今日は

どうしても知っていただきたいものがあるので

ぜひ見てください

【新型コロナ】 ワクチン打たなきゃよかった…という後悔の声をまとめました

 

【これで異常だと考えない方が異常】

ワクチン有害事象
厚労省発表の抜粋

https://t.co/UTo2JbA2Q0

資料が見たいかたは毎回出されていますので
こちからどうぞ1ー1ー2ー1
かかこんなhttps://www.mhlw.go.jp/stf/shingi2/0000208910_00040.html

こんなにたくさんの副反応が出ているのに

テレビでは全く報道されていません

それどころか、4回5回と

どんどん増やしていっています

私が働く会社の社長の奥様は

3回目を摂取して2週間後に

亡くなられました

社長のご近所の方も

摂取2週間後くらいに亡くなられたそうです

社長の奥様は以前癌を患い

その後ずっと検診に行かれていました

ひと月前に癌のチェックもしていて

問題ないと言われたばかりだったのに

亡くなられた時には

全身に癌が広がっていたそうです

ワクチンを受けてたった2週間で

問題なかった癌が全身に広がるって

ワクチンを打ったせいとしか考えられないと

社長は周りの人達に伝えています

もう打ってしまった方は

しっかりとデトックスしてください

そして2度とこのワクチンは受けないでください

お子さんに打つなんて

絶対にやめてください

国からの補償などと言われていますが

医師がワクチンの副反応と認めない限り

補償はされません

医師はワクチンを打つ作業で

かなりの収入を得ています

そしてその収入は非課税とのことです

たくさんの医師たちは

副反応はあっても亡くなることはないと

思っているのでしょう

でもこんなにたくさんの方が

亡くなられているんです

こんなに亡くなっているのに

テレビでは全く報道されません

何回打ってもこのワクチンは

効かないのです

ワクチンを打った方の方が

感染が多いことを知ってください

 

今日はワクチンを怖さをお伝えしたくて

こんなブログになりました

厚生労働省のHPには

いろんな情報がありますが

深掘りしないと真実が見えなくなっています

一度ご自身でしっかりと調べてみてください

ご自身や大切な方々を守るためです

今のままでは恐ろしい未来が待っていますよ

 

 

コロナで亡くなった方は少数です

ではいったいなぜこんなに

死亡者が増えているのでしょうね…

 

まずはマスクを外しましょう

咳やくしゃみなどの症状がない方は

デメリットが多すぎます

勇気がない方は

こちらを利用してください

相模原市のHPからいただきました

マスクをつけられない理由なんて

個人情報ですから記入する必要はありません

マスクはつけられないという

意思表示だけで大丈夫です

何か言われたら個人情報なので言わないと

伝えてください

このままではコロナは永遠に続きます

あなたの行動が世界を変えます

勇気を出してくださいね！

 

 

誰に何を言われようと、

どんな扱い方をされても

自分の価値を疑う

必要はありませんよ。

あなたには価値がありますし、

あなたには能力がある。

他人からの評価で

自分の価値を

決めるのはおかしい。

神様でもない人間には、

他人の価値を正確に

判断することは不可能です。

どんな意見も、

一個人の意見に過ぎないのです。

気にせずに

あなたはあなたの価値を磨きましょう。

                                       facebookより

 

自分に暗示をかけるということは

本当に大切なことです

自分はできるというイメージを持つだけでも

うまく行くものなのです

スポーツ選手もイメージトレーニングを

しています

 

イメージトレーニングがスポーツ動作に良い影響を与える科学的根拠

 

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日常生活も同じです

失敗を繰り返す方は

『また失敗したらどうしよう』と

失敗をイメージすることが

また失敗につながります

『うまくいく』と成功したイメージで

同じことをやってみてください

小さなお子さんにお水が入ったコップを渡して

『こぼすよ』というと本当にこぼしますが

『上手だね！』と言ってあげると

こぼさないで運ぶそうです

自信を持つことがいちばん大切なんですね！

今日からは考え方を変えて

自分はできる

という思いを持って

自分の価値を高めていってくださいね♪

 

 

