
ゆっくり休息できました。

愚かな人は自分が今
成すべきことを放り出して
先のことばかり気にしています。

しかし賢者は
結果を気にするよりも
「目の前の、今やるべきこと」
に集中するのです。
「結果は後からついてくる」
というのが、賢者の考え方です。

結果は
今この瞬間の積み重ねです。

今を懸命に生きることが
過去も未来も良くするのです。

*今に、集中する*
出典:「いいこと」がいっぱい起きるブッタの言葉

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なかなか集中できない私には
とっても耳が痛い言葉です
あなたはしっかり集中できていますか?
今日のフランクリン手帳から

あなたが今すぐにでも

自分の人生の主導権を握るための方法を

ふたつ提案しよう。

ひとつは何かを約束して、それを守ること。

もう一つは、目標を立て、

それを達成するために努力することだ。

   スティープン・R・コヴィー

難しいことではありませんね!

でもできてない人が

たくさんいるのではないでしょうか…

自分自身に集中することが

いちばん大切なことかもしれません

自分に集中するメリットと集中する方法

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今日は昨日の晴天と打って変わって

どんより曇り空、雨の予報です

隣町ではイルミネーションの点灯式と合わせて

湖畔で花火が上がるイベントが開催される予定です

そこに出店する友人の韓国料理のお店を

お手伝いに行く予定でしたが

雨が降りそうなのでとキャンセルされました

そんなわけで、今日はまた1日

猫たちと過ごすことになります

部屋の中も寒いので

湖畔はかなり寒そうですね…

寒さに弱い私にはお部屋でのんびりが

性に合っているかもしれません

でも、普段ほとんど人と関わらない仕事なので

接客するのは楽しみでもあります

コロナ禍が落ち着いて来て

イベントも再開され賑やかになって来ました

春のイベントにはまたお手伝いできるかな?

ニュースでは第8波などと言っていますが

煽られないでくださいね!

ただの風邪をコロナにされる人もいるようです

処方される薬は全く同じものですから

何も怖がることはありません

病は気からといいます

これも一種の引き寄せです

おおらかな気持ちで過ごしてくださいね♪

寒いので身体が温まる食べ物を

ご紹介しておきますね!

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子どもたちを救いましょう

ダメな子”とか、“わるい子”なんて子どもは、

ひとりだっていないのです。

もし、そんなレッテルのついた子どもが

いるとしたら、それはもう、

「その子たちをそんなふうに見ることしかできない

 大人たちの精神が貧しいのだ」

ときっぱり言うことができるとおもいます。

一見、大人の目から見て

ダメに見える子どもの中にも、

大人に眼力がないために

埋もれたままになっている何かが必ずあるはずです。

ひとりひとりの子どもたちの、内部に眠っている、

宝のような何かに届く大人の眼差しがいま、

求められているのではないでしょうか。

子どもたちは他者を傷つけ、

自分たちも満身創痍になりながら、

救いを求めているのだと思われてなりません。

その叫び声は、

何だか地球の悲鳴と重なって

聞こえてくるような気さえしています。

子どもたちが、大きな夢を、

しっかりと地球の大地を踏みしめて、

宇宙へとはばたかせることができるように、
 
ぼくたち大人は力をふりしぼらなければなりません。

そして、どんな状況でも力を振り絞る大人もまた、

存在しているのです。

  “手塚治虫”さんが書いた最後のメッセージ“
    「ガラスの地球を救え(知恵の森文庫)」

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子どもたちが

笑顔で明るく生きられる世界が必要です

笑顔、見られますか?

外で遊んでいる子どもたちも

あまり目にしなくなっています

確かに危険も多くなっています

悪いことを考える大人もいますが

多くの大人や親たちは

子どもたちの健康と幸せを願っているはずです

1日も早く子どもたちからマスクを外し

笑顔溢れる日常を送らせてあげてください

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大人は旅行をしているのに

修学旅行が中止になるような事態を

ぜひ考え直していただきたいですね..,

今日のフランクリン手帳から

Win-Winは、すべての人間関係において、

必ずお互いの利益になる結果を

見つけようとする考え方と姿勢である。

  スティーブン・R・コヴィー

WinーWin、ぜひ子どもたちにも

考えてあげましょう!

