昨日は防災訓練が行われたところも

多かったと思います

地元の消防団に参加している長男も

家族で防災訓練に参加したそうです

小学生の孫が消防士姿になっている

写真や動画を送ってくれました

私が子どもの頃、私の父は消防士でした

長男が産まれる前に亡くなってしまいましたが

孫たちが消防団に入ったり

ひ孫が消防士姿になった姿を

見せてあげられていたら

きっと喜んでくれたことでしょうね…

長男が働く会社は消防車を作っています

絵描きの仕事もしていた父の遺伝子を

息子が3人とも受け継いだようで

みんな絵も上手に描きます

そんな絵の才能をいちばん受け継いだのが

三男です

三男は趣味でパソコンを使って絵を描きます

大好きな初音ミクの絵を書いて

自分の車を痛車にしていた頃もありました

ここ数日帰ってこないと思ったら

昨夜びっくりする姿で帰宅しました

さすがにこの髪色では出勤できないので

今日黒く戻すそうです

 

 

 

三男のTwitterから内緒で拾ってきました

着ているシャツも絵も自作です

8月31日は初音ミクの誕生日だったようで

そのイベントに参加していたようです

その仲間からいただいたと言って

大きな袋いっぱいの

『うまかっちゃん』

を持って帰ってきました

息子達も大好きなこのラーメンは

最近関東ではあまり買えません

嬉しいお土産、感謝です

非常食にと思いますが

おそらく速攻でなくなりますね

今日のフランクリン手帳から

相手が不快なこのを口走っても嫌がらずに、

むしろ積極的にそれを取り上げて、

少しでも相手の意見を

尊重していることを示すのだ。

そうすれば相手もこちらの意見を

尊重してくれる。

　　ベンジャミン・フランクリン

最近はSNSでも

すぐに噛み付く方が増えているように思います

反論は不快ですが

意見としてきちんと受け止めることも必要です

でも、あまりにも失礼なことや

不快なことをいう人は

ばっさりと切ることも大切ですね

親しき中にも礼儀ありです

お互いが不快にならないような

言動を心がけたいと思います

 

新しい週の始まりです

虫の音が秋を知らせてくれます

いつのまにか栗も実っているようです

それを知ると栗ご飯が食べたくなりました

まだ近所のスーパーには売っていません

どこかで探して来ようと思います

これからいろいろ秋を楽しみましょう♪

【自信はどうやったら付くのか】

「私、自信がなくて、、 (~_~;)」

よく聞く――このセリフ(‘A`)y

そもそも、

自信って何ですか??

「自分を信じる」

と書きますよね。

つまり、 自信がないということは､

「自分を信じられない」

ということになります。

何故、自分を信じられないのでしょうか。

それは、

『自分との約束を守ってないから』

例えば・・

明日こそ〇〇やろう！

翌日、、

今日はもう疲れたから今度でいっかー！

みたいなこと、ありませんか？

こうやって

「自分を裏切った回数」 が多い人ほど、

自分に自信がないんです。

自分がこれをやろうと決めた

「自分との約束」

守らなくても誰にも指摘されません。

でも、それを守らないことは、

『自信』という大切なものを失っている と

いうことなのです。

えー、 決めたこと全部やらないといけないの?

難しいよ!

いえいえ。

別に大きなことでなくていいんです。

コツは、

「ちょっと背伸びしたら

　　達成できる約束にすること」

さぁ、今日あなたは自分に何を約束しますか?

お互いに自分との約束を守りましょうね ( ✌︎’ω’)✌︎

　facebook Shuhei Tomiyamaさんより抜粋

どうですか？

あなたは『自信』がありますか？

自信がないあなたは

まずひとつ、なにかをやると決めてください

難しいことではなく

ちょっと頑張れば出来ることにしてくださいね！

ひとつできたならまたひとつ

そうすれば少しづつ

自信に繋がっていきます

早速今日からチャレンジしてみませんか？

今日のフランクリン手帳から

関わった全員のためになる結果に達するように

効果的な人間関係を築くこと、

それが公的成功である。

　　スティーブン・R・コヴィー

 

まずは自信を持つことで

他の人の信用を得られます

そこからが人間関係の始まりです

たくさんの人から信用を得られる人は

成功者だと言われる人なんですよね

 

昨夜はzoomで

仲間と遅くまで話をしていたので

今日はちょっと寝不足です

今日は雨が降るかと思っていましたが

とてもいい天気なので

洗濯しながら掃除を始めます

エアコンを使わないで過ごせる季節です

いろんなことを始めたくなるのは

私だけ？？？

 