今朝も気温が低く

相模湖は11℃しかありません

ワクチンを打った方は免疫力が下がっています

暖かくして、しっかりと食べてくださいね！

ジャンクフードは控えて

デトックスできる春の食品を

しっかり摂ってください

 

筍ご飯なんて最高ですよね！

食は大切です

マスクやワクチンよりも

食生活を変えることが

免疫力を高めて身体を強くします

まずは口にするものを変えて

自分の身体が強くなるイメージを

しっかりと持ってくださいね♪

 

新年度が始まって10日ほど、

新しい場所で新しい友人ができた方も

反対になかなか友人ができない方も

いらっしゃると思います

友達はたくさんほしいという人、

気の合う人が数人いればいい人、

人それぞれですが

あなたにはこんな友達はいますか？

友達の数が少ないと思ってる人がいると思いますが、ここに書いてある友達が一人でもいれば凄い事であるという投稿が反響を呼んでいます。

　　　　　　　　　　　　Twitterより

 

こんな友人は

すぐには見つからないかもしれませんが

あなたがこんな友人になることは可能です

友達は数ではなく

どれだけあなたを大切に思ってくれているかが

いちばん大切なんです

６つのうちのひとつでも当てはまる友人なら

ほとんどの方がいらっしゃると思いますが

もしも1人もいないとしたなら

あなた自身に問題があるのかもしれません

感謝の気持ちを大切にしてくださいね！

 

夏日が続いた2日間でしたが

今日は冬に逆戻りするようです

雨も降っていて現在相模湖は13℃

今日は1日中こんな感じらしいです

近くに大型台風も来ているという

この時期には大変珍しいお天気だとか…

気圧の変化は体調に影響します

無理をせずに身体を休めてあげてくださいね♪

知っていて欲しいことは、他人を変えようと思っても他の人は変えられないということです。

そして自分の周りの世界を変えるための一番簡単な方法は、自分を変えることです。

全ての人は全てのレベルで同時に存在しています。

自分のやりたい方法、自分の持ちたい姿勢・態度、そういう物も同時に進行しています。

自分自身の波動が上がった時、相手のその波動の部分（自分と同じように高い波動の部分）としか交流が出来なくなります。

ラジオで局を選ぶように。

そうして周りが変わったように見えるのですが、実際はあなたが変わったのです。

バシャール

自分が変わることすら難しいのですから

相手を変えることなんて至難の業ですよね…

まずは自分を少しずつ変えてください

髪型や着る服、行く場所や趣味など

変える方法はたくさんあります

自分が変わると

これまで気づかなかったことに気づきます

そこから少しずつ変わっていくのです

今朝は寝過ごしてしまって

慌てています

まだ水曜日なので、まだまだ休めません

あまりにも気温の変化が大きいせいか

それとも体力が落ちているのか…

気合いが足りないと言われそうですね

今日も暑くなりそうです

体調に気をつけてお過ごしくださいね♪

「すぐに出来るリラックス法 ~ Visualize & Smile ~」

緊張したり、ストレスが溜まっていると感じた時には目を閉じて、お気に入りの場所や旅先のステキな風景を思い浮かべて微笑んでみてください。ただそれだけのことで、すぐにリラックスした気分になりませんか？

これは好きなことを思い浮かべ、微笑むことで、エンドルフィンというホルモンが分泌されるからです。エンドルフィンは「ハッピーホルモン」とも呼ばれ、ストレスを軽減する効果があります。ほんの少しの時間でリラックス出来るので、ちょっと疲れたかな、ちょっと辛いな、と思った時に、ぜひトライしてみてください！

