Let’s remove the mask

先日、三男がメニエール病と診断されたと

プログに書きましたが、

その後私の福岡の同級生や親しい方から

いろんな情報を教えていただきました

やはり大量に薬を飲んで治すのは

体に良くないと

皆さん心配してくださっています

マスクの生活が続いていて

メニエール病だという方も

増えているそうです

というのも、

1日中マスクの紐が耳にかかっていて

もちろんストレスもありますが

耳あたりの筋肉が固まってしまうとのこと

マスク生活は

思わぬところで体に弊害を

与えています

私はほとんどマスクをしません

そんな話をしたら

「マスクをしないとみんな気にするでしょ?」

という言葉が返ってきました

気遣いと思いやりの日本人は

とても素晴らしいとと思うのですが

くしゃみや咳の症状がないのに

マスクをつけ続けるのは

自分の身体を痛めつけているのと

同じことなのです

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これからの季節、

熱中症

にもかかりやすくなります

体調が悪くなければ

できる限り

マスクを外してください

そして何よりの予防は

免疫力をアップさせる

ことです

食生活を整えて

   体温を上げる

 

これがいちばんの予防です

マスクでは

飛沫を飛ぶのを防げますが

ウイルスは防げません

マスク会食は

マスクについたウイルスを

つけ外しすることでばら撒きます

かえってウイルスを吸い込むことに

なりますよ!

インターネットが普及している今、

テレビや新聞に煽られて

真実を知ろうとしないのは

本当にもったいないです

もちろんネットも嘘があります

でも今は、

テレビやマスコミの嘘の方が大きく

信用できないことを知ってください

新緑が美しい季節です

マスクを外して深呼吸しましょう

酸素が身体中に行き渡ると

頭も冴えてきます

そして、これから先

自分で考えて行動できる方法を

ぜひ実行してください

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こちらからメッセージをいただけたら

さまざまな情報満載の

コミュニティにご案内しますよ!

新しい生活様式は

自分で考えて

作っていってくださいね♪

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