人生は工夫しだい

もしもあなたが人生が面白くないと思うなら

自分の基準を捨てて

他人が面白い楽しそうにしていることに

挑戦や体験をするといい

人生がつまらないのではなく

あなたがつまらない生き方と

つまらない視野を持っているだけで

つまらないと思う己に

100%問題があることに早く気がつくといい

いろいろなエンターテインメントがあり

あなたを日々楽しませるために

練習や鍛錬をしている人が世界中にいて

そこに目を向けるだけでも十分楽しめて

その人を応援することでも楽しめる

スポーツでも芸能でも芸術でもいい

楽しく面白いことでこの世の中は溢れている

つまらないのではなく

自分のパターンに飽きているだけなら

自分の否定していた世界に飛び込んだり

知らないことをもっと体験経験してみるといい

考え方を変えるためにも勉強は必要で

知識や教養は人生を楽しむ為にも大切で

山一つ見ても

そこに何百何千年と変わらないなら

歴史の有名な人も

今の自分と同じ山を見ていたのかと思うと

山の凄さや風景の凄さは違うもの

人生を楽しくする工夫は

少し考え方を変えればできるもので

つまらないと思い込んでいる

自分がつまらないんだな

受け身でみているだけで

つまらないと感じるのなら

自分で挑戦をするといい

自ら気になることを初めてみるといい

そもそも面白い人生も楽しい人生もない

面白く生きる工夫と楽しく生きるように

工夫している人がいるだけで

つまらなく生きようとしない

知恵や工夫と努力と学びと勉強をしているだけ

つまらないと思うなら

自分を変えるとき

それを教えてくれているだけなら

今と同じをしない

自分の苦手や否定していたことにでも

挑戦をしてみる

人生を

面白くできるように楽しく工夫するといい

ただ

そう思っただけ

   ゲッターズ飯田さんより

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人生、楽しんでいますか?

見方や考え方を変えるだけでも

人生が面白くなります

不快なことがあっても

相手の立場になって考えてみたら

なるほどと納得するかもしれませんね

今日のフランクリン手帳から

 

間違いをせずに生きるものは、

それほど賢くない。

    フランスの諺

 

間違うことは問題ではなく

同じ間違いを繰り返さないことが大切ですね!

 

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台風の被害は大丈夫ですか?

相模原は特に被害もなかったようです

まだまだ風雨が続くようですので

じゅうぶん気をつけてくださいね

 

昨夜はエリザベス女王の国葬を

Live放送で見ていました

自分が生きている間に

こんなにもいろんな世代交代を経験できるのは

とても貴重です

あの頃は良かったと後ろばかり振り返らないで

しっかりと前を向いて

新しい世界を楽しみたいと思います

 

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敬老の日

今日は敬老の日、

88歳のお義父さんにこんなプレゼントが

送られてきました

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本当に元気でいないといけません

自民党と統一教会で騒いでいる裏側で

高齢者の高額医療費補助を失くす法案が

審議されているようです

私も還暦を過ぎて、人ごとではありません

高齢者自身にも負担ですが

家族にも負担が増えることになります

年寄りを見捨てることは

辞めていただきたいですよね

今日のフランクリン手帳から

 

人の立場に立って考え、

人の心の動きが理解できる人は、

自分の未来がどんなものになるかを

心配する必要などない。

       オーウェン•D•ヤング

今日のこの言葉は

敬老の日の今日にぴったりの言葉ですね!

いずれはみんなにやってくる

高齢の未来を心配なく過ごせるかどうかは

今の自分たち次第なんです

 

 

 

台風の被害は大丈夫ですか?

中心から遠かった相模原市も

土砂崩れなどに気をつけるよう

警報が出ていました

台風はこれから北上するようですので

まだまだ油断はできません

 

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週明けもあまり良い天気ではなく

週半ばにはちょっと冷えるようです

少しずつ長袖の準備が必要です

温度差が大きくなってきます

体調管理に気をつけてお過ごしください

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自分らしさを大切に

自信を持って言えます。
他人と自分を比べる必要なんて絶対にないです。
他人と違うところこそ、
自分らしさだと思えばいいんです。
     
澤穂希

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自信あふれる素敵な笑顔ですね!