みなさんのおすすめリラックス法は？

Have a great week!
　　　　　　　　　　Lots of love, Erica

やっと旅ができるようになりましたが

ワクチンを打たない人たちには

まだまだ厳しい状況です

私もワクチンは打たないので

大好きなハワイも当分お預けです

今はバーチャルで

行ったことがない国へ行ってみるのも

いいかもしれませんね

でも、旅の面白さは

やっぱり現地に行って

美味しいものを食べ、行きたい所へ行き

その場所の空気に触れることが

醍醐味なんです

どうか1日も早く制限のない旅が出来ますよう

ひとりひとりが変えていってくださいね！

今日は我が家の猫4匹の誕生日です

産まれて9年経ちました

人間の歳にすると52歳、早いものです

あと2年で同じ歳になり

3年後には追い越されます

最近の猫は長生きなので

20年以上も元気な猫が多いです

最後まで一緒に暮らせるように

私も元気でいないといけませんね♪

今日も暑くなるようです

熱中症はコロナより怖いです

咳やくしゃみの症状がなければ

マスクを外しましょう

マスクで熱がこもって熱中症になると

テレビでも言っています

ほとんど意味のないマスクを外して

ご自身の体を労ってあげてくださいね！

しっかりと水分補給してお過ごしください

昨日は久しぶりに

孫たちに会えました

上の子は小2、下の子は3歳

妹はおしゃべりが面白くて

見ていて飽きません

たくさん何かを持ってきたと思ったら

大好きなアンパンマンたちのぬいぐるみでした

リュックから出したけど

遊ばないまままたリュックに入れられました

『ドキンちゃん、はーい!」

などと返事をしながら

リュックにしまう姿は

本当に可愛いかったです

女の子を育てたことがないので

なおさら可愛いく感じるのかもしれませんね！

家に来客があると言って

お昼を食べると慌てて帰って行きました

次に可愛い笑顔に会えるのは

ゴールデンウィークになるようです

それにしても昨日は暑かったですね！

夏日だったようです

今日も日中は暑くなるようです

暖かくなると

猫たちは布団に来なくなります

いつも腕まくらのトラ吉も

どこで眠っているのやら…

猫たちは快適な場所を見つけるのが

得意なんです

今日も外を眺めながらくつろいでいます

新しい1週間が始まりました

ゴールデンウィークの長い休みを楽しみに

今日も気合い入れて行ってきます♪

今の気温はすでに22℃、

今日は過ごしやすそうな朝です

facebookを開いたら

思い出にこんな投稿が出てきました

人は興味がないことを

調べようとはしませんから

誰にでも知らないことは必ずあります

でも、自分や家族の身に関係あることは

絶対に知っておく必要があります

例えば身体に良く無いこと

危険な場所などは

命に関わるので調べますよね？

まずは自分は知らないということを自覚して

調べる習慣をつけてください

インターネットが発達している

こんな便利な世の中です

知ることができる環境を

おおいに活用して

後悔のない生き方をしてくださいね！

さて、今日は久しぶりに孫たちが来ます

土曜日に来ることが多くて

なかなか会えないと愚痴ったら

日曜日の今日、来てくれるそうです

長居はできないようですが

ちょっとでも元気な顔を見られたら

それだけで嬉しいですよね♪

では、今日も

楽しく1日をお過ごしくださいね！

チョコレートはお好きですか？

太るから食べないなんて方も

いらっしゃるかもしれません

でも、ダークチョコだったら

遠慮なく、むしろ積極的に

食べた方がいいようですよ！

美にも気分にも腸内フローラにまで！

ダークチョコレートの凄さ

本日はダークチョコレートについてお話ししたいと思います。
これをお読みいただければ、チョコレートを食べたくなった時に言い訳を探す必要なんてなくなりますよ！

ある研究(出典1)によって、抗酸化ポリフェノール、フラボノイド、フラボノールが豊富なカカオが、若々しさと美しい肌の鍵となる、肌の水分補給と肌の厚さを増加させることが明らかになりました。また紫外線に対する肌の反応を抑えることも判りました。

それだけではありません。ダークチョコレートはうつ症状の軽減に関連していることも判明しています。(出典2)　ダークチョコレートに含まれている神経伝達物質を増加させるフェニルエチルアミン(PEA)が、気分を向上させる効果を持つことが認められています。

最後にもう1つ別の研究(出典3)をご紹介します。毎日30g(または大きめの２かけ)の良質なダークチョコレートを楽しむ人は、腸内細菌の多様性が高まり腸が健康になることが判りました。そしてこれはより健康な体、より健康な免疫システム、より健康的な肌、また活力や気分の向上へと繋がるわけです。