 

良かったら私とzoomで話しませんか？

こちらからメッセージくださいね♪

 

 

 

「あ」

「ありがとう」は
何度言っても良いこと

「い」

「忙しい」と言う人は
頼りにならないこと

「う」

運を引き寄せるには
努力し続けること

「え」

笑顔は
最大の武器であること

「お」

お礼はすぐにすること

－ 田口久人 －

忘れてはいけない

『あいうえお』です

こんなあいうえおもありました

成功するためだけではありません

人生において大切なあいうえおです

今日のフランクリン手帳から

 

「時間管理」という

言葉そのものが間違っている。

問題は時間を管理することではなく、

自分自身を管理することだからだ。

　　　スティーブン・R・コヴィー　

 

簡単なようで難しいのは

自分自身の管理ではないでしょうか…

休む時はしっかりと休んで

自己管理してくださいね！

 

涼しい毎日が続いています

このまま秋になってくれるといいですね

コロナ禍もずいぶん落ち着いてきました

これからはたくさんのやりたかったことを

遠慮なくやりましょう♪

これからの人生を楽しみたい方は

こちらから繋がってください

とっておきの情報をご案内いたします

すでに繋がってくださっている方は

情報欲しいとメッセージくださいね！

他人に贈り物を用意しても

 

相手が受け取らないと

 

贈り物は自分の元に戻ります。

 

相手に

 

悪口や酷いことを言われても

 

あなたが無視して

 

受け取らなければ

 

相手の元に戻り

 

最後に不幸になるのは

 

負の感情を集め続けた相手自身です。

 

悪口や酷いことは

 

言ってもいけませんし、

 

受け取ってもいけません。

　　　　　　　facebookより

自分がどこかで悪口を言われていると思ったら

いい気持ちはしませんよね

いない人の話をするなら

たくさん褒めてください

人を褒めるって意外に難しいことです

日本人はなぜか

家族をけなしますよね？

愚妻とか、愚息だとか

謙遜しているのでしょうが

あまりいい習慣ではありません

こんな日本の悪しき習慣は今すぐ止めて、

たくさん褒めることを習慣にしていきましょう！

 

 

 

今日のフランクリン手帳から

意志を伝えたいなら、

自分の言葉を押し付けるな。

　　     アビー・ホフマン

 

悪口もある意味押し付けかもしれませんね

あなたはどう思いますか？

 

 

週末ですね！

今月は連休が2度もあるので

シルバーウィークとして活用する方も

多いかもしれません

なのでこの週末は

ちょっとのんびりかな？

お天気も台風の影響で不安定みたいなので

身体を休める休日になるといいですね！

楽しい週末をお過ごしください

雨音で目覚めた朝です

午前中は雨が降るようですが

午後からまた暑くなりそうです

今日はこんな記事をご紹介します

蚊に刺されやすい遺伝子タイプが多い出生地TOP3、3位福島、2位高知、1位は？

実はこの『蚊』が

世界一危険だということをご存知ですか？

人間を最も多く殺している生き物は？ビル・ゲイツも世界中に呼びかけている、最も危険な生物とは？？

そんな『蚊』に

何やら仕込んで解き放つ人もいるようです

たかが『蚊』だと思わないでくださいね！

高校生が発見した

蚊に刺されにくくなる方法を

ご紹介しておきますね！

蚊に刺されないための研究を続ける高校生がいます。その研究成果は“足の裏を拭くこと”。そのワケとは――

蚊に刺されやすかったという妹のために、蚊に刺されない方法を発表した田上大喜さん。妹の千笑さんはこう話します。

「兄のおかげで刺されなくなったので、すごくうれしいです」

発表したのは、“足の裏を拭くと蚊に刺されにくくなる”という方法。田上さんによると、蚊に刺されやすい人と刺されにくい人の違いは、足の裏の菌。常在菌とよばれる人の皮膚に存在する菌の種類と数が関係しており、足の裏の常在菌の種類と数が多い人ほど蚊に刺されやすいといいます。

蚊に刺されやすい人の足を蚊に近づけると、蚊が活発に動き回ります。人を刺すのは交尾後の雌の蚊だけです。足に反応して交尾活動が活発になることで、人を刺すと考えられています。一方で、足を拭いた後と比べてみると、蚊の動きは緩慢で、活動の違いがわかります。