自分らしさを大切に生きられたら

人生は充実します

あなたらしさを大切に生きてくださいね♪

今日のフランクリン手帳から

 

自分が直接的にコントロールできる問題

(自分の態度も含む)

は、習慣を改めれば解決できる。

   スティーブン・R・コヴィー

 

自分に自信を持つためにも

自分をしっかりとコントロールできるように

しておきたいですね

 

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早朝からかなりの雨が降っています

低気圧のせいで朝から頭痛が治りません

台風が行ってしまうまでは

この頭痛とお付き合いするようですね

いつかの台風も

今世紀最大と言っていましたが

今回も今世紀最大だということで

被害が心配です

どうか早めの準備と避難をお願いします

何事も無く台風が過ぎて行きますように…

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あなたの幸せと私の幸せ

バシャール:余計なお世話

基本的に他の人の選択は他の人のものであって、貴方が口出しすることはできません。もちろん、相手が助けを求めてきた場合は別です。

また、『どうしたら貴方みたいになれるの?』と言われた時に、貴方が思うプロセスを教えてあげます。
それ以外は基本的に、相手の選択は相手の自由になります。

それと同じで、貴方の選択も貴方が決定する権利があります。他の誰かの意見を聞く選択も貴方がしていますし、聞かない選択も貴方のものなのです。

これはお子さんに関しても同じ事が言えます。彼らも一人の人間として人生を生きているのであって、親である貴方が彼らの人生を生きることはできません。

親ができる事は、安全な環境を子供達に提供してあげること。そして、『自分の選択が自分の体験を決めている』という事を教えていきます。

そして、子供に『あれもこれもダメ』と言って親の意思を押し付けるのではなく、子供が自ら『こっちを選ぼう』と言って、自分の意思で選んでいけるようにしていきます。

つまり、同じ選択を選ぶとしても、親の押し付けで選ぶのと、自分の意思で選ぶのとでは全くもって体験が異なってくるのです。

新しい地球のスターシード達へ 

     the PLANET      from NEBULA

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自分を子どもだからと

親の生き方や望みを押し付けてはいけません

子どもは小さくても1人の人間です

仏教の考え方だと

現世を生きている年数は自分の方が多いですが

前世から数えると

自分の方がずっと短いかもしれません

そして、何かしらの使命を持って

産まれて来ているのかもしれません

そんなお子さんの未来を

親だからと勝手に決めてしまうのは

間違っています

子どもたちに

生き生きとした人生を送ってもらえるよう

大人が、親が、守って育んであげることが

大切なんですね

昨日のニュースで、担任を外された教師が

担任だったクラスの給食に

漂白剤を入れるという事件を知りました

こんな大人がいることが

情けなくてしかたありません

幸い、食べる前に気づいたそうですが

子どもたちには

とてもショッキングな出来事ですよね

幼子への虐待もそうですが

大人や親はもっとしっかりと

子どもたちの未来を守ってあげなければと

感じる今日この頃です

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今日のフランクリン手帳から

昔は人の上に立とうと躍起だったが、

今はその気はない。

人間関係をダメにすると気づいたからだ。

常に一番を目指している時は、

人の話を聞いていない。

それがコミュニケーションを台無しにする。

   グルーチョ・マルコス

話を聞くことは本当に大切ですが、

ちゃんと聞いていない人が多いです

確かに自分をアピールすることは大事ですが、

人の話を聞くことは何より大切です

コミュニケーションは必須です

リーダーならなおさらです

しっかりと話を聞いて

適切なアドバイスができる人になりたいです

でも、それを押し付けないように

気をつけていたいです

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土曜日の朝は

「旅サラダ」という番組を楽しみに見ています

旅はいろんな人とコミニケーションができます

そして、自分が行きたいところや

食べたいものを自ら決めて

さまざまな体験ができます

近くでも遠くでも

たくさん旅して経験値を高めてくださいね!

旅する仲間を募集中です

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Life Decisions

【 人生の決断 】

人生では何を選ぶか常に自分で
決めなければならい…

「 楽な道 」を選べば
見える景色はいつも同じ

「 楽しい道 」を選べば
見える景色はいつも変わる

「 他人 」に期待すれば
イライラする方へ流され

「 自分 」に期待すれば
ワクワクする方へ導かれる

「 自分はダメ 」と考えれば
未来は暗い方へ流され

「 自分のタメ 」と考えれば
未来は明るい方へ導かれる

「 できない 」と思えば
限界が形作られ

「 できる 」と思えば
可能性が形作られる

「 不満 」ばかり言ってると
足を引っ張る人になり

「 感謝 」をたくさん伝えれば
手を引っ張る人になる

  facebook 夢追い人より

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あなたはどの扉を開きますか?

誘導されることがないよう

しっかりと自分の考えで決めてくださいね!

今日のフランクリン手帳から

 

我々はつねに、自らを変え、再生し、若返らせなければならない。

さもなくば、凝り固まってしまうであろう。

   ヨハンヴォルフガングフォンゲーテ、

 

常にアップデートしていますか?