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私が住む町の

相模湖プレジャーフォレストでは

人気のイルミネーションが始まっています

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さがみ湖イルミオン

以前に比べて混雑は少なくなりましたが

やはり週末は渋滞になることもしばしば…

私はまだ1度も見に行ったことがありません

いつでも行けると思うと

なかなか行かないものです

行くと決めて計画を立てなければ

行くことなく終わってしまうでしょう

何事も同じです

その気になったら実行に移す

これが大切なことですね!

良かったら私を誘ってください(笑)

ひとりで行くのは侘しすぎますから!

では、週末を思い切り楽しんでくださいね♪

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成長するために必要なこと

私たちは

聖人ではありません。

自分の周りに嫌いな人は
一人や二人はいるものです。

そんな人と一緒に
仕事をするとなると
泣きたくなります。

髪の毛が抜けるほどの
ストレスにもなります。

相手から離れることが
できれば簡単です。

しかし現実の社会生活では
そんな都合のいいことは
起きません。

我慢するしか
道はないのでしょうか。

ここで一ついえることは
嫌いな人は
自分の姿を映し出してくれる
鏡のような存在なのです。

問題の所在を相手に求めていると
いつまでも解決しません。

解決すべき課題は
自分の心の中にあるのです。

この出会いは自分を成長させる
絶好の機会なのです。

逃げればいつまでも
追ってきます。

ここは覚悟を決めて
相手を理解することに
努めてみませんか。

あなたの中から
嫌いな感情が克服できたとき
それはあなたの勝利なのです。

あなたの魂が
一回り成長したことの
証なのです。

   アダム徳永

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なかなか難しいことです

自分自身を見つめ直しても

それを認めるには時間がかかります

1日も早く克服したいです

 

 

 

今日のフランクリン手帳から

 

人生の目的は、

自分の中にある最高のものを生むことである。

  マリアンヌ・ウィリアムソン

 

 

自分の中にある最高のものも

しっかりと自分を見つめて

見付け出したいです

あなたの人生での

最高なものはすぐに見つかりますか?

こんな映画を見たことを思い出しました

 

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海外映画のリメイクですが、

生きることを考えさせられた映画でした

自分の人生の大切なものをみつける

手助けになるかもしれません

最高の人生にしましょうね!

 

 

昨日帰宅したら

2階から子猫のレオが降りて来ました

どうやら階段を上がることを覚えたようです

日に日に行動範囲が広がって行きます

我が家にきてひと月ほど、

もう赤ちゃん猫ではなくなって来ました

でも、眠くなると私の膝に乗って

哺乳瓶を咥えながら寝落ちする姿は

まるで人間の赤ん坊です

いつまでこうして

ミルクを飲ませてあげられるかな…

 

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金曜日ですね!

今日は社長が出社しないので

1人で仕事です

早く終わらせて帰宅しようと思います

だって、レオが待っているんだもん(笑)

今日も有意義な1日を過ごしてくださいね♪

 

 

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気づき

【気付き】

すべての出来事は
ただの出来事なのよ。
それを良い出来事、
悪い出来事と決めるのは
自分の心。
だから、もしもあなたが
しあわせな人生を
過ごしたいのであれば、
必ずいつも学ぼう
とする心を持っていなさい。
生きていたら
楽しい事ばかりじゃなくて、
時には辛い事や苦しい事がある。
もしも、学びの心を忘れていたら、
嫌な出来事が起こった時、
なんで自分だけこんな目に
遭わないといけないんだと、
心に「キズ」が残るでしょう。
でもね、学びの心を持っていれば、
どんな出来事が起こっても、
あなたの心には「キズ」は残らず、
そこから学び、
「キ」が一つ増えて、
「キズキ」が残るの。

 facebook 〜ついつい伝えたくなる深イイ話〜より

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何かがおきた時は

気づきを得られる時なんですよね

おきた出来事が

自分に何を気づかせようとしているのかを

考えてみてください

今日のフランクリン手帳から

あなたが自分の人生で

リーダーシップを発揮するには、

自分の人生はどうあるべきか、

自分自身に向かって究極の問いかけを

しなければならない。

   スティープン・R・コヴィー

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いつも自分がどうしたいかで決めることです

そうすれば自分の役割が決まります

自分を大切にしてくださいね♪

 