この研究は、筑波大学主催の理科コンクールで“科学の芽賞”を受賞。さらに、その後も研究を重ね、人の肌の水分量の違いによって蚊に刺されやすいかどうかを測定する方法も解明中です。

今年、高校を卒業した田上さんは、アメリカの名門・コロンビア大学への入学が決まっていますが、大学内で約１０人という特待生に選ばれています。さらに、入学前では異例という大学院の研究室に入り、最年少研究員としてすでに活動しています。田上さんはこう話します。

「蚊によっていろんな人々との出会いも広がって、毎日新しいことをみんなから学ばせていただいている段階で、今学んでいる感じのことを蚊にも応用できたらいいなと思っています」

【ｔｈｅ　ＳＯＣＩＡＬ　ｖｉｅｗより】

今はどの家庭にもあると思われる

アルコールを活用してみてはいかがでしょう

蚊に刺されやすい方はお試しくださいね！

今日のフランクリン手帳から

楽な人生を願い求めるな。

より強い人間になれるように願いなさい。

　　　　ジョン・F・ケネディ

今日から9月です

月初めに新たな目標をたてて

強い人間になれるよう

具体的に考えてみようと思います

昨日は出勤しようとしたら

なぜか車の後輪の前に

玉ねぎが落ちていました

そんな変な朝もあるんですね！(笑)

今日も笑顔でお過ごしください

もしも自分よりも優れた者か

または自分に等しい者と出会わなければ

むしろきっぱりと独りで行け。

愚かな者を道伴れにしてはならぬ。

　　　　　　　　　　　　- 仏陀

自分が愚かな人にならないよう

気をつけないといけませんね

でないと誰も相手にしてくれなくなります

こちらはTwitterからです

『人生で大切なものは引き算』

本当にそうかもしれません

何を捨てたら気持ち良く生きられるのか

一度じっくりと考えてみようと思います

今日のフランクリン手帳から

栄光は目標達成への努力において

見出されるのであり、

目標の達成においてではない。

　　　　　　マハトマ・ガンジー

 

たとえ目標が達成できなくても

そこに至るまでの努力は大切で

素晴らしいことです

もちろん目標を達成できることが

いちばんですが

頑張った自分は褒めてあげてください

次の目標はもっと

達成に近づくはずです

それにはたくさんの仲間たちの

助けも必要になります

足を引っ張る人は切る覚悟も必要です

私も今、そんな状況にあります

とても残念なことですが必要なことですね

 

8月も最終日になりました

昨日は涼しかったですが

今日はまた暑くなるそうです

でも、秋は確実に近づいています

夕暮れも早くなってきました

沖縄付近には台風が２つあるそうです

今後はお天気がまた荒れがちになります

災害の備えは出来ていますか？

早めに点検と準備をしておいてくださいね！

パワースポットに行くよりも、

常に前向きでポジティブな発言をして、

自分も周囲も

明るく元気にさせられる人になって、

誰もがまた会いたくなるような、

自分をパワースポットのようにして

生きた方がいい人生を送れるもの。

　　　       ゲッターズ飯田さんより

会うと元気をいただける人って

いらっしゃいますよね！

そんな方はパワフルでいつも笑顔で

思いやりもある、そんな人ではありませんか？

自分自身がそんな人になれるよう

毎日修行していきたいと思います

今日のフランクリン手帳より

重要なのは人生の長さではない。

人生の深さである。

　　ラルフ・ウィルドー・エマーソン

深い人生を送っていますか？

たとえ短くても納得のいく人生を

送りたいですね！

今朝の気温は21℃

半袖だと肌寒いです

今週は雨の1週間になりそうです

また台風が進路を変えて

本州に向かうと天気予報で言っています

最近の台風の動きは変ですよね…

急に涼しくなったので

体調管理をしっかりして

笑顔の1日をお過ごしくださいね♪

★【友人にして良い人、いけない人】

　
ブッダの教えに『友人の選択』というものがあります。
つまり友人にして良い人と、友人にしてはいけない人のことです。
　
友人にしてはいけない人とは…
　
①他者の悪口を陰で言う人
②怒りの感情を抑えづらい人
③物事をネガティブに捉えやすい人
④極端な思考をしやすい人
⑤自分や他者に攻撃的な人
⑥観念が多すぎる人
　
あなたがどんな人と付き合うかは
あなたの人生において、とても大切なのです。
　
【幸せな自由人僧侶の言葉：2022.8.27　