先日、Facebookの投稿に

『暗号通貨なんて俺には関係ないし必要ない』

と書いている方を見かけました

暗号通貨(暗号資産)は

今はもう、世界中で使われている

ちゃんとした通貨です

始まりのビットコインの印象が悪かったせいか

通貨という認識が薄いのかもしれませんね

ここ数年は

いろんなことが新しくなったり

新しいシステムに変わって行ったりで

ついていくのはなかなか大変です

たとえ自分には必要なくても

世界が変わっていることは

知っておかなければならないと思います

これからもっともっと

これまでの常識が覆される出来事が

起こっていくでしょう

関係ないから知らないと言っていたら

生きて行けなくなるかもしれない

シャットアウトしないで

興味を持つ気持ちを忘れないでください

立ち止まらないで

目の前の扉をちゃんと開けてみてください

確認して違うと思ったら

また違う扉を開けてみてくださいね!

 

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窓を開けていると

半袖では肌寒い朝です

でも今日はまた暑くなるとか…

水分補給を忘れずに

今日も生き生きとお過ごしくださいね♪

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自分を愛していますか?

「セルフケアのための10のステップ」

1. 間違っていると感じるのならそれをやらない。
2. 他人を喜ばせるだけの人にはならない。
3. 決して自分のことを卑下しない。
4. 決して夢をあきらめない。
5. 「ノー」ということを恐れない。
6. 「イエス」ということを恐れない。
7. 自分に優しく。
8. 自分でコントロールできないことは手放す。
9. 噂話やネガティブな考えからは距離を置く。
10. 自分をそして他人をもっと愛する。

Lot of love, Erica

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周りの目を気にして

自分をおさえつけたりしていませんか?

まずは自分を愛してください

自分を否定したりしないでください

あなたはあなたのままが

素敵なんですから…

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映画館でこの曲を聴いて

涙が出て仕方ありませんでした

大好きで大切な曲のひとつです

今日のフランクリン手帳から

成功のはしごを効率的にうまく登れるようにするのがマネジメントであり、はしごが正しい壁に
掛かっているかどうかを判断するのがリーダーシップである。
  

   スティーブン・R・コヴィー


そんな仲間やリーダー、

そして会社に恵まれた私はラッキーです

素直な気持ちで受け入れることが

大切ですよね!

成功したいなら成功者から学んでください

道を知らない人にいくら教えてもらっても

ゴールにはなかなか近づけません

近道を行きたいなら

こちらから私と繋がってください

マネジメントのプロで成功者のリーダーに

お繋ぎします

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またまた台風が

3つも発生しているようです

最近の台風は急激にコースを変えて

日本列島を舐めるように進んでいきますよね

秋は台風の季節、これからも次々と

台風が発生することでしょう

危険区域に住んでいる方は

くれぐれも気をつけて

すぐに対応できるよう

準備しておいてくださいね!

今日も笑顔の1日をお過ごしください

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魂が喜ぶ言葉

今日は

私が大好きなハワイ語の格言を

シェアしますね!

Aloha🤙
今日はハワイ語の格言をご紹介します😊

I ka ʻōlelo nō ke ola, i ka ʻōlelo nō ka make.
言葉は癒しにも破壊にもなる

日本にも「言霊(ことだま)」という

言葉があります。

良いことも悪いことも

発した言葉には魂が宿ると言われています。

ハワイにも同じ様な考え方があり、

「マナ」という言葉で表現しているのを

ご存知の方も多いはず。

ハワイでは言葉だけでなく

万物に「マナ」が宿っていると

信じられています。

どの国の言葉を使うときも、

魂が喜ぶ言葉を使いたいですね✨

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   facebook ハワイ州観光局

             アロハプログラムより

マナ(Mana)は、ハワイに限らず、太平洋の島々で見られる共通概念で、“神秘的な力の源”という意味を持ちます。超自然のパワーのことを指す言葉であり、病人を治したり、人々の疲労を回復したりする特別な力(パワー)であるとも信じられています。

ハワイのパワースポット15選!マナ(霊力)が宿る場所

ハワイには

たくさんのパワースポットがあります

そしてそれを大切に守る心が

ずっと守られています

私はこれまでに3回ハワイを訪れましたが

何度行ってもまた行きたくなります

ハワイと私とは

ずっと昔から繋がっているような気がします

そろそろまた

ハワイに行きたくなりました

格安、

いいえ無料で宿泊できるので

良かったらあなたもご一緒しませんか?

こちらから繋がっていただいたら

ハワイに行くときにお誘いしますよ!

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今日のフランクリン手帳から

 

あなたが転んでしまったことに関心はない。

立ち上がることに関心があるのだ。

  エイブラハム・リンカーン

 

日本には

『七転び八起き』

という諺がありますよね!

何度転んでも立ち直る

強いメンタルを持っていたいです

 

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野球界では

たくさんの新記録が生まれていますね!