残念ですが、ミルクチョコレートやホワイトチョコレートには上記にあるような素晴らしいベネフィットはありません。
少なくともカカオが70％以上含まれるダークビタースウィートチョコレートを選んで、お楽しみくださいね。

　　　　　　　　　Lots of love, Erica

そして血圧を下げる効果もあります

【医師解説】高血圧は「カカオ70%以上」のチョコレートで改善？1日25グラムが適量

ダークチョコには

ダイエット効果もありますから

今日から健康のために

積極的に食べてくださいね♪

私も後ほど買いに行ってきます！

暖かい朝ですね！

今朝はすでに17℃、今日からは

かなり暑くなる予報です

水分補給を忘れずに

充実した週末をお過ごしください

釈尊はいう

人は失意と不遇の中にある時

どんな人と交わるかで

その人の人格や運が見えてくる

友はその人の心のレベルに

呼応（こおう）して変わってくる

人は同じ目つきの仲間と

同じ服装の友と

輪をつくる

まず、心を澄まして

尊敬する人をつくるといい

三人

尊敬する人を持つと

いつしか

自分も尊敬される側に立っているだろう

だから

人に尊敬を求めなくていい

ひたすら

快におぼれず

怒りなく

人のよろこびを祝ってあげられる人となれ

人にやさしくあれ

老人にやさしくあれ

弱い人を助けよ

怒りのまま人生を送るなかれ

アリストテレスはいう

友人は第二の自分である

今つき合っている友を、少し離れて眺めてみるがいい

その姿が、あなたなのです

心して、善き友を選べ

善き人からは、善きエネルギーをもらうことができる

善き友がいない時は独りで、本を読み

善き友と善き年上の人と語り

善意の輪の中に入ってゆくがいい、きっとオーラが澄んでくる

釈尊とは

お釈迦さまの尊称です

今日は花まつり、お釈迦さまの誕生日ですね！

クリスマスを知っている人は

たくさんいますが

花まつりを知っている人は

少ない気がします

お釈迦さまに甘茶をかけて

お祝いします

あちこちのお寺で参加出来ますので

ぜひあなたもお祝いしてくださいね♪

さて、今私は

ひとつ悩みごとがあります

それはコードレス掃除機を買うかどうかです

某ショップで下取り値引きを利用すると

驚きの金額で買えるのですが

それが明日まで…

思い切って買っちゃおうかな！

そんなことで悩んでいる私です(笑)

おすすめのコードレス掃除機があったら

教えてくださいね♪

 

週末ですね！

今日も充実した1日でありますように…

なぜ成功者が少ない？

したい人、10,000人。始める人、100人。

続ける人は1人。

新しい学年、とくに高３になると、

「やらなきゃ」や「始めなければ」

という気持ちが湧いてきますよね。

これは大人も同じで、英会話などの本は

４月が一番多く売れるのです。

でも、実際に始める人って、

やろうと思っている人のうち、

どれくらいいるのでしょう。

それは「100人に１人」です。

さらにそれを続けられる人は、

始めた100人のうちの１人ということですから、

最終的には9,999人の人が

挫折することになります。

そして、続けたその１人だけが、

夢をかなえられる可能性がある人なのです。

ｂｙ： 中谷彰宏

まずは始めることが大切ですが

それを続けていくことは

なかなか難しいものです

でも、続けなければ

成功への道もありません

継続させるために必要なのは

習慣化するのがいちばんです

あなたは継続出来る人に

　　　　　なってくださいね♪

 

夢が叶ったときには

一緒にお祝いしましょうね！

 

さて、テレビでは

新入生の制服が届かないという

ハプニングが起きているとのこと

コロナで生産が間に合わなかったようです

こんなところにも

コロナの影響があるのですね

ただ、予想はできるでしょうから

もう少し早い対応が欲しいですよね

番組のコメンテーターも言っていますが

制服の必要性を改めて考えることも

必要かもしれませんね

最近はブレザーの制服が多くて

セーラー服姿が少なくなりました

私の時代は

セーラー服と学生服

あの頃のことを思い出してしまいました

中学生の頃の私です

みんなどうしているかなぁ…

 

気候が不安定です

体調に気をつけてお過ごしくださいね♪