　　　　〜人生は観念の法則で創られる〜】

facebook 名誉僧侶・作家：稲津秀樹さんより

居心地の良い関係でいられる人と

友人関係でいてください

どちらかが我慢しているような関係は

友人にする必要はありません

友達100人なんていなくても大丈夫です

人は誰とでも仲良くはできません

どうしても波長が合わない人もいます

自分を大切にしてくださいね！

今日のフランクリン手帳から

人の視点に立って考えるまでは、

本当に自分の立場から

一歩動いたことにはならない。

　　   ジョン・アースチン

 

思いやりを持って付き合える

友達でありたいですね！

 

今朝、冷蔵庫を開けたら

汚れが気になってしまって

忙しい時間帯なのに

掃除を始めてしまいました

冷蔵庫に入れているものが少ない今こそ

掃除をするチャンスだと

私の中の誰かが言うのです

気になり始めると、1段だけのつもりが

下の段もやりたくなってしまいました

我が家の台所は

義父と夫が主に使っています

なので冷蔵庫には

私が知らないいろんなものが入っていて

賞味期限が切れてしまったものが

奥の方から見つかったりします

それを整理するのが私の役目です

冷蔵庫って奥に入ると忘れちゃうんですよね…

見通しよくしておくことが大切ですね！

そんなことから始まった

月曜日の朝です

8月もあと3日、今日は涼しくて楽そうです

今日も充実した1日になりますように…

昨夜は長男から

たくさんの動画と写真が

LINEで送られてきました

8月も最終週になり、

夏休みもそろそろ終わりですね！

そう返信したら

もう新学期は始まっているよと

返事が返ってきました

私たちの時代とは変わってきたようです

私の時代は土曜日も授業があったので

今は年間の授業日数を確保するのも

大変なのかもしれません

孫たちのたくさんの写真と動画は

お盆明けにレゴランドへ行ったものでした

小2の孫1号は作ることが大好きなので

とっても嬉しかったと思います

ホテルにも泊まったようで

今度会った時にたくさん話を

聞かせてもらおうと思います

今日のフランクリン手帳から

仕事においては最初が最も肝心である。

　　　　　　プラトン

物事は最初が肝心ですよね！

「始めよければ終わりよし」

という諺もあります

1日も朝が肝心です

毎日のルーティンの初めが上手くいかないと

1日中なんだか不安になります

そんな初めを

これからも大切にしたいと思います

今日はあいにくのお天気です

今朝はまた枕元に猫の吐瀉物がありました

昨日よりはマシでしたが

朝から洗濯です

さすがに2日続くと凹みます

「なんて日だ…」と嘆きたくなりますが

高齢化している我が家の猫たちですから

覚悟を持って毎日暮らしていかないと

いけませんね

人も同じです

いずれは誰かの世話にならざるを得ません

そんな時に困らないよう

今のうちから対策を考えておこうと

思っています

今日も笑顔の1日を過ごしてくださいね♪

★【大丈夫かどうかは自分で決める！】

　
自信が持てなくて、周りの人に…
「あなたなら大丈夫だよ」
と言われることで、

安心感を得ようと思わないこと。
　
他者の評価よりも
自分自身で ”大丈夫” と思おう。
　　
この気持ちがあれば
たとえ失敗したとしても、

あなたは起き上がれる。
　
そして ”大丈夫だった” となるんだよ。
　
【幸せな自由人僧侶の言葉：2022.8.23.

　　　〜人生は観念の法則で創られる〜】

 

facebook 名誉僧侶・作家 稲津秀樹さんより

自分のことは自分がいちばん良く

わかっているはずです

周りの人達に惑わされることなく

いつでも自分でいてくださいね♪

今日のフランクリン手帳から

”知識はこの世で最も尊い宝である。

なぜなら、知識は決して奪われも、盗まれも、

消費もされ得ないから。”

　　　　サンスクリットの詩

知識を得るには読書が最適です

今、読みたい本がたくさんあるので

隙間時間に読んでいます

活字好きな私ですが、最近は本を開くと

睡魔との戦いが始まります

読書の秋にはまだ少し早いですが

頑張ってみます！

今朝目覚めると

布団の上に猫の吐瀉物がありました

猫は毛づくろいをするのに毛を飲み込むので

割と頻繁に吐きます

猫の吐瀉物掃除は日常茶飯事になっています

幸い、いいお天気なので

本を読みながら頑張って洗濯します！

充実の1日をお過ごしくださいね♪