次々と塗り替えられている2022年は

歴史に残る年になります

私も人生の歴史に残る年になるよう

あと3か月あまりを

有効に過ごしたいと思っています

そのための今日を

お互い有意義にに過ごしましょうね♪

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しっかり眠っていますか?

今日はTwitterから

睡眠中に脳が脳脊髄液によって「洗浄」される動画。

睡眠によって脳の活動が収まると、血液をろ過して作られた脳脊髄液という液体が脳に流れ込み、脳内を洗浄して老廃物を処理する。
睡眠が不足すると、この老廃物除去がうまく行えないと考えられるため、睡眠はやはり大事。

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  いっちー@バーチャル精神科医さんより

 

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ちゃんと睡眠をとっていますか?

きちんと眠ることが

身体をメンテナンスするためには

とても大切なことだということが

わかりますよね!

 

日本人はなぜか

寝ていないことを自慢にしますが

それは全く自慢にはなりません

むしろ睡眠不足のため

ミスや正しい判断ができないと

PRしているようなものです

 

 

睡眠不足の危険性は?
 
睡眠不足や睡眠の乱れは、糖尿病や高血圧、脂質異常症などの生活習慣病やうつ、認知症など、様々な病気のリスクになると考えられています。 例えば睡眠時間が7~8時間だと、肥満、高血圧、脂質異常症リスクが低くなり、睡眠が短くなるほどこれらの病気のリスクが高まるという報告があります
 

少し涼しくなってきて

夜も眠りやすくなりました

秋の夜長だからと夜ふかししないで

きちんと睡眠を取るよう

私も心がけたいと思います

 

今日のフランクリン手帳から

修正の余地がないような計画は、

悪い計画である。

  パブリウス・サイラス

睡眠時間もしっかりと計画にいれて

スケジュールを立ててくださいね♪

涼しくなってきたせいか

猫たちの食欲が増しています

わが家はお義父さんが

1日中食べさせているので肥満が心配です

猫も人と同じで

おやつは大好きです

高齢になってきた猫たちは

子どもの頃のように走り回ることはしません

ですから本当に心配です

今日は久しぶりに30℃を超える予報です

朝夕は涼しいので着ていく服に悩みます

身体を壊しやすい時期です

しっかりと睡眠をとって

しっかりと体調管理をしてくださいね!

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ピンチはチャンス

あなたが行き詰ったと感じ

もう一歩も進めないと思ったとき

そして人生のすべての目標を見失ったと感じた時

それは実に素晴らしいチャンスです

それはすべてをもう一度やりなおし

人生の新しいページをめくる

素晴らしいチャンスなのです!

  **アイリーン・キャディ**

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苦しい状況の時に

これがチャンスなんだと思うのは

なかなか難しいことですが

そこを乗り越えたところに

チャンスの女神がいるということを

忘れないでくださいね!

今日のフランクリン手帳から

シナジーの本質は、お互いの違いを認め、

尊重し、自分の強みを伸ばし、

弱いところを補うことである。

  スティーブン・R・コヴィー

 

私は今、

チームや仲間の助けを借りながら

目標を達成させていける環境にいます

ありがたいことですね!

あなたのいる場所はどうですか?

私と一緒にチャンスを掴みませんか?

 

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巷では

もうハロウィンが話題になっているようです

今年はたくさんのコスプレした人たちが

また渋谷の街を占拠するのかもしれませんね

私にはあまり興味がないハロウィンです

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沖縄にはまた台風が来ています

今後の進路が気になります

どうか気をつけてお過ごしください

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Habits

【チャンスを呼び寄せる三つの習慣】

一、常に笑顔でいること

二、身だしなみをきちんと整えておくこと

三、常に相手の期待より少し上を目指すこと

  里岡美津奈

 

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習慣にするには

無意識のうちにやるようになるくらい

生活に溶け込ませることが大切です

そうしないと気持ちが悪いとか

それをやらないと1日が始まらないとか

そんな気持ちになるとうまくいきますね♪

今日のフランクリン手帳から

社会の再建が必要なとき、

古い設計図に基づく再建では意味がない。

   ジョン・スチュアート・ミル

情報も同じです

常に新しくしておかないと

古くなった情報は意味ないのです

あなたの設計図は

常に新しくしておいてくださいね!

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昨日は残念ながら

曇り空が回復せずに

富士山は見られませんでした

でも、美味しいお料理と温泉に癒されて

パワーアップして帰宅できました

河口湖の朝はとても涼しくて

もうコスモスが咲いていました

今日の相模湖も爽やかです

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今日は午前中に

zoomでお話させていただきました

離れた場所の方と顔を見てお話できるのは

本当にありがたいことです

たくさんの方とお話させていただきたいので

ぜひあなたもお時間作ってくださいね!

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ではでは楽しい休日をお過ごしください

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