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松原千明さんの訃報がありました

まだ64歳でした

私と3歳しか変わりません

年齢的に、今後は訃報を聞くことが増えて行きます

そして、それはいつか

自分にも訪れるのです

その時が来た時

後悔することがないように

1日1日を大切に、やりたいことをやって

楽しく生きようと

改めて気づかせていただきました

生きているからこそ気づけるのです

今日、今から

人生を目一杯楽しめるように

生きて行きましょうね♪

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そのうちはいつ来るの?

そのうちお金がたまったら

そのうち子供から手がはなれたら

そのうち時間のゆとりができたら

できない理由をくりかえしているうちに

空しい人生の幕がおりて

そのうち そのうち 日が暮れる

そのうち家でも建てたら

そのうち仕事が落ち着いたら

そのうち…

そのうち…

そのうち…と

結局は 何もやらなかった頭の上に 

淋しい墓標が立つ今きたこの道 

帰れない

    みつを

 

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そのうちっていつなんでしょう

あなたのそのうちはもう来ましたか?

私のそのうちもまだ来ません

そのうちは待っていても来てくれないのですよね…

今日のフランクリン手帳から

 

問題は「外」にある、

そんな考えが芽生えたら、

すぐに摘み取ってほしい。

そう考えることこそが問題なのである。

  スティーブン・R・コヴィー

 

問題は自分事ととらえたら

いっそう一生懸命になれます

責任転嫁はもっと良くないですね

政治家の皆さんにしっかり受け止めて欲しい

言葉でもあります

今年、子ども平和賞を受賞した

川崎レナさんのスピーチは素晴らしかったです

その一部をご覧になってください

未来はまだまだ何とかなります

若者にだけ任せてはいけません

そのうちと言っている間に

人生は終わってしまうかもしれませんよ!

 

千葉に住む妹夫婦から

我が家の猫たちへたくさんの差し入れが

送られて来ました

 

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ありがたいです

食べてくれると嬉しいですが

猫は気に入らないと口にしません

うちの子たちが食べなかったら

外猫ちゃんのごはんになります

ちょっと早いクリスマスプレゼントですね!

朝から元気なレオ君に

今朝も相手をさせられています

ずっと遊んであげたいけどそうも行きません

早く帰宅して一緒に遊ぼうと思います

 

今日も充実した1日にしてくださいね♪

 

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全ては自分から

【全ては自分から】

・自分から挨拶する

・自分から笑顔を向ける

・自分から関心を持つ

・自分から理解しようと努める

・自分から手を差し伸べる

・自分から変わる

・自分から発信する

・自分から笑わせる

・自分から愛する

出典:TIPS(チッフ゜ス)|人生のヒント (@sappy._.tips)

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難しいことではありません

誰もが出来ることです

いつも受け身だった方は

ここから変えてみてはいかがですか?

今日のフランクリン手帳から

 

類似点を分かち合い、相違点を祝おう。

 

違って当たり前なのに

みんな同じでないといけないと思うのは

型にはまりすぎています

自分にはできない考え方に出会ったら

面白いと思ってください

責めたりしてはいけません

そこから新しい何かが生まれてくるのですから…

 

 

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今日は半年ぶりの眼科受診日で

八王子医療センターに来ています

救急車が2台続いて病院に入って行きました

救急車には付き添いで1度乗ったことがあります

結構揺れるので驚きました

出来れば乗らないで過ごしたいですよね…

 

今日は眼科と

夕方から歯科医にも行きます

先週から、以前に治療して被せてある歯が痛んで

治療に通い始めました

病院は待つ時間が長くて

時間がもったいないなぁといつも思います

予約で来ても時間通りには見てもらえないので

待ち時間をどうやって過ごすかを

いつも考えています

眼科の予約時間は10:30

終わるのはいつも12時頃になります

今日のランチは何にしようかとか

動画を見て時間を潰そうかなどと思っていますが

どうなるかしら…

相変わらずたくさんの人が待っています

今日は何時に終わるのかな…

 

