心を縛っているものを外すと、
人はもっと自由になれる。
「こうしなきゃいけない」
「こうでなければ幸せになれない」って、
自分で自分を縛っていることがあるの。
その縛りを一つずつ外してごらん。
今まで見えなかった幸せが、
ちゃんと目の前にあったことに気づくよ。
ひとり
Facebook 斎藤一人さんより
ルールは守らないといけませんが
自分で決めたルールなら
自分で変えることはできます
無理なことに自分を縛り付けないで
もっとゆるっと生きてみませんか？
他人に迷惑をかけなければ
何をしてもいいんですよ！
今、勤務先は過去イチ忙しい毎日を送っています
工場と作業場の行き来がほとんどなのに
昨日の歩数は1万歩を超えていました
毎日クタクタになって帰宅するので
食事の支度も簡単なものです
家族がいなかったら
食べないで眠ってしまうかもしれません
体力をつけないといけませんね…
運動が苦手な私、
どうやって体力をつけたらいいのやら
何かいい方法があったら教えてください
今朝もお日様が眩しくて
猫たちも気持ち良さそうです
今日も1日、笑顔で楽しく過ごしましょう♪