寒いので暖かくしてお過ごしくださいね♪

 

 

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人生を変えるチャンス

悪いことが続くときは
自分をよりよく変えるためのチャンス。

自分の身に起こることは
全て必要なことであり、
気づきのチャンスである。

だから悪いことが続いても、
決して慌てる必要はない。

悪いことが続くことで、
自分に何を教えようとしているのか。

今の人生、何を変える必要があるのか。

ただ、それに気づけばいい。

それをきっと見つかる。

そしてそれが、人生を変える
チャンスとなるのだ。

facebook  心の支えは「名言格言麗しのスナップ」

                        上嶋和彦さんよりさんより

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ピンチはチャンスといいます

落ち込んでいる時には

なかなかそんな気持ちにはなれませんが

その場に留まっていては何も変わりません

行動と考え方を変えなければ

また同じことを繰り返してしまいます

変わるチャンスを見逃さないでくださいね!

今日のフランクリン手帳から

自分の人生での

大切な役割を念頭に置いてミッションを書くと、

生活にバランスと調和が生まれる。

それぞれの役割をいつでも明確に

意識することができる。

   スティープン・R・コヴィー

あなたの人生の役割はなんだと思いますか?

私の役割は数年前に

認知症だった母を見送ったことで

ひとつの役割を果たしました

次は家族が喜んでくれる何をすることが

役割だと思っています

残された時間は少なくなってきているので

1日も早く果たしたいです

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暖かい週末でしたが

一転、寒い朝になりました

昨日の相模湖付近は風が強くて

枯葉が舞い散り

なんとも言えない景色の中

ハンドルを握っていました

枯葉はスリップに繋がるので要注意です

雨になると地面に張り付いて大変ですよね

今が見頃の紅葉です

今年は気温差が大きいので

久しぶりに綺麗な紅葉が見られます

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自宅前で撮りました

あとひと月くらい楽しめるかな?

今日、明日は気温が下がるようです

暖かくしてお過ごしくださいね♪

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成功への選択

私はかつて、非常に成功している女性に、

その秘訣を尋ねたことがあります。

彼女は微笑みながら、こう言いました。

「私の成功は、些細なことで争いたがる人達と、

些細な争いをやめた時から始まりました。

私の噂話をしていた人達と

争うことをやめました。

義理の家族と争うことをやめました。

他人の注意を引こうと

必死になることをやめました。

他人の期待に応えようと

必死になることをやめました。

思いやりのない人達に対して、

自分の権利を認めさせようと

必死になることをやめました。

皆を喜ばせようと必死になることをやめました。

私に関して、その人達が間違っているのだと

証明しようと必死になることをやめました。

些細なことで争う以外何もすることがない人達と、

争うことをやめたのです。

その代わりに、

自分のビジョン

自分の夢

自分の考え

自分の運命のために

戦い始めました。

私が、些細な争いを放棄した日が、

成功と、もっと大きな満足に向かって

進み始めた日でした。」

戦いの中には

あなたの時間を費やすに値しないものがあります。

何のために戦うか

賢明な選択をすることです。

  facebook  Tomoko Hoeven さんより

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競い合うのは成長しますが

争いは破滅します

戦うのは自分自身だけでじゅうぶんですね!

助け合う気持ちでいれば

世界は平和でいられると思いませんか?

今日のフランクリン手帳から

人生は論理だけで成り立つものではない。

半分は感情によって成り立っているのだ。

   スティープン・R・コヴィー

感情的になって争ってしまうこともあるでしょう

でも、それをいつまでも引きずるのは

よくありません

怒りの気持ちをうまく鎮める方法はこちらです

 

【キレそうになったときに】怒りを抑えるテクニック&怒りづらくなる方法

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帰宅が遅くなった昨夜、

もう子猫のレオは眠っているだろうな….

と思っていたら、まだ起きていました

すぐにミルクを飲ませたら眠ってしまいました

すっかり母親の気分で子猫を育てています

可能ならもう一度子育てをしたいですが

人間の子どもだと

こんなに簡単にはいきませんよね

若い頃は毎日イライラして叱ってばかりでした

今ならもっと穏やかな子育てが出来そうです

もう子どもを産むことは出来ませんが

子どもを育てることは可能です

世界中の子どもたちを

大人がみんなで大切に育てて

未来を明るくして行きましょう!

さてこれからお掃除始めます

さっきまで晴れていましたが

ちょっと雲が出てきました

雨にならないうちにやってしまいましょう!

今日も穏やかで笑顔の1日になりますように…

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あなたの幸せは本物ですか?

★【偽物の幸せ】

 
あなたは幸せになるために、この世に生まれてきた。
でも幸せを勘違いしてはいませんか?
 
・快楽に浸るのが幸せ
・人から褒めてもらうのが幸せ
・権力を得るのが幸せ
・楽をするのが幸せ
 
このようなことからも幸せを感じるとは思いますが
これは本当の幸せではありません。
何故なら幸せが長続きしないからです。
 
本当の幸せというのは、長続きするものなのですよ。
 
【幸せな自由人僧侶の言葉:2022.11.9 〜人生は観念の法則で創られる〜】

      facebook 幸せ自由人/ 稻津秀樹さんより

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みんなが幸せでありますように…

今日のフランクリン手帳から

あなたが人のために生きることを学ぶと、

人もあなたのために生きることを学ぶようになる。

  パラマハンサ・ヨガ ナンダ

毎日書いているこのブログが

誰かのためになれたら嬉しいです

たくさんの笑顔を見られたら

幸せは倍増ですね!

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晴天の週末です

今日は都内までお出かけです

朝晩と日中の気温差が大きいので

着ていくものに悩みます

明日はお天気下り坂のようなので

今日は洗濯日和なんですけど

短い秋を楽しむ1日にしたいと思います

充実で笑顔いっぱいの土曜日にしてくださいね!

 

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準備は出来ていますか?

覚悟と勇氣と行動出来る人が運を掴む‼️

チャンスが来る日を待ち望み
チャンスを願う人がとても多いが
いざチャンスが来ても

・経験がないから
・覚えられない
・めんどくさい
・もっと楽に
・才能がない
・人脈がいない
・お金がない
・忙しい

一歩も踏み出しもしないで
言い訳を並べてチャンスを掴もうとしない
チャンスが来るからチャンスを掴めるわけでない

チャンスとは棚ぼたの事ではない

どんなチャンスも勇氣をふりしぼり決断して取り組む

覚悟なしにチャンスをいくら待ってもやって来ない、そんな人を歓迎してるのは詐欺師くらいだ

一生チャンスを待ちわびながら時があっという間に過ぎていくのが大半の人の人生だ
覚悟を決め今のチャンスに勇氣をふりしぼり全力で取り組め‼️

🍀勇氣のない人は野菜を食べなさい
何故なら
ゆうき野菜🍅🍆🥕

  facebook Masato Tsukasa さんより

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チャンスってピンチの時によく訪れます

経験はこれから積めばいいし

学ぶのもこれからでいいのです

めんどくさいと思ったら何もできませんし

初めから簡単に出来るならみんなやっています

才能は隠れているかもしれないし

才能なんてなくてもなんとかなるものです

人脈もお金もこれから作って行けばいいし

時間は何とかすれば作れるものです

全ては自分の決断で解決に向かいます

なんとかなる、なんとかすると決断した人が

成功者の道を歩けるのですよね!

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今日のフランクリン手帳から

 

自分の根本的な考え方を見つめ、

自分の人格を形成し、世界を見るときの

レンズとなっているパラダイムを変えなければ、

本当の変化は生まれない。

   スティーブン・R・コヴィー

 

今のままの自分でいては何も変わらないままです

「その時代を代表するようなものごとの見方・考え方」

を変えることで変化が生まれます

古くてくだらない常識に囚われていては

何も生まれてきません

あなたが作った壁はあなたが壊すのです

 

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今朝も寒いですが晴天です

このお天気も明日まで、日曜日は雨の予報です

このところ晴れる日が続いていたので

空気が乾燥しています

火災のニュースも増えています

体調管理に気をつけてお過ごしくださいね!

